Αρχική InfoMommy Υγεία Μήπως το κρεβάτι που κοιμάστε σας αρρωσταίνει;

Μήπως το κρεβάτι που κοιμάστε σας αρρωσταίνει;

Woman-SleepingΜετά από μια κουραστική μέρα δεν υπάρχει τίποτα πιο χαλαρωτικό από το να ξαπλώσετε στο κρεβάτι σας. Όμως, γνωρίζατε ότι τα εκατομμύρια των μικροσκοπικών οργανισμών που κρύβονται κάτω από τα σεντόνια σας θα μπορούσαν να σας αρρωστήσουν;

Το στρώμα, τα παπλώματα, τα μαξιλάρια αποτελούν "δεξαμενές" των ανθρώπινων κυττάρων του δέρματος, ενθαρρύνοντας τα ακάρεα της σκόνης. Τα μικροσκοπικά αυτά "πλάσματα" με τη σειρά τους, μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες ενός ατόμου να υποστεί κρυολόγημα καθώς και μια σειρά από αλλεργίες. Και υπάρχουν κι άλλα άσχημα νέα. Τα σεντόνια είναι πιθανό να φιλοξενούν μικροοργανισμούς που μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστες ασθένειες από γρίπη μέχρι και τροφική δηλητηρίαση.

Η Dr. Lisa Ackerley, ειδικός σε θέματα υγιεινής στο σπίτι, αναφέρει ότι οι άνθρωποι μπορεί να υποφέρουν άθελά τους από αυτή την κατάσταση: "Τα ακάρεα ευδοκιμούν σε ζεστό και υγρό περιβάλλον και αναπαράγονται σε βαθμό που μπορούν να φτάσουν τα 10 εκατομμύρια σε κάθε κρεβάτι. Όταν οι άνθρωποι λείπουν από το σπίτι, συνηθίζουν να κλείνουν τα παράθυρα, με αποτέλεσμα να εγκλωβίζουν την υγρασία στο υπνοδωμάτιο. Σε δύο χρόνια, το 10% του βάρους ενός μαξιλαριού θα απαρτίζεται από ακάρεα της σκόνης και τα περιττώματα τους".

Ενώ τα ακάρεα της σκόνης είναι αβλαβή, τα περιττώματα τους σε συνδυασμό με τα κύτταρα του δέρματος που μένουν στο κρεβάτι μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, με αποτέλεσμα το σώμα να απελευθερώνει ισταμίνες για να επιτεθεί στο αλλεργιογόνο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει έκζεμα και αλλεργική ρινίτιδα, ενώ εκτιμάται ότι τα ακάρεα της σκόνης ευθύνονται έως και 80% για την εμφάνιση άσθματος στους ανθρώπους. "Μπορούν να προκαλέσουν ρινίτιδα, βήχα, ξηρά μάτια και να διαταράξουν τον ύπνο", επισημαίνει η Dr. Ackerley.

Για να σταματήσετε τη δημιουργία αποικιών από ακάρεα σκόνης στο κρεβάτι σας, οι ειδικοί συνιστούν να σκουπίζετε τακτικά το δωμάτιο και να αποφεύγετε τις φλοκάτες κατά τη διάρκεια της χειμερινής περιόδου. Καλό θα ήταν επίσης, να αφήνετε ένα παράθυρο λίγο ανοιχτό για να απελευθερώνεται μέρος της υγρασίας στον αέρα έξω από το δωμάτιο. Τα υποαλλεργικά στρώματα και μαξιλάρια θα ήταν μια καλή επιλογή για τα άτομα με αλλεργίες. Τέλος, για να εξουδετερώσετε τα ακάρεα της σκόνης και τα μικρόβια, καλό θα ήταν να αλλάζετε και να πλένετε τακτικά σε υψηλή θερμοκρασία τα σεντόνια του κρεβατιού σας.


Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.