Όλα τα άρθρα στην κατηγορία Συνταγές

Φλογέρες με μαρμελάδα

Μπείτε στην κουζίνα παρέα με τα πιτσιρίκια σας και φτιάξτε απίθανες νηστίσιμες φλογέρες με μαρμελάδα. Με μόλις 4 υλικά θα φτιάξετε ένα υπέροχο γλυκάκι που θα αρέσει σε όλη την οικογένεια. Υλικά 1 πακέτο Φύλλα κρούστας 3...


Ρολό με ζαμπόν και σπανάκι

Δεν ξέρω για εσάς αλλά εμείς οικογενειακώς λατρεύουμε το ρολό. Είναι ένα νόστιμο κρέας που μας δίνει την ευκαιρία να πειραματιστούμε με την γεύση του και να του βάλουμε διαφορετικές γεμίσεις. Υλικά 800 γρ. μοσχαρίσιο κρέας για...


Ομελέτα μανιταριών στο φούρνο

Όταν δεν έχετε πολύ χρόνο για να μαγειρέψετε ή θέλετε να κάνετε εκκαθάριση στα λαχανικά που έχετε στο ψυγείο, η ομελέτα είναι η γευστική λύση που χρειάζεστε. Μπορείτε να την δημιουργήσετε τη δική σας γεσυτική πρόταση...


Νηστίσιμο κέικ με πορτοκάλι, κουβερτούρα και ξηρούς καρπούς

Τα κέικ, το απόλυτο μαμαδίστικο γλυκό των παιδικών μας χρόνων δεν μας εγκαταλείπουν ούτε και στη νηστεία. Αφήνουμε για λίγο στην άκρη τα γαλακτομικά και τα αυγά και με έξυπνες παραλλαγές φτιάχνουμε απίθανες δημιουργίες. Τέλειο...


Αγκιναρόπιτα

Η ελληνική γαστρονομία κατέχει υψηλή θέση στις προτιμήσεις των καλοφαγάδων όλου του κόσμου καθώς περιέχει μια μεγάλη γκάμα γεύσεων και συνταγών που δύσκολα θα βρει κανείς στις άλλες κουζίνες. Οι πίτες έχουν την τιμητική τους...


Κουλούρια λεμονιού με ελαιόλαδο

Τι κι αν διανύουμε περίοδο νηστείας και το διατροφολόγιο της οικογένειας έχει αναδιαμορφωθεί; Η νηστεία έχει τα δικά της γλυκά που δεν στερούνται ούτε γεύσης αλλά ούτε και νοστιμιάς. Σήμερα φτιάχνουμε σπιτικά κουλουράκια...


Μελιτζάνες με πατάτες κοκκινιστές

Μια εύκολη συνταγή για να απολαύστε ένα εναλλακτικό πιάτο με μελιτζάνες. Ένα φαγάκι που αποτελεί ένα από τα αγαπημένα λαδερά πιάτα της ελληνικής κουζίνας! Υλικά: 1 κιλό τριμμένες ντομάτες 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας 3 μελιτζάνες...


Κέικ με αμύγδαλα και σταφίδες

Το κατεξοχήν μαμαδίστικο γλυκό είναι τα κέικ. Με απλά υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι και με μπόλικη φαντασία μπορούμε να φτιάξουμε μοναδικές δημιουργίες που θα τις απολαύσουν τα παιδάκια μας αλλά και εμείς! Σήμερα θα φτιάξουμε...


Πένες με κουνουπίδι και μπεσαμέλ

Τα ζυμαρικά είναι ένα από τα φαγητά που τα παιδιά πάντα τρώνε όπως κι αν τους τα σερβίρουμε. Δεν ξέρω για εσάς αλλά εγώ αρκετά συχνά "κρύβω" στις συνταγές των ζυμαρικών και τρόφιμα που τα παιδιά δεν πολυσυμπαθούν στην απλή τους...


Άλειμμα με σοκολάτα και ταχίνι

Ποιο παιδάκι μπορεί να αντισταθεί σε ένα άλειμμα σοκολάτας σε μια φετούλα ψωμί; Μάλλον δύσκολα να βρεθεί αντίλογος. Μιας και τώρα διανύουμε περίοδο νηστείας και όσο να ναι τα γλυκά είναι περιορισμένα εμείς βρήκαμε ένα τρόπο για...


Γαριδοκεφτέδες

Οι κεφτέδες είναι πάντα ένας εύκολος και γευστικός τρόπος να κάνετε τα παιδιά να φάνε ορισμένες τροφές που δεν τους πολυαρέσουν. Τα θαλασσινά είναι μια από τις κατηγορίες τροφίμων που δεν αποτελεί πρώτη επιλογή των παιδιών όμως...


Στρούντελ με μήλα, σοκολάτα και χαλβά

Το στρούντελ είναι ένα δημοφιλές γλυκό γερμανικής και αυστριακής προέλευσης με βάση το χειροποίητο φύλλο και τη γέμιση. Η πιο διαδεδομένη γέμιση είναι με μήλα, καρύδια και κανέλα. Υπάρχουν και αλμυρές εκδοχές. Το φύλλο τυλίγεται...


Σοκολατάκια, ένα Γλυκό σνακ, χωρίς τύψεις!

Ένα υπέροχο σνακ, με λίγες θερμίδες για εσάς που προσέχετε τη διατροφή σας! Για μια μερίδα: Ξηροί καρποί ανάλατοι, 1/4 του φλιτζανιού για κάθε μερίδα ή αποξηραμένα φρούτα (σταφίδες, σύκα, δαμάσκηνα). 30 γραμμάρια σοκολάτα, μαύρη...


Τηγανίτες με κουνουπίδι, τυρί και γιαούρτι

Το κουνουπίδι δεν είναι ιδιαιτέρως αγαπητό στα παιδιά καθώς η έντονη μυρωδιά του όταν αυτό βράζει τα απωθεί από το να το γευτούν. Εμείς σήμερα σας προτείνουμε μια εναλλακτική συνταγή που δεν θα το βράσετε αλλά θα το τηγανίσετε...


Μπισκότα με βανίλια και λεμόνι

Ελάτε να φτιάξουμε παρέα με τα παιδιά νόστιμα και τραγανά μπισκοτάκια με άρωμα και γεύση βανίλιας και λεμονιού! Υλικά 6 κ.σ. ανάλατο βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου 115 γρ. κρεμώδες τυρί, 1/2 κούπα ζάχαρη 1 κ.γλ. ξύσμα λεμονιού 1...


Καλαμάρι τηγανητό με φασόλια σαλάτα

Από την ερχόμενη εβδομάδα μπαίνουμε στη Σαρακοστή και σιγά σιγά το διατροφολόγιο της οικογένειας θα διαφοροποιηθεί. Μια από τις συνταγές που αγαπούν τα παιδιά είναι αυτή με το καλαμάρι και τα φασόλια. Υλικά: 700 γρ. καλαμάρι...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.