Αρχική InfoMommy Συμβουλές Για τις δύσκολες μέρες του μήνα...

Για τις δύσκολες μέρες του μήνα...

Αν υποφέρετε κάθε φορά που έχετε περίοδο, δοκιμάστε απλά κολπάκια αντί παυσίπονα για να αντιμετωπίσετε τους πόνους.

Το ένα είναι να κάνετε απαλό μασάζ για λίγα λεπτά λίγο κάτω από τον αφαλό. Βοηθάει περισσότερο, για όσες έχετε σταθερό κύκλο, να το κάνετε μια ημέρα πριν αδιαθετήσετε.

Κάτι ακόμα που θα σας ανακουφίσει από τους πόνους της περιόδου είναι το χαμομήλι. Βράστε χαμομήλι, είτε σε φακελάκια είτε χύμα, αρκεί να το κάνετε δυνατό. Δηλαδή, σε περίπτωση που επιλέξετε φακελάκι τότε βάλτε τρία σε μια κούπα. Αν σας φαίνεται πολύ βαρύ προσθέστε λίγο μέλι.


Επικοινωνήστε μαζί μας:

Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.