5 εύκολα και πεντανόστιμα κέικ, αλμυρά και γλυκά, για το κολατσιό στο σχολείο

Τα κέικ είναι μια ιδανική πρόταση για το κολατσιό των παιδιών στο σχολείο αλλά και για απογευματινό σνακ ή επιδόρπιο μετά το γεύμα. To Infokids.gr συγκέντρωσε και σας προτείνει 5 συνταγές για να φτιάξετε αφράτα και πεντανόστιμα κέικ  είτε γλυκά είτε αλμυρά για τα πιτσιρίκια σας. Οι παρακάτω συνταγές είναι εγγύηση και είμαστε σίγουροι ότι εφεξής … Διαβάστε περισσότερα “5 εύκολα και πεντανόστιμα κέικ, αλμυρά και γλυκά, για το κολατσιό στο σχολείο”

Κολατσιό στο σχολείο: 6 σνακ για παιδιά που πρέπει να προσέχουν το βάρος τους

Τα σχολικά σνακ είναι απαραίτητα για μία ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή.  Το κολατσιό στο σχολείο είναι εξαιρετικής σημασίας καθώς μειώνει το αίσθημα της πείνας μεταξύ των ωρών που μεσολαβούν από το πρωινό μέχρι το μεσημεριανό γεύμα, δίνει ενέργεια και συμβάλλει στην πρόσληψη των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών που έχει ανάγκη ο παιδικός οργανισμός κατά την έντονη … Διαβάστε περισσότερα “Κολατσιό στο σχολείο: 6 σνακ για παιδιά που πρέπει να προσέχουν το βάρος τους”

5 λαχταριστά αλμυρά κέικ για χορταστικό κολατσιό στο σχολείο και στο γραφείο

Ξέρετε ότι τα κέικ εκτός από γλυκιά έχουν και αλμυρή εκδοχή; Ανοίξτε το ψυγείο, δείτε τα υλικά που έχετε και πειραματιστείτε με τη γεύση του κέικ σας. Εμείς τα φτιάχνουμε αρκετά συχνά και τα παιδιά δεν αφήνουν ούτε ένα ψίχουλο στην πιατέλα. Είναι εύκολα, αφράτα, λαχταριστά και αποτελεί μια πολύ καλή λύση για ένα γρήγορο σνακ για … Διαβάστε περισσότερα “5 λαχταριστά αλμυρά κέικ για χορταστικό κολατσιό στο σχολείο και στο γραφείο”

5 πίτες για το κολατσιό στο σχολείο που θα ζήλευε και το καλύτερο κυλικείο!

Η ελληνική κουζίνα φημίζεται για τις πίτες της. Θα τις βρείτε σε πολλές εκδοχές για τους λάτρεις των αλμυρών αλλά και των γλυκιών γεύσεων. Το ξέρετε ότι είναι και μια ιδανική λύση για τον κολατσιό των παιδιών στο σχολείο; Αποφεύγοντας τα τυποποιημένα-συσκευασμένα σνακ και προτιμώντας μια σπιτική πίτα, σίγουρα το παιδί μας θα πάρει στο … Διαβάστε περισσότερα “5 πίτες για το κολατσιό στο σχολείο που θα ζήλευε και το καλύτερο κυλικείο!”

5 λαχταριστές συνταγές για muffins, ιδανικές για το κολατσιό στο σχολείο

Τα muffins είναι μια εύκολη, γρήγορη και συνάμα πεντανόστιμη επιλογή για το κολατσιό του παιδιού στο σχολείο. Είναι ένα σνακ πασπαρτού που θα σας λύσει τα χέρια για το τι θα φάει το παιδί στο σχολείο καθώς μπορείτε να φτιάξετε διάφορες εκδοχές του, είτε αλμυρές είτε γλυκιές, αξιοποιώντας υλικά που έχετε στο ψυγείο αλλά και … Διαβάστε περισσότερα “5 λαχταριστές συνταγές για muffins, ιδανικές για το κολατσιό στο σχολείο”

Κολατσιό στο σχολείο: Αυτά είναι τα τρόφιμα που πρέπει να υπάρχουν στο κυλικείο

Ενόψει της έναρξης της νέας σχολικής χρονιάς, ένα βασικό πρόβλημα που συνεχώς έρχεται στο προσκήνιο είναι η ποιότητα των προϊόντων με τα οποία τρέφονται oι μαθητές στο σχολείο. Το Υπουργείο Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης στο πλαίσιο ανάπτυξης μιας Εθνικής Διατροφικής Πολιτικής, η οποία έχει ως στόχο την προστασία και προαγωγή της υγείας του ευαίσθητου μαθητικού … Διαβάστε περισσότερα “Κολατσιό στο σχολείο: Αυτά είναι τα τρόφιμα που πρέπει να υπάρχουν στο κυλικείο”

Γλυκιές προτάσεις για το κολατσιό στο σχολείο

Αν το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, το κολατσιό αποτελεί ένα σημαντικό εφόδιο για τον μικρό μαθητή που έχει ένα φορτωμένο καθημερινό πρόγραμμα. Εκτός από τις κλασσικές αλμυρές προτάσεις για κολατσιό, οι μικροί μας φίλοι που λατρεύουν τη ζάχαρη και τα γλυκά, μπορούν να την απολαύσουν άφοβα και στο σχολείο. Γλυκό σάντουιτς … Διαβάστε περισσότερα “Γλυκιές προτάσεις για το κολατσιό στο σχολείο”

Ιδέες για το κολατσιό στο σχολείο

Τι θα πάρει μαζί του στο σχολείο; Κάτι νόστιμο και συγχρόνως υγιεινό, που θα μπορέσει να το αποτρέψει από τις λιχουδιές της καντίνας. Για να δώσουμε απάντηση στο ερώτημα που, με την έναρξη της σχολικής χρονιάς, άρχισε ξανά να βασανίζει τις μαμάδες, απευθυνθήκαμε στην κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο, κ. Άννα Σαμαρά, η οποία έχει ασχοληθεί εκτενώς με … Διαβάστε περισσότερα “Ιδέες για το κολατσιό στο σχολείο”

Μητέρα εξομολογείται την γκάφα της με το κολατσιό του παιδιού για το σχολείο

Επειδή συνηθίζουμε να μιλάμε σοβάρα ακόμα και για τα λάθη μας, νομίζω ότι αξίζει να χαλαρώσουμε και να δούμε λίγο και την αντίθετη πλευρά της ζωής. Αυτήν που αντικρίζοντας κατάματα τις γκάφες μας, πολύ απλά θα σκάσουμε στα γέλια. Και με την πρώτη ευκαιρία θα τις διηγηθούμε στους φίλους μας τρολάροντας τον εαυτό μας. Για … Διαβάστε περισσότερα “Μητέρα εξομολογείται την γκάφα της με το κολατσιό του παιδιού για το σχολείο”

5 πρωτότυπες ιδέες για να ετοιμάσετε το κολατσιό των παιδιών για το σχολείο

Τα πιτσίρικια μας έχουν μπει για τα καλά στη σχολική ρουτίνα και ένας από τους πονοκεφάλους των μαμάδων είναι τι να ετοιμάζουν κάθε μέρα για το κολατσιό των παιδιών στο σχολείο. Αν το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, τότε το κολατσιό αποτελεί ένα σημαντικό εφόδιο για τον μικρό μας μαθητή που πραγματικά … Διαβάστε περισσότερα “5 πρωτότυπες ιδέες για να ετοιμάσετε το κολατσιό των παιδιών για το σχολείο”