Αρχική InfoMommy Διατροφή & Fitness Ποια μπάρα ταιριάζει στις ανάγκες σου;

Ποια μπάρα ταιριάζει στις ανάγκες σου;

Διανύουμε ήδη το καλοκαίρι και ακόμη προσπαθούμε να χάσουμε κάποια κιλά για να φορέσουμε επιτέλους το πολυπόθητο μπικίνι που αγοράσαμε και δεν έχουμε τολμήσει να βάλουμε ακόμη. Και στην προσπάθειά μας να περπατήσουμε αγέρωχα με το μαγιό μας στις ακροθαλασσιές αλλά και να τραφούμε σωστά αναζητάμε το σνακ εκείνο που θα μας βοηθήσει τις δύσκολες σιγμές που έρχεται η λιγούρα. Και δεν είναι λίγες μέσα στη μέρα. Εκείνη τη στιγμή πρέπει να σκεφτούμε έξυπνα. Πριν προβούμε σε διατροφικές ατασθαλίες που θα μας γεμίσουν τύψεις και θερμίδες, ας δούμε ποιο σνακ μπορεί να συνδυάσει θρεπτικά συστατικά χωρίς «έκπτωση στη γεύση».

Πρώτη επιλογή οι μπάρες δημητριακών. Βάλτε στη ζωή σας μπάρες «που σας κάνουν όλες τις χάρες».


Κelloggs Special K Bliss

Θερμίδες: 89
Απολαυστικός συνδυασμός από σιτάρι ολικής αλέσεως, ρύζι, βρώμη, μύρτιλλο και φραγκοστάφυλλο, όλα σε μια στρώση μαύρης σοκολάτας. Μια μικρή «αμαρτία» με λίγες θερμίδες. Τις συνιστούμε και σε χορτοφάγους.

Νutri-Grain Elevenses Raisin Bakes της Κellogg’s
Θερμίδες: 164
Yπέροχες νιφάδες βρώμης και σιτάρι συνδυασμένα με σταφίδες, μήλο και κανέλα. Διαθέτει 5 βιταμίνες που σε γεμίζουν ενέργεια και θρεπτική απόλαυση. Ιδανική και για χορτοφάγους.

Κellogg’s All Bran Bar Νature
Θερμίδες: 176
Mια μπάρα πλούσια σε βιταμίνες, σίδηρο και φυτινές ίνες που είναι αναγκαίες για την καλή υγεία του οργανισμού μας. Γευστική και πολύ θρεπτική. Ο τέλειος συνδυασμός.

Gran Cereale Mπάρες Δημητριακών με Σοκολάτα
Θερμίδες: 88

Για τους λάτρεις της μαύρης σοκολάτας που θέλουν να τρέφονται σωστά. Μπάρα πλούσια σε νιφάδες βρώμης, καραμελωμένο σιτάρι και ρύζι, κομμάτια φουντουκιών και όλα αυτά συνδυασμένα με σοκολάτα. Βonus οι λίγες θερμίδες.

Νestle Fitness Bar Tiramisu
Θερμίδες: 90

Τραγανές νιφάδες δημητριακών ολικής αλέσεως με υπέροχο κακάο σε λευκή στρώση γάλακτος. Για τους γλυκατζήδες φίλους που αγαπούν το πασίγνωστο ιταλικό γλυκό tiramisu. Πραγματικός πειρασμός με λίγες θερμίδες για να διατηρείσαι σε φόρμα.

Το σνακ του Ευτύχη Μπλέτσα με σύκο και μέλι
Θερμίδες: 114

Φυσική ελληνική μπάρα με θυμαρίσιο μέλι, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα. Είναι νηστίσιμη, πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Δεν περιέχει ζάχαρη και αποτελεί ένα πραγματικά θρεπτικό, εύγεστο και χορταστικό σνακ.

7 DAYS Cereal Bars Cranberry
Θερμίδες: 90

Για όλους όσοι αναζητούν μια μπάρα με ιδιαίτερη θρεπτική αξία, γεύση και χαμηλό θερμιδικό περιεχόμενο. Πλούσια σε νιφάδες βρώμης ολικής αλέσεως και καλαμποκιού με απολαυστικά cranberries. Μια μπάρα πραγματική πηγή ενέργειας.


Επικοινωνήστε μαζί μας:

Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.