Όλα τα άρθρα στην κατηγορία Διατροφή & Fitness

Μήπως κάνετε αυτά τα 5 λάθη στη διατροφική διαπαιδαγώγηση του παιδιού σας;

Είναι γνωστό ότι η διατροφική συμπεριφορά ενός παιδιού (και μετέπειτα ενήλικα) κρίνεται σημαντικά από τη διαπαιδαγώγηση των γονιών. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο που η αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας στοχεύει στην αλλαγή των...


Σοκ στην ευρωπαϊκή αγορά τροφίμων – Γιατί η Nutella ενοχοποιείται για πιθανώς καρκινογόνο συστατικό της;

Μια νέα ευρωπαϊκή έρευνα κάνει το γύρο του διαδικτύου τις τελευταίες ώρες προκαλώντας αναστάτωση σε μικρούς και μεγάλους λάτρεις της Nutella καθώς το αγαπημένο τους σοκολατένιο άλειμμα ενοχοποιείται ότι περιέχει ένα πιθανώς...


Να γιατί δεν πρέπει να επιλέγετε πολύ κόκκινο κρέας για την διατροφή της οικογένειας σας

Το κόκκινο κρέας – όπως μοσχάρι, αρνί και χοιρινό κρέας – μπορεί να αποτελέσει μέρος μιας υγιεινής διατροφής αλλά η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για την υγεία μας. Μπορεί να αποτελεί μια καλή...


4 εύκολοι τρόποι για να βάλετε ισορροπία στη διατροφή του παιδιού σας

Έφαγε όλο του το φαΐ; Μήπως αυτό το τρόφιμο δεν του κάνει καλό; Τι θα κάνω αν δεν τρώει λαχανικά; Αν ανήκετε κι εσείς στις παραδοσιακές μαμάδες που ανησυχείτε, μεταξύ άλλων, και για τη διατροφή του παιδιού σας και οι παραπάνω...


Ο δεκάλογος που εξασφαλίζει υγεία και ευεξία στα παιδιά!

Θυμάσαι πώς ήταν όταν μάθαινες ποδήλατο; Το πιο σημαντικό ήταν να μάθεις να κρατάς ισορροπία. Όταν κρατούσες ισορροπία, τα πετάλια γυρνούσαν εύκολα, γύριζαν τις ρόδες και το ποδήλατο προχωρούσε. Το ίδιο ισχύει και για το φαγητό...


Δ. Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης: Εσείς θα πάρετε οικογενειακώς μέρος στο Santa Bike Sharing Ride; (3/1)

Νέο σύστημα κοινοχρήστων ποδηλάτων απέκτησε ο Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης, με τρεις σταθμούς των έξι θέσεων και συνολικά 15 ποδήλατα. Το σύστημα έχει ήδη εγκατασταθεί σε τρία σημεία κατά μήκος της παραλίας της πόλης ενώ...


Ευχαριστώ τα παιδιά μου....

Ευχαριστώ τα παιδιά μου. Θα μπορούσε να μην υπάρχει κανένας λόγος για αυτό. Απλά και μόνο επειδή υπάρχουν στην ζωή μου. Τα ευχαριστώ όμως και για όλους τους άλλους αναρίθμητους λόγους. Που έχω την ευτυχία να τα βλέπω να μεγαλώνουν,...


ΕΦΕΤ: Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας για την υπόθεση των επιμολυσμένων προϊόντων

Τη διαβεβαίωσή του ότι οι Έλληνες καταναλωτές είναι ασφαλείς, μετά τους σχετικούς ελέγχους που πραγματοποιήθηκαν στην στοχοποιημένη αγορά της Αττικής, σε στενή συνεργασία με την Ελληνική Αστυνομία αλλά και την προληπτική...


Τι να παραγγείλω μαμά;

Ως γονείς έχετε ευθύνη για το τι τρώει το παιδί σας εντός και εκτός σπιτιού. Και αφού έχουμε αναπτύξει εκτενέστατα τη διατροφή εντός της οικίας, καιρός να μάθετε πώς μπορείτε να διδάξετε το παιδί σας να επιλέγει υγιεινά όταν...


Δείτε γιατί δεν πρέπει να φτιάχνετε διαφορετικό φαγητό για το παιδί σας

Η επιλογή του μεσημεριανού φαγητού μπορεί να γίνει κουραστική για πολλούς λόγους. Τόσο λόγω της επανάληψης, όσο και λόγω της προσπάθειας να είναι όλα τα μέλη της οικογένειας ευχαριστημένα, και μαζί με το χρονικό περιθώριο και τις...


Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να τρώτε για να καταπολεμήσετε την γρίπη και τις ιώσεις που σας ταλαιπωρούν οικογενειακώς

Αυτή την εποχή είναι σε έξαρση πολλές ιώσεις. Οι απότομες αλλαγές του καιρού έχουν ως αποτέλεσμα πολλοί από εμάς να ταλαιπωρούμαστε από συνάχι και βήχα. Ο οργανισμός μας πρέπει να είναι πλήρως καλυμμένος με βιταμίνες, μέταλλα,...


Αυτός είναι ο καινοτόμος τρόπος αντιμετώπισης που βάζει "τέλος" στην παιδική παχυσαρκία

«Πώς μπορείτε να επιβεβαιώσετε ότι τα παιδιά σας θα ακολουθήσουν μια υγιεινή διατροφή όταν σε κάθε γωνιά έχει ταχυφαγείο ή όταν τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν ακριβύνει τόσο στην αγορά; Πώς μπορούν οι χαμηλόμισθοι γονείς να...


Δωρεάν μαθήματα για παιδιά στην Ακαδημία Γκολφ Γλυφάδας

Δωρεάν μαθήματα εκμάθησης γκολφ σε παιδιά ηλικίας 8-17 ετών προσφέρει η Ακαδημία Γκολφ Γλυφάδας. Βασικός στόχος είναι να γνωρίσουν τα παιδιά τη γοητεία του Ολυμπιακού αθλήματος του γκολφ, τις διαχρονικές αξίες της άμιλλας, να...


Μικροί και μεγάλοι δοκιμάζουμε τις αντοχές μας στη καφασοαναρρίχηση στο καταφύγιο Φλαμπούρι (26/11)

Συναρπαστική η δραστηριότητα Crate Climb (καφασοαναρρίχηση) του Σαββάτου 26 Νοεμβρίου στο καταφύγιο Φλαμπούρι. Τολμήστε και δοκιμάστε να φτάσετε ψηλά αγγίζοντας τον ουρανό, ισορροπώντας πάνω σε έναν πύργο από καφάσια που χτίζετε...


Ανάκληση χωριάτικου λουκάνικου από τον ΕΦΕΤ

Η Περιφερειακή Διεύθυνση Κρήτης του ΕΦΕΤ, σε συνεργασία με τη Διεύθυνση Κτηνιατρικής της Περιφέρειας Κρήτης, στο πλαίσιο ελέγχου στην επιχείρηση παραγωγής προϊόντων με βάση το κρέας «ΑΦΟΙ ΑΝΤΩΝΑΚΗ ΑΕΒΕ» που βρίσκεται στο...


18+1 ιδέες για να ενθαρρύνετε τα παιδιά να τρώνε (περισσότερα) φρούτα και λαχανικά!

  Σχεδόν όλοι οι γονείς το έχουν ζήσει. Το ξίνισμα των παιδιών μπροστά στη θέα ενός πιάτου με λαχανικά ή και φρούτα. Δεν θέλουν ούτε να τα βλέπουν. Εμείς συζητήσαμε γι' αυτό το θέμα με την Κλινική Διαιτολόγο Δέσποινα Μαρσέλου, η...



Επικοινωνήστε μαζί μας:

Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.