Όλα τα άρθρα στην κατηγορία Συνταγές

Κολοκυθάκια γεμιστά με τόνο

Ελάτε να φτιάξουμε ένα εύκολο και νόστιμο φαγάκι για να πείσουμε τα παιδιά μας να δοκιμάσουν να τρώνε τον τόνο.  Είναι ένα ψάρι πλούσιο σε φώσφορο, σελήνιο και κάλιο. Πιο συγκεκριμένα, ο φώσφορος εκτός από το ρόλο του ως δομικό...


Κρέπες με μπισκότο, μπανάνα και μαρμελάδα

Οι κρέπες είναι ένα από τα γλυκά που αν και μας έχουν έρθει από το εξωτερικό εντούτοις τα έχουμε αγαπήσει και τα έχουμε υιοθετήσει πλήρως στις γευστικές μας επιλογές. Σήμερα ξεχνάμε την κλασική συνταγή με σοκολάτα και μπισκότο...


Τορτελίνια στο φούρνο με ψητά λαχανικά

Μια φορά την βδομάδα τα ζυμαρικά έχουν την τιμητική τους στο διατροφικό μας πρόγραμμα καθώς είναι ένα υλικό που μπορεί να συνδυαστεί με πολλές γεύσεις και να μην είναι ποτέ βαρετό. Σήμερα σερβίρουμε τορτελίνια με ψητά λαχανικά...


Νηστίσιμα cookies

Δεν αποχωριζόμαστε τα αγαπημένα μας cookies ούτε και στη νηστεία αλλά αντιθέτως βρήκαμε την ιδανική συνταγή για να τα απολαμβάνουμε οικογενειακώς. Τα παιδιά τα βουτάνε με λαχτάρα στο γάλα τους και εμείς τα έχουμε σαν συνοδευτικό...


Τηγανίτες με πράσο και κρεμμύδι

Οι τηγανίτες είναι ένα ορεκτικό που μπορείτε να σερβίρετε σε κάθε σας τραπέζι είτε και στο μπουφέ του παιδικού πάρτι. Υλικά 2 πράσα 1 ποτήρι νερό 2 αβγά 250 γραμμάρια αλεύρι 300 γραμμάρια τριμμένη φέτα 1 κρέμμύδι ψιλοκομμένο 1...


Φλογέρες με μαρμελάδα

Μπείτε στην κουζίνα παρέα με τα πιτσιρίκια σας και φτιάξτε απίθανες νηστίσιμες φλογέρες με μαρμελάδα. Με μόλις 4 υλικά θα φτιάξετε ένα υπέροχο γλυκάκι που θα αρέσει σε όλη την οικογένεια. Υλικά 1 πακέτο Φύλλα κρούστας 3...


Ρολό με ζαμπόν και σπανάκι

Δεν ξέρω για εσάς αλλά εμείς οικογενειακώς λατρεύουμε το ρολό. Είναι ένα νόστιμο κρέας που μας δίνει την ευκαιρία να πειραματιστούμε με την γεύση του και να του βάλουμε διαφορετικές γεμίσεις. Υλικά 800 γρ. μοσχαρίσιο κρέας για...


Ομελέτα μανιταριών στο φούρνο

Όταν δεν έχετε πολύ χρόνο για να μαγειρέψετε ή θέλετε να κάνετε εκκαθάριση στα λαχανικά που έχετε στο ψυγείο, η ομελέτα είναι η γευστική λύση που χρειάζεστε. Μπορείτε να την δημιουργήσετε τη δική σας γεσυτική πρόταση...


Νηστίσιμο κέικ με πορτοκάλι, κουβερτούρα και ξηρούς καρπούς

Τα κέικ, το απόλυτο μαμαδίστικο γλυκό των παιδικών μας χρόνων δεν μας εγκαταλείπουν ούτε και στη νηστεία. Αφήνουμε για λίγο στην άκρη τα γαλακτομικά και τα αυγά και με έξυπνες παραλλαγές φτιάχνουμε απίθανες δημιουργίες. Τέλειο...


Αγκιναρόπιτα

Η ελληνική γαστρονομία κατέχει υψηλή θέση στις προτιμήσεις των καλοφαγάδων όλου του κόσμου καθώς περιέχει μια μεγάλη γκάμα γεύσεων και συνταγών που δύσκολα θα βρει κανείς στις άλλες κουζίνες. Οι πίτες έχουν την τιμητική τους...



Επικοινωνήστε μαζί μας:

Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.