InfoKids » Συνταγές http://www.infokids.gr Τα πάντα για το παιδί Tue, 07 Feb 2012 19:58:18 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Κέικ μπανάνας http://www.infokids.gr/2012/02/%ce%ba%ce%ad%ce%b9%ce%ba-%ce%bc%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%ac%ce%bd%ce%b1%cf%82/ http://www.infokids.gr/2012/02/%ce%ba%ce%ad%ce%b9%ce%ba-%ce%bc%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%ac%ce%bd%ce%b1%cf%82/#comments Tue, 07 Feb 2012 08:53:09 +0000 Αμαλία Παπαδοπούλου http://www.infokids.gr/?p=41916

Πολύ ωραίο γλυκό για επιδόρπιο αλλά και πρωινό για τα μικρά σας.

Υλικά 120 γρ. καρύδια 1 1/2 φλ. μπανάνες γινωμένες 3 αυγά 400 γρ. ζάχαρη 250 γρ. βούτυρο 450 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κ.σ. μπέικιν πάουντερ 3/4 κ.γλ. αλάτι 35 γρ. γάλα

Εκτέλεση

Χρειαζόμαστε μια μακρόστενη …

]]> http://www.infokids.gr/2012/02/%ce%ba%ce%ad%ce%b9%ce%ba-%ce%bc%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%ac%ce%bd%ce%b1%cf%82/feed/ 0 Ψάρι με ντοματίνια στο τηγάνι http://www.infokids.gr/2012/02/%cf%88%ce%ac%cf%81%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%af%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%84%ce%b7%ce%b3%ce%ac%ce%bd%ce%b9/ http://www.infokids.gr/2012/02/%cf%88%ce%ac%cf%81%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%af%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%84%ce%b7%ce%b3%ce%ac%ce%bd%ce%b9/#comments Mon, 06 Feb 2012 08:55:37 +0000 Αμαλία Παπαδοπούλου http://www.infokids.gr/?p=41850

Ένα πιάτο πλούσιο σε διατροφική αξία, που γίνεται εύκολα και γρήγορα σε ένα τηγάνι-γκριλιέρα. Ακόμα και τα πιο δύσκολα παιδιά δεν θα το αφήσουν στην ακρή αφού το ψάρι αυτό δεν έχει κόκαλα και βγαίνει τραγανό.

Υλικά

700 γρ. φιλέτο λευκού ψαριού 4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 450 γρ. ντοματίνια ρίγανη …

]]> http://www.infokids.gr/2012/02/%cf%88%ce%ac%cf%81%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%bd%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%af%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%84%ce%b7%ce%b3%ce%ac%ce%bd%ce%b9/feed/ 0 0.0000000 0.0000000 Ποπ κορν με φιστίκια http://www.infokids.gr/2012/02/%cf%80%ce%bf%cf%80-%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bd-%ce%bc%ce%b5-%cf%86%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%af%ce%ba%ce%b9%ce%b1/ http://www.infokids.gr/2012/02/%cf%80%ce%bf%cf%80-%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bd-%ce%bc%ce%b5-%cf%86%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%af%ce%ba%ce%b9%ce%b1/#comments Fri, 03 Feb 2012 11:47:29 +0000 Αμαλία Παπαδοπούλου http://www.infokids.gr/?p=41811

Ιδανικό σνακ για τα παιδιά και καλή συντροφιά για μια παιδική ταινία το Σαββατοκύριακο.

Υλικά 2 κουταλιές αραβοσιτέλαιο 100 γρ. ξηρό ποπ κορν 25 γρ. μαργαρίνη ή βούτυρο αλατισμένο 1/2 κουταλάκι αλάτι 250 γρ. ωμά αράπικα φιστίκια ή peanuts 225 γρ. σιρόπι Γκόλντεν 90 γρ. μαλακή σκούρα ζάχαρη 1/2 κουταλάκι …

]]> http://www.infokids.gr/2012/02/%cf%80%ce%bf%cf%80-%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bd-%ce%bc%ce%b5-%cf%86%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%af%ce%ba%ce%b9%ce%b1/feed/ 0 0.0000000 0.0000000 Αχιβάδες γεμιστές http://www.infokids.gr/2012/02/%ce%b1%cf%87%ce%b9%ce%b2%ce%ac%ce%b4%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b5%ce%bc%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%ad%cf%82/ http://www.infokids.gr/2012/02/%ce%b1%cf%87%ce%b9%ce%b2%ce%ac%ce%b4%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b5%ce%bc%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%ad%cf%82/#comments Thu, 02 Feb 2012 15:41:24 +0000 Αμαλία Παπαδοπούλου http://www.infokids.gr/?p=41755

Ζυμαρικά με γέμιση που θα ικανοποιήσουν γευστικά όλη την οικογένεια. Εάν δεν σας αρέσουν οι αχιβάδες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανελόνια.

Υλικά 35 τεμάχια αχιβάδες (ζυμαρικό) 500 γρ. κιμάς 350 γρ. σπανάκι βρασμένο 3-4 μεγάλες ντομάτες 2 αυγά 1 κούπα φρυγανιά τριμμένη 3 κουταλιές παρμεζάνα & 1/2 κούπα 3 σκελίδες σκόρδο …

]]> http://www.infokids.gr/2012/02/%ce%b1%cf%87%ce%b9%ce%b2%ce%ac%ce%b4%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b5%ce%bc%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%ad%cf%82/feed/ 0 0.0000000 0.0000000 Μπισκότα με ινδοκάρυδο http://www.infokids.gr/2012/02/%ce%bc%cf%80%ce%b9%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b9%ce%bd%ce%b4%ce%bf%ce%ba%ce%ac%cf%81%cf%85%ce%b4%ce%bf/ http://www.infokids.gr/2012/02/%ce%bc%cf%80%ce%b9%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b9%ce%bd%ce%b4%ce%bf%ce%ba%ce%ac%cf%81%cf%85%ce%b4%ce%bf/#comments Wed, 01 Feb 2012 11:19:12 +0000 Αμαλία Παπαδοπούλου http://www.infokids.gr/?p=41684

Φτιάξε σπιτικά μπισκότα μαζί με τα παιδάκια σας αυτές τις ημέρες που ο καιρός είναι για σπίτι!!! Εύκολη και γρήγορη συνταγή που δύσκολα θα αφήσει τα παιδιά άμετοχα.

Υλικά 2 ασπράδια 1/8 κουταλάκι κρεμόριο 1/8 κουταλάκι αλάτι 3/4 σούπας ζάχαρη άχνη 1/2 κουταλάκι εσάνς πικραμυγδάλου 3/4 κούπας ινδοκάρυδο τριμμένο κόκκινα …

]]> http://www.infokids.gr/2012/02/%ce%bc%cf%80%ce%b9%cf%83%ce%ba%cf%8c%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b9%ce%bd%ce%b4%ce%bf%ce%ba%ce%ac%cf%81%cf%85%ce%b4%ce%bf/feed/ 0 0.0000000 0.0000000 Ζαμπονοκασερόπιτα με σφολιάτα http://www.infokids.gr/2012/01/%ce%b6%ce%b1%ce%bc%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%bf%ce%ba%ce%b1%cf%83%ce%b5%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%cf%83%cf%86%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ac%cf%84%ce%b1/ http://www.infokids.gr/2012/01/%ce%b6%ce%b1%ce%bc%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%bf%ce%ba%ce%b1%cf%83%ce%b5%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%cf%83%cf%86%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ac%cf%84%ce%b1/#comments Tue, 31 Jan 2012 14:03:19 +0000 Αμαλία Παπαδοπούλου http://www.infokids.gr/?p=41638 Γρήγορη και εύκολη συνταγή για μια πίτα που θα λατρέψουν τα παιδιά και οι μεγαλύτεροι…

Υλικά 1/2 κιλό ζύμη κουρού ή 2 φύλλα σφολιάτας 500 γρ. κασέρι τριμμένο ή μισό κασέρι και μισό ζαμπόν ψιλοκομμένο 2 αυγά 1/2 κούπας γάλα αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι λίγο λιωμένο βούτυρο, για το άλειμμα …

]]> http://www.infokids.gr/2012/01/%ce%b6%ce%b1%ce%bc%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%bf%ce%ba%ce%b1%cf%83%ce%b5%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%cf%83%cf%86%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ac%cf%84%ce%b1/feed/ 1 0.0000000 0.0000000 Χοιρινό μπούτι στο φούρνο με πουρέ πατάτας και μήλου http://www.infokids.gr/2012/01/%cf%87%ce%bf%ce%b9%cf%81%ce%b9%ce%bd%cf%8c-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%bd%ce%bf-%ce%bc%ce%b5-%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ad-%cf%80%ce%b1%cf%84/ http://www.infokids.gr/2012/01/%cf%87%ce%bf%ce%b9%cf%81%ce%b9%ce%bd%cf%8c-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%bd%ce%bf-%ce%bc%ce%b5-%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ad-%cf%80%ce%b1%cf%84/#comments Mon, 30 Jan 2012 13:24:16 +0000 Αμαλία Παπαδοπούλου http://www.infokids.gr/?p=41557

Ένα πολύ ωραίο φαγητό που θα αρέσει σε όλη την οικογένεια.

1 «καπάκι» από χοιρινό μπούτι, περίπου 1,5 κιλό 3-4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 4-5 σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα τους 1 κουτ. σούπας κύμινο σε σκόνη 1/2 κουτ. σούπας πάπρικα 1/2 ποτήρι λευκό ξηρό κρασί αλάτι, πιπέρι 1 κιλό …

]]> http://www.infokids.gr/2012/01/%cf%87%ce%bf%ce%b9%cf%81%ce%b9%ce%bd%cf%8c-%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%8d%cf%84%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%bd%ce%bf-%ce%bc%ce%b5-%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ad-%cf%80%ce%b1%cf%84/feed/ 0 0.0000000 0.0000000 Κοτόσουπα με λαχανικά http://www.infokids.gr/2012/01/%ce%ba%ce%bf%cf%84%cf%8c%cf%83%ce%bf%cf%85%cf%80%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%bb%ce%b1%cf%87%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ac/ http://www.infokids.gr/2012/01/%ce%ba%ce%bf%cf%84%cf%8c%cf%83%ce%bf%cf%85%cf%80%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%bb%ce%b1%cf%87%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ac/#comments Fri, 27 Jan 2012 13:18:17 +0000 Σοφία Κωστάρα http://www.infokids.gr/?p=41475 Ο κρύος καιρός θέλει καλό φαγητό. Οι σούπες είναι το ιδανικό πιάτο με μεγάλη θρεπτική αξία, επειδή τα υδατοδιαλυτά συστατικά των τροφίμων παραμένουν στο ζωμό της σούπας. Oι βιταμίνες B και C και τα ανόργανα στοιχεία (ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρος, κάλιο, νάτριο) είναι υδατοδιαλυτά, οπότε και ο ζωμός της σούπας είναι …

]]> http://www.infokids.gr/2012/01/%ce%ba%ce%bf%cf%84%cf%8c%cf%83%ce%bf%cf%85%cf%80%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%bb%ce%b1%cf%87%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ac/feed/ 0 Ρεβιθοκροκέτες http://www.infokids.gr/2012/01/%cf%81%ce%b5%ce%b2%ce%b9%ce%b8%ce%bf%ce%ba%cf%81%ce%bf%ce%ba%ce%ad%cf%84%ce%b5%cf%82/ http://www.infokids.gr/2012/01/%cf%81%ce%b5%ce%b2%ce%b9%ce%b8%ce%bf%ce%ba%cf%81%ce%bf%ce%ba%ce%ad%cf%84%ce%b5%cf%82/#comments Thu, 26 Jan 2012 12:45:30 +0000 Αμαλία Παπαδοπούλου http://www.infokids.gr/?p=41419

Εξαιρετικά νόστιμο και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά ορεκτικό, κατάλληλο για όσα παιδάκια αρνούνται πεισματικά να φάνε αυτά τα όσπρια.

Υλικά (για 4-6 άτομα)

2 φλυτζάνια βρασμένα ρεβίθια 2 μέτριες πατάτες 1 ξερό κρεμμύδι 4 κουτ. της σούπας ψιλοκομμένο άνηθο 1 κουτ. του γλυκού ξερή μαντζουράνα ηλιέλαιο αλάτι λεμόνι και λίγο …

]]> http://www.infokids.gr/2012/01/%cf%81%ce%b5%ce%b2%ce%b9%ce%b8%ce%bf%ce%ba%cf%81%ce%bf%ce%ba%ce%ad%cf%84%ce%b5%cf%82/feed/ 0 0.0000000 0.0000000 Οι δικές σας συνταγές για το γλυκό Banoffee! http://www.infokids.gr/2012/01/%ce%bf%ce%b9-%ce%b4%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%cf%83%ce%b1%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b3%ce%ad/ http://www.infokids.gr/2012/01/%ce%bf%ce%b9-%ce%b4%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%cf%83%ce%b1%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b3%ce%ad/#comments Tue, 24 Jan 2012 14:14:54 +0000 Σοφία Κωστάρα http://www.infokids.gr/?p=41306 Το αγγλικό γλύκισμα Banoffee, έχει γίνει μόδα! είναι πεντανόστιμο και το λατρεύουν μικροί – μεγάλοι! Στη σελίδα του Infokids.gr, στο facebook, οι φίλες μας Χριστίνα Πλουγάρου και Ματίνα Μαχαίρα, μας έδωσε η καθεμία τη δική της συνταγή! Εσείς δεν έχετε παρά να διαβάσετε, να επιλέξετε, να δημιουργήσετε και φυσικά να …

]]> http://www.infokids.gr/2012/01/%ce%bf%ce%b9-%ce%b4%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%cf%83%ce%b1%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b3%ce%ad/feed/ 0 0.0000000 0.0000000