Προς χωρισμένους γονείς: “Η ανατροφή ενός παιδιού δεν είναι μόνο η διατροφή…..”

Ποτέ δεν κατάλαβα γιατί στα διαζύγια πρέπει να ορίζεται διατροφή με δικηγόρους. Ποτέ δεν κατάλαβα γιατί τα ευνόητα πρέπει τελικά να απαιτούνται. Γιατί οι άναγκες ενός παιδιού πρέπει να κοστολογούνται με διαμάχες μεταξύ των συντρόφων. Γιατί η διατροφή θεωρείται γυναικεία απαίτηση και όχι γονεϊκή υποχρέωση… Πόσο νευριάζω με τους πατεράδες που η διατροφή για εκείνους … Διαβάστε περισσότερα “Προς χωρισμένους γονείς: “Η ανατροφή ενός παιδιού δεν είναι μόνο η διατροφή…..””

Γιατί το κοτόπουλο δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή του παιδιού

Το κοτόπουλο παρέχει υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνη και αμινοξέα στον οργανισμό που είναι απαραίτητα για την ενδυνάμωση του μυϊκού συστήματος και την παιδική ανάπτυξη, αναφέρει η Γεωργία Καπώλη, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος ΜSc. Τονώνει τον οργανισμό: ο συνδυασμός μπαγκέτα – κοτόπουλο λόγω της υψηλής του περιεκτικότητας σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β συμβάλλει στην καλύτερη λειτουργία του μεταβολισμού και … Διαβάστε περισσότερα “Γιατί το κοτόπουλο δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή του παιδιού”

Τι να προσέξω στην διατροφή του παιδιού τα Χριστούγεννα;

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και ταυτόχρονα μεγαλώνει η ανυπομονυσία των παιδιών να περάσουν ατελείωτες ώρες παίζοντας ξέγνοιαστοι από το σχολείο! Ωστόσο, η χριστουγεννιάτικη περίοδος είναι γεμάτη από γευστικούς πειρασμούς για τα παιδιά (π.χ. μελομακάρονα, κουραμπιέδες). Έτσι, οι γονείς αναρωτούνται πως θα ελέγξουν τις διατροφικές ατασθαλίες των παιδιών τους. O Δημήτρης Γρηγοράκης, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc.Επιστημονικός … Διαβάστε περισσότερα “Τι να προσέξω στην διατροφή του παιδιού τα Χριστούγεννα;”

Nestlé NAN SUPREMEPRO 3: Η πιο επιστημονικά αναπτυγμένη φόρμουλα για τη σωστή διατροφή του παιδιού σου

Η Nestlé, με πάνω από 150 χρόνια εξειδίκευσης στη βρεφική και παιδική διατροφή, σύμμαχος κάθε γονιού, εμπλουτίζει σήμερα την Premium σειρά γάλακτος σε σκόνη NAN SUPREMEPRO με το νέο NAN SUPREMEPRO 3, για παιδιά από τον 1ο χρόνο, με καινοτόμα φόρμουλα εμπνευσμένη από χρόνια έρευνας πάνω στο μητρικό γάλα.* Η περίοδος μετά τον πρώτο χρόνο … Διαβάστε περισσότερα “Nestlé NAN SUPREMEPRO 3: Η πιο επιστημονικά αναπτυγμένη φόρμουλα για τη σωστή διατροφή του παιδιού σου”

Βελτιώστε τη διατροφή του παιδιού σας με 6 απλά βήματα

Προσπαθώντας να γίνετε οι… καλύτεροι γονείς του κόσμου, να μεγαλώσετε το παιδί σε ένα κλίμα θαλπωρής, αγάπης και αφθονίας, το πιθανότερο είναι ότι δεν αντέχετε να του χαλάτε ποτέ το χατίρι εξηγεί ο Γιώργος Μίλεσης MSc Κλινικός διαιτολόγος. Τι γίνεται όμως όταν το παιδί ζητάει επίμονα (και με την ανάλογη φασαρία, κλάμα) γλυκά και μπισκότα; Πώς θα … Διαβάστε περισσότερα “Βελτιώστε τη διατροφή του παιδιού σας με 6 απλά βήματα”

Δυσκολίες στη διατροφή του παιδιού

Ποιες είναι οι διατροφικές δυσκολίες; Οι διατροφικές δυσκολίες είναι συνηθισμένο στα μικρά παιδιά και μπορούν να επιμείνουν καθ ‘όλη τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας. Μελέτες δείχνουν ότι περίπου το 50 με 60 τοις εκατό των γονέων σε παγκόσμιο επίπεδο θεωρούν τα παιδιά τους επιλεκτικά ή δύστροπα στο φαγητό [1] [2] [3] [4]. Αυτό το ζήτημα … Διαβάστε περισσότερα “Δυσκολίες στη διατροφή του παιδιού”

Πώς η διατροφή του παιδιού επηρεάζει τη συμπεριφορά και τις σχολικές επιδόσεις του;

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που καθορίζουν τη συμπεριφορά των παιδιών, αλλά ένας από αυτούς ίσως βρίσκεται μέσα στο πιάτο τους! Όταν πρόκειται για υπερκινητικότητα και άλλα προβλήματα συμπεριφοράς, ορισμένα από αυτά μπορεί να επηρεαστούν σημαντικά από τη διατροφή τους. Αρκεί να ρίξουμε μια ματιά στις τροφές που καταναλώνουν τα παιδιά μας, για να μάθουμε γιατί ορισμένα … Διαβάστε περισσότερα “Πώς η διατροφή του παιδιού επηρεάζει τη συμπεριφορά και τις σχολικές επιδόσεις του;”

11 + 4 λόγοι για να επιλέξετε HEMO στην διατροφή του παιδιού σας!

Το παιδί σας μπορεί να μην ξέρει ακόμα να μετράει αλλά με το HEMO, που «μετράει» από μόνο του, θα μάθει να μετράει καλύτερα κι από εσάς! Δεν είναι ένας, δεν είναι δύο, είναι 15 οι λόγοι που κάνουν το HEMO να «μετράει» και να αξίζει τόσο πολύ. Όσα και τα θρεπτικά συστατικά του. Αν … Διαβάστε περισσότερα “11 + 4 λόγοι για να επιλέξετε HEMO στην διατροφή του παιδιού σας!”

Τι κάνω λάθος τελικά στη διατροφή του παιδιού μου;

Η αγωνία των γονιών για το καλό του παιδιού δεν σταματάει ποτέ και η διατροφή πολλές φορές αποτελεί ένα σημείο προβληματισμού. Έτσι, δημιουργούνται απορίες που είναι σημαντικής αξίας για τη διαχείριση και τη μετέπειτα συμπεριφορά του παιδιού απέναντι στο φαγητό. Οι ειδικοί από το Διατροφικό Εργαστήρι «Ευτροφία» παρουσιάζουν τα πιο συχνά «λάθη» των γονιών για να … Διαβάστε περισσότερα “Τι κάνω λάθος τελικά στη διατροφή του παιδιού μου;”

To βάρος του παιδιού δεν είναι μόνο θέμα διατροφής αλλά και κληρονομικότητας

Σύμφωνα με όλα τα διεθνή στοιχεία, η παχυσαρκία εξελίσσεται διεθνώς στον μεγαλύτερο και σοβαρότερο εχθρό της υγείας. Ειδικότερα η παιδική παχυσαρκία, η οποία φυσικά στην πορεία θα δημιουργήσει και παχύσαρκο ενήλικο πληθυσμό, φαίνεται πως πλέον αναδεικνύεται σε πρωταρχική κρίση της δημόσιας υγείας. Είναι ευρέως αποδεκτό ότι η παχυσαρκία είναι πολυπαραγοντική νόσος, αλλά και ταυτόχρονα απολύτως … Διαβάστε περισσότερα “To βάρος του παιδιού δεν είναι μόνο θέμα διατροφής αλλά και κληρονομικότητας”