Αρχική Infokids Συνταγές Ρύζι με σάλτσα μπανάνας... για χαμογελαστά προσωπάκια!

Ρύζι με σάλτσα μπανάνας... για χαμογελαστά προσωπάκια!

 Ρύζι με σάλτσα μπανάνας;Τι περίεργο! Περίεργο μεν καταπληκτικό δε! Η ιδέα είναι να κάνουμε τα παιδάκια χαρούμενα και το φαγητό τους ευχάριστο, εύγευστο μα πάνω απ΄ όλα υγιεινό. Είναι ωραίο να πειραματίζεσαι στην κουζίνα, ακόμα πιο ωραίο είναι να βλέπεις πως το πείραμά σου έχει επιτυχία. Πώς το βλέπεις αυτό; Μα στα χαμόγελα που ομορφαίνουν τα παιδικά στοματάκια τρώγοντας την πρώτη μπουκίτσα! Χρυσός σκούφος λοιπόν για τις μανούλες που κάνουν τα παιδιά να χαμογελούν την ώρα του φαγητού!
Συστατικά

1 φλιτζάνι ρύζι για πιλάφι

Για τη σάλτσα

1 μεγάλη μπανάνα

4 κουταλιές ελαιόλαδο

1 κουταλιά σόγια σος

1 κουταλάκι ζάχαρη

1 πρέζα κανέλα

Σουσάμι

Εκτέλεση

Βράζετε το ρύζι για 20 λεπτά σε 2 1/2 φλιτζάνια αλατισμένο νερό που κοχλάζει. Όσο βράζει το ρύζι, ετοιμάζετε τη σάλτσα: Κόβετε την μπανάνα στη μέση (κατά μήκος) και την τηγανίζετε στο λάδι. Τη σβήνετε με τη σόγια και την πασπαλίζετε με τη ζάχαρη και την κανέλα. όταν λιώσει η ζάχαρη, σερβίρετε το ρύζι με τη σάλτσα του και πασπαλίζετε με το σουσάμι.


Επικοινωνήστε μαζί μας:

Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.