Αρχική InfoMommy Συμβουλές Φρόντισε το στρώμα σου σωστά

Φρόντισε το στρώμα σου σωστά

Μήπως τελευταία η ποιότητα του ύπνου σας έχει μειωθεί; Ξεκινήστε την αναζήτηση των αιτιών από τα πιο πρακτικά. Ανάμεσα σε αυτά, το στρώμα σας. Αλήθεια, σε τι κατάσταση βρίσκεται; Διότι αν το στρώμα σας είναι σε κακή κατάσταση, ύπνο δεν πρόκειται να ξαναευχαριστηθείτε. Γεγονός που καθιστά την αντικατάστασή του αναγκαία. Εξάλλου, σύμφωνα με τους ειδικούς, ένα στρώμα πρέπει να αντικαθίσταται ανά δεκαετία - φυσικά και νωρίτερα αν κρίνεται απαραίτητο. Τι πρέπει να τσεκάρετε με την αγορά του; Να διασφαλίσετε μια όσο το δυνατό καλή ποιότητα και φυσικά εγγύηση. Από και έπειτα, όταν με το καλό το πάρετε στο σπίτι, θα πρέπει να ασχοληθείτε μαζί του σωστά. Έτσι, δυο φορές το μήνα θα το καθαρίζετε με την ηλεκτρική σκούπα σχολαστικότατα, περνώντας την από όλες τις πτυχώσεις για να αφαιρεθεί κάθε ίχνος σκόνης, αφού η σκόνη που βρίσκει καταφύγιο στο στρώμα είναι υπεύθυνη για πολλές αλλεργίες. Κάθε δυο τρεις μήνες επίσης πρέπει να το αερίζετε στο μπαλκόνι και πριν το τοποθετήσετε ξανά στο κρεβάτι να αλλάζετε πλευρά. Τέλος, θα σας φανεί πολύ χρήσιμο, αν υιοθετήσετε τη λύση του αδιάβροχου καλύμματος για προστασία πάνω από το κύριο στρώμα, ενώ πάνω απ’ αυτό θα τοποθετήσετε ένα λεπτό μαλακό στρώμα από αφρολέξ που θα προσφέρει μεγαλύτερη χαλάρωση. Παρ’ όλα αυτά, αυτό το τελευταίο στρώμα, προσέξτε, να είναι από καλό υλικό και να μη βουλιάζει γιατί θα σας προκαλέσει πόνους στην πλάτη και τη μέση.


Επικοινωνήστε μαζί μας:

Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.