Αρχική Infokids Διατροφή & Fitness Αθλητισμός: Πολεμικές Τέχνες για Παιδιά

Αθλητισμός: Πολεμικές Τέχνες για Παιδιά

kidsclasses_bmp_968_651

Το πιτσιρίκι σας σας ζητά με δάκρυα στα μάτια να το στείλετε σε σχολή καράτε και εσείς αρνείστε κατηγορηματικά από φόβο ότι θα εξελιχθεί στον καρατέκα της τάξης; Κι όμως εδώ είστε λάθος. Γιατί οι πολεμικές τέχνες καμία, μα καμία σχέση δεν έχουν με επιθετική συμπεριφορά, δεν προάγουν τη βία, δεν ξεσηκώνουν τα παιδιά να εκδηλώνουν αλαζονική συμπεριφορά λόγω της δύναμης που ενδεχομένως έχουν και τέλος δεν υποβοηθούν τις κακές συναναστροφές. Ακριβώς τα αντίθετα συμβαίνουν στα παιδιά που με σοβαρότητα παρακολουθούν μια καλή σχολή που προσφέρει εξάσκηση σε κάποια από τις γνωστές πολεμικές τέχνες.

5kids_fighting_stance
Ανατρέχοντας στις ρίζες των πολεμικών τεχνών, θα δούμε ότι στην αρχή δεν είχαν τη σημερινή τους μορφή. Πρωτοεμφανίστηκαν στην Ασία και την Αφρική και αρχικά οι άνθρωποι τις ανέπτυξαν από ανάγκη. Δηλαδή, για να προστατέψουν τον εαυτό τους, την οικογένειά τους, το βιος τους. Και είχαν πάντα τη μορφή άμυνας. Επειδή όμως στηρίζονταν σε ξεκάθαρα δομημένες αρχές τις οποίες έπρεπε να ακολουθούν όσοι ασκούνταν σε αυτές, στο πέρασμα των αιώνων η εξέλιξή τους ταυτίστηκε με την ευρύτερη καλλιέργεια του χαρακτήρα. Εμείς μιλήσαμε με το δάσκαλο πολεμικών τεχνών Βαγγέλη Τάρμπα, ο οποίος διδάσκει κουν φου σε παιδιά και ζητήσαμε να μας πει πώς θα ωφεληθεί ένα παιδί μαθαίνοντας πολεμικές τέχνες. «Τα αδιαμφισβήτητα οφέλη ενός παιδιού που ξεκινά να μάθει σοβαρά και υπεύθυνα μια πολεμική τέχνη είναι η σωματική και η πνευματική υγεία», μας λέει ο κ. Τάρμπας. «Μέσα από τη σωστή στάση, τις τεχνικές και την αναπνοή το παιδί αποκτά ένα δυνατό και υγιές σώμα. Σε πάρα πολλά σχολεία σε όλο τον κόσμο χιλιάδες παιδιά διδάσκονται πολεμικές τέχνες για να ασκηθούν αφενός σωστά, να αποκτήσουν αφετέρου αυτοπεποίθηση και πειθαρχία.» Επομένως,
Για ένα μικρό παιδί είναι η σωτήρια λύση αυτοάμυνας χωρίς να προάγεται η επιθετικότητα. Όλα τα παιδιά που έχουν ξεκινήσει νωρίς στη ζωή τους να ασχολούνται με αυτά τα «αθλήματα», στην πορεία διακρίνονται για τον ειρηνικό τρόπο ζωής τους. Ο λόγος; Τα παιδιά μέσα από τις τεχνικές που χρησιμοποιούν την ώρα του μαθήματος εκτονώνονται, αποβάλλουν ενέργεια, ενώ συγχρόνως με την άσκηση του πνεύματος γρήγορα μπορούν να ξεχωρίσουν πότε επιβάλλεται να επέμβουν δυναμικά και πότε όχι. Μάλιστα, αυτό που κυρίως μαθαίνουν είναι το πώς θα αποφύγουν τη σύγκρουση.
Ο κίνδυνος τραυματισμού είναι μικρότερος απ’ ό,τι σε άλλα αθλήματα, π.χ. ποδόσφαιρο, γιατί τα παιδιά εκπαιδεύονται ακριβώς πάνω σε αυτό: πώς μέσα από τις σωστές κινήσεις να αποφεύγουν τι επιθέσεις. Οι αμυντικές τεχνικές έχουν ως βάση τη γνώση και όχι τη δύναμη. Στην Κίνα όταν ένα παιδί ξεκινάει κουν φου οι γονείς γνωρίζουν ότι το παιδί τους αρχίζει να ζει μέσα από την άσκηση και την τέχνη. Η πολεμική τέχνη περικλείει τη μουσική, τη ζωγραφική, την ευρύτερη καλλιέργεια.
Ως άθλημα γυμνάζει το μυοσκελετικό σύστημα, πράγμα πολύ σημαντικό για την καλή σωματική ανάπτυξη και βελτιώνει το βασικό κομμάτι των μυών και των αρθρώσεων που είναι οι τένοντες – αντιθέτως υπάρχουν πολλά αθλήματα που δεν γυμνάζουν τους τένοντες. Χαρίζουν στο σώμα ευλυγισία ανάλογη ενός παιδιού που μαθαίνει χορό, ικανότητα συντονισμού και ισορροπία.
Προσφέρουν στο παιδί ένα ισχυρό σύστημα αξιών, την ικανότητα λειτουργίας μέσα από μια ομάδα και καλούς τρόπους.
Το παιδί μαθαίνει να δίνει σημασία στη σωστή διατροφή, κάτι που μαθαίνει κατά τη διάρκεια της εξάσκησής του.
Γνωρίζοντας επομένως τα οφέλη που αποκομίζει ένα παιδί καθώς ασχολείται με τις πολεμικές τέχνες, την επόμενη φορά που θα σας το ζητήσουν τα βλαστάρια σας μην αρνηθείτε. Αντ’ αυτού, ψάξτε για μια σχολή που πραγματικά και ουσιαστικά προσεγγίζει τις βασικές αρχές τους, τις οποίες και υπεύθυνα θα τους μεταδώσει.

kids_lucasflare

Info
• Πολιτιστικός Αθλητικός Σύλλογος Αχαρνών Αρχαία Ολυμπία, Αγ. Πέτρου 55, τηλ. 210 2402435
• Shotokan Karate Academy, Παρασσίου 21Α, αδιέξοδο, Πλατεία Αττικής, τηλ. 210 8216206.
• Ελληνική Ομοσπονδία Γουσού - Κουνγκ Φου, Κηφισίας 37, ΟΑΚΑ, Ολυμπιακό Κέντρο Αντισφαίρισης, Μαρούσι

• ΓΣ Ιλισίων, Κρατερού 46, 2107759306, www.eagleclaw.gr

• ΑΟ Μπάλιος, Σελήνης 25, Ν. Ηράκλειο, 2102773582.

• ΑΣ «Ερμής», Πυθαγόρα 26, Κορυδαλλός, 2104943528, www.asermis.gr.

• ΑΣ «Η ατραπός Νέου Κόσμου», Μπακνανά 45, Ν. Κόσμος, 2109015331.

• Γυμναστικός και Φιλοσοφικός Ομιλος Χαλανδρίου, Κιθαιρώνος 19β, 2106851970.

• «Αετός» ΑΣ Λέσβου, 6976765340.

• ΑΣ Αγίου Δημητρίου, Αγίου Δημητρίου 112, Αγιος Δημήτριος, 6972714166, www.kungfu-wingchun.gr.

• ΑΟ Τσεν Λόνγκ, Λαδάδικα, 2310525555.

• Ελ. Συλ. Κινέζικων Πολεμικών Τεχνών, Καισαριανή, 2107658359.

• Α.Σ. «Πυγμή», Βασιλίσσης Σοφίας 40, Αργος, 2751062448.

• ΑΣ «Επαθλο», Αγία Κυριακή, Ναύπλιο, 2752021701, www.shaolineagleclaw.gr.

• ΑΣ Κερατσινίου, Αλκιβιάδου 125, 2104111021.

• ΑΣ Σπετσών, Σπέτσες, 2298074970.

• ΑΣ Ηρακλείου, Ζακύνθου 7, 2810330602.

• ΑΣ Αθηνών, Ζηνοδότου 21, Παγκράτι, 2107213072.

• ΑΣ «Νίκη», Αρχ. Επίδαυρος, 6945981991.

• ΑΣ Χανγκ Γκαρ Ηρακλείου, Κρήτη, 2810285381.

• Ακαδημία Β.Α. Αιγαίου, Μυτιλήνη, 2251041164.

• ΠΓΟ Θεσσαλονίκης, Ιακώβου Πολυλά 13, 2310826672.

• ΠΕ Γ-Κουνγκ Φου, Τέας 4-6, Καισαριανή, 2107258049.

• ΣΑ Χαλανδρίου, Λ. Πεντέλης 55, 2106852080.

• Σ. Π. Τ. Νάουσας, 2332025657


Επικοινωνήστε μαζί μας:

Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.