Συνταγή για ιστορίες: Ένας έξυπνος τρόπος για να μάθουν τα παιδιά μας να γράφουν όμορφα και με φαντασία!

Μπορεί η φαντασία των παιδιών μας να βρίθει από απίθανες ιστορίες, μπορεί να λατρεύουν το φανταστικό παιχνίδι ρόλων και να κάθονται με τις ώρες να απολαύσουν τα παραμύθια που τους διαβάζουμε, όμως πολύ συχνά, όταν έρχεται η ώρα να αποτυπώσουν τις δικές τους σκέψεις στο χαρτί, ενδέχεται να δυσκολεύονται. Η σειρά των πραγμάτων μπερδεύεται, οι … Διαβάστε περισσότερα “Συνταγή για ιστορίες: Ένας έξυπνος τρόπος για να μάθουν τα παιδιά μας να γράφουν όμορφα και με φαντασία!”

9 τρόποι να αποτρέψετε το παιδί σας από την καθιστική ζωή

Η καθιστική ζωή αποτελεί ένα σημαντικό παράγοντα κινδύνου για παχυσαρκία και καρδιαγγειακά νοσήματα. Όσο πιο καθιστική είναι η συμπεριφορά των παιδιών, τόσο πιο πολλά προβλήματα υγείας προκύπτουν από αυτήν αργότερα. Η καθιστική ζωή αποτελεί ένα σημαντικό παράγοντα κινδύνου για παχυσαρκία και καρδιαγγειακά νοσήματα. Όσο πιο έγκαιρα το αντιληφθούμε αυτό, τόσο πιο νωρίς θα προσπαθήσουμε να … Διαβάστε περισσότερα “9 τρόποι να αποτρέψετε το παιδί σας από την καθιστική ζωή”

Το 80% των εφήβων δεν κοιμούνται αρκετά – Ο κακός ύπνος παράγοντας επιδείνωσης της ψυχικής υγείας

Οι έφηβοι, σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου , πρέπει να κοιμούνται 8 με 10 ώρες κάθε βράδυ. Παρ’ όλα αυτά, οκτώ στους δέκα εφήβους στις ΗΠΑ δεν κοιμούνται αρκετά, σύμφωνα με έκθεση του Ιδρύματος. Σύμφωνα με την ετήσια έρευνα του ιδρύματος, περισσότερο από το 1/3 των εφήβων που συμμετείχαν στην έρευνα ανέφεραν ότι αισθάνονται … Διαβάστε περισσότερα “Το 80% των εφήβων δεν κοιμούνται αρκετά – Ο κακός ύπνος παράγοντας επιδείνωσης της ψυχικής υγείας”

Η ευτυχία ενός γονιού φτιάχνει το «σκηνικό» για μια παιδική ηλικία γεμάτη ζεστασιά και ασφάλεια

Η ευτυχία δεν είναι προορισμός, αλλά ένα «ταξίδι» που υπάρχει ήδη στη ζωής σας. Όταν είσαι γονιός, ανάμεσα στις αμέτρητες ευθύνες και δυσκολίες, υπάρχει και μία υποχρέωση, ζωτικής σημασίας για την ήρεμη ζωή όλης της οικογένειας: η ευτυχία. Όσο σήμερα γιορτάζουμε τη Διεθνή Ημέρα Ευτυχίας, είναι μια στιγμή κατάλληλη να σκεφτούμε το πόσο πολύ μπορεί … Διαβάστε περισσότερα “Η ευτυχία ενός γονιού φτιάχνει το «σκηνικό» για μια παιδική ηλικία γεμάτη ζεστασιά και ασφάλεια”

Πώς να κατανοήσετε την ιδιοσυγκρασία του παιδιού σας

Κάποια παιδιά θεωρούνται «εύκολα»: είναι προβλέψιμα, ήρεμα και προσεγγίζουν τις καινούριες εμπειρίες με θετικό τρόπο. Άλλα παιδιά είναι πιο δύσκολα και δεν έχουν τη δυνατότητα να διαχειριστούν με ευκολία τα συναισθήματά τους και τον τρόπο που τα εκφράζουν. Όταν η προσωπικότητα ενός παιδιού δεν ταιριάζει με εκείνη των άλλων μελών στην οικογένεια, αυτό μπορεί να … Διαβάστε περισσότερα “Πώς να κατανοήσετε την ιδιοσυγκρασία του παιδιού σας”

Πώς θα απολαύσετε την ερωτική επαφή όταν υπάρχουν παιδιά στο σπίτι

Ένας… οδηγός για τον Άγιο Βαλεντίνο. Η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου φέρνει μαζί της τη ρομαντική ατμόσφαιρα και την επιθυμία για στιγμές ερωτικής επαφής. Όμως, η ζωή με παιδιά στο σπίτι μπορεί να κάνει αυτές τις στιγμές μια πολύ δύσκολη υπόθεση. Πώς λοιπόν μπορούμε να δημιουργήσουμε και να διατηρήσουμε την ερωτική επαφή μας με τον … Διαβάστε περισσότερα “Πώς θα απολαύσετε την ερωτική επαφή όταν υπάρχουν παιδιά στο σπίτι”

Μια υπέροχη ημέρα Αγίου Βαλεντίνου που τα παιδιά δεν θα ξεχάσουν ποτέ!

Μια εβδομάδα αφιερωμένη στον εορτασμό του έρωτα. Φέτος, ας εμπλουτίσουμε την ημέρα με νόημα, σύνδεση και πολλή οικογενειακή αγάπη. Διαβάστε μερικούς ωραίους τρόπους για να γιορτάστε με τα παιδιά! Γράμματα αγάπης μεταξύ τους Αυτή την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, ενθαρρύνετε κάθε μέλος της οικογένειας να γράψει ένα ερωτικό γράμμα ο ένας στον άλλον. Θα μπορούσε … Διαβάστε περισσότερα “Μια υπέροχη ημέρα Αγίου Βαλεντίνου που τα παιδιά δεν θα ξεχάσουν ποτέ!”

Τα παιδιά πρέπει να είναι πολύ καλά ντυμένα για να μην αρρωστήσουν: Μύθος ή αλήθεια;

Ο παιδίατρος απαντάει για το τι ισχύει όντως. Υπάρχει ένας ισχυρισμός που κυκλοφορεί εδώ και πολλά χρόνια σχετικά με τη σχέση μεταξύ του ντυσίματος των παιδιών και της υγείας τους. Συγκεκριμένα, αναφέρει ότι τα παιδιά πρέπει να είναι πολύ καλά ντυμένα για να μην αρρωστήσουν. Αλλά, ας δούμε την αλήθεια πίσω από αυτόν τον παραπάνω … Διαβάστε περισσότερα “Τα παιδιά πρέπει να είναι πολύ καλά ντυμένα για να μην αρρωστήσουν: Μύθος ή αλήθεια;”

6 βιβλία που βοηθούν τα παιδιά να διαχειριστούν το διαζύγιο

Οι ιστορίες και τα παραμύθια είναι ένας έξυπνος τρόπος για να μιλήσουμε στα παιδιά μας για θέματα που είναι δύσκολα να τα προσεγγίσουμε. Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι εκδοτικοί οίκοι “επενδύουν” σε παιδικά βιβλία που προσεγγίζουν ψυχοκοινωνικά ζητήματα που ανταποκρίνονται στις ανάγκες του σήμερα. Ένα από τα θέματα αυτά είναι και το διαζύγιο των … Διαβάστε περισσότερα “6 βιβλία που βοηθούν τα παιδιά να διαχειριστούν το διαζύγιο”

Παυλίνα Μητροπούλου: Η viral κτηνοτρόφος με τα ‘τακούνια’ και μανούλα δύο παιδιών μάς ξεναγεί στη φάρμα της

Είναι όμορφη, δυναμική και λατρεύει τα τακούνια! Άφησε πίσω της την αισθητική και την πληροφορική και αρμέγει γίδια! Είναι όμορφη, δυναμική και λατρεύει τα τακούνια! Όχι, στην φάρμα δεν πηγαίνει με αυτά! Στην σελίδα της «Farm life by Pavlina» ανεβάζει βίντεο από την καθημερινότητά της με τα ζώα και δέχεται χιλιαδες likes από τους φανατικούς … Διαβάστε περισσότερα “Παυλίνα Μητροπούλου: Η viral κτηνοτρόφος με τα ‘τακούνια’ και μανούλα δύο παιδιών μάς ξεναγεί στη φάρμα της”