Αρχική InfoMommy Σχέσεις Ο Πάνος Πανάγου μάς εξηγεί πώς θα κατακτήσουμε την προσωπική ευτυχία μέσα στην περίοδο της κρίσης, αφού γίνουμε Ηγέτες της Ζωής μας

Ο Πάνος Πανάγου μάς εξηγεί πώς θα κατακτήσουμε την προσωπική ευτυχία μέσα στην περίοδο της κρίσης, αφού γίνουμε Ηγέτες της Ζωής μας

happy-woman

Σε αυτές τις δύσκολες περιόδους που διανύουμε είναι εξαιρετικά σημαντικό ο φόβος και η κούραση της συνεχιζόμενης προσπάθειας να μη μας πάρουν από κάτω. Εμείς ρωτήσαμε τον Πάνο Πανάγου, Σύμβουλο Ψυχοσωματικής Υγείας και Ευεξίας, Εκπαιδευτής Διαλογισμού και Πολεμικών Τεχνών και Ειδικό σε θέματα Σχεδιασμού Προσωπικής / Επαγγελματικής, Βελτίωσης και Ανάπτυξης να μας βοηθήσει να βρούμε το νόημα της ζωής ακόμα και μέσα σε τόσο αντίξοες συνθήκες. Και απ' ό,τι καταλάβαμε χρειάζεται προσπάθεια και γνώση, αλλά στο τέλος ο δρόμος της χαράς και της γαλήνης για εμάς και την οικογένειά μας θα είναι ανοιχτός να τον βαδίσουμε.

-  Τι είναι το Life Leaders; Σε ποιους απευθύνεται και τι θα κερδίσει το κοινό που θα παρακολουθήσει τα σεμινάρια;

Το Life Leaders (= Ηγέτες Ζωής) είναι δύο πράγματα:

1)  Είναι μια ιδέα και θέση ζωής που σημαίνει ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα, και τη δυνατότητα, να πάρει το τιμόνι της ζωής του στα χέρια του, να γίνει ηγέτης στην ζωή του.

2) Ειναι μια εταιρεία, στον χώρο της  Εκπαίδευσης και Ανάπτυξης, με αντικείμενα: Ψυχο-Σωματικη Ενδυνάμωση, Επικοινωνία και Σχεσεις, Σχεδιασμός Ζωής και Επιτυχια/Ευτυχια. Η L.L. σχεδιάζει και οργανώνει,  Σεμινάρια/Κυκλους Μαθηματων, Πακέτα Συμβουλευτικάς Ενα-Προς-Ενα, και Δίκτυα Υποστήριξης.

Μετά από χρόνια εργασίας στο χώρο των Επιχειρήσεων, τα τελευτα'ια 4 χρονια η εταιρεία 'εχει ανοίξει και στο ευρύ κοινό. Απευθύνεται σε γονείς, εκπαιδευτικούς, επαγγελματίες, νέους,  που ειναι ολοι στην πρώτη γραμμή της Ανάπτυξης και Προόδου για την Κοινωνία.

- Οι συμμετέχοντες στα σεμινάρια θα ωφεληθούν με τρεις τρόπους:
Θα  εξετάσουν διαφορετικούς τρόπους προσεγγισης και αξιολογησης των προβλημάτων και προκλήσεων της ζωής.
Θα συνειδητοποιήσουν ότι διαθέτουν ένα μεγάλο αριθμό επιλογών και δυνατοτήτων βελτίωσης.
Θα μάθουν να χρησιμοποιούν διάφορες τεχνικές και συστήματα που μπορούν να βελτιώσουν κάθε τομέα της ζωής τους.

 

- Γιατί ένας γονιός ή ένας εκπαιδευτικός να επιλέξει να συμμετάσχει και εν συνεχεία να ασχοληθεί ενεργά με το διαλογισμό; Ποια οφέλη θα δει στην καθημερινότητά του με τα παιδιά-μαθητές;

Οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί κρατάνε δυο από τις πλέον σημαντικές θέσεις στην κοινωνία μας και δέχονται τριών ειδών συνεχείς πιέσεις.
Από τα παιδιά, που είναι γεμάτα από απρόβλεπτες προκλήσεις και ατελείωτη ενέργεια.
Από τον κοινωνικό περιγύρο, τους "ειδικούς", τους διευθύνοντες.
Και κυρίως απο την εσωτερική τους εμπειρία όπου η σωματική κούραση, σε συνδυασμό με τις ψυχολογικές συγκρούσεις δημιουργούν μια δύσκολη κατάσταση που τους φθείρει καθημερινά.

Ο Διαλογισμός, σαν μορφή ολοκληρωμένης αυτογνωσίας και ψυχοσωματικής ενδυνάμωσης, μας βοηθά να βρούμε την γαλήνη μέσα μας και να κρατησουμε την ισορροπια και την ηρεμια μας, ακομα και στις πιο δύσκολες στιγμές. Όπως ο Καπετάνιος στη μέση της καταιγίδας βλέπουμε καθαρά τις επιλογές που έχουμε και είμαστε έτοιμοι να μπούμε σε δράση.
Πρακτικά σημαίνει οτι ο γονιός/δάσκαλος αισθανεται δυνατός, ήρεμος, δεν χάνει το χαμόγελό του!! Και τα παιδιά βλέπουν και αισθάνονται οτι υπάρχει ενα δυνατό σημείο αναφοράς/στήριξης.

- Θεωρείτε απαραίτητο οι άνθρωποι να γίνουν Life Leaders, Ηγέτες στη Ζωή τους;
Από την εμπειρία μου, οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται αποδυναμωμένοι, θύματα των καταστάσεων, και εχουν χαμηλή αυτοπεποίθηση. Για αυτο τον λογο περιμενουν παντα απο καποιον αλλο να γινει ηγετης και να αποφασισει για αυτους. Μπαίνοντας στο δρόμο της γνώσης και της προόδου συνειδητοποιούν σιγα σιγα τις προσωπικές τους μεγάλες δυνατότητες. Πιστεύω οτι μονο οταν καποιος πάρει την ζωή του στα χερια του μπορει να βρει την πραγματική επιτυχία και ευτυχία!

- Η μέθοδός σας είναι αποτελεσματική; Υπάρχουν μετρήσιμα στοιχεία που να δείχνουν πως μετά το life leaders οι άνθρωποι αποδίδουν καλύτερα στον επαγγελματικό τους χώρο και στη ζωή τους γενικότερα;

Η μεθοδος που ακολουθουμε ειναι μοναδικη και πολυ αποτελεσματικη. Ειναι ενας συνδυασμος ανατολικων και δυτικων συστηματων που εχει ολιστικη επιδραση. Η συντριπτικη πλειοψηφια των ατομων που ηρθαν στα σεμιναρια ( ή σε ατομικες συνεδριες ), και ΕΒΑΛΑΝ ΣΕ ΕΦΑΡΜΟΓΗ αυτα που εμαθαν, ειδαν δραστικες αλλαγες σε πολλους τομεις της ζωης τους. Επισης, σαν μερος της φιλοσοφιας μας, επιδιωκουμε την  καλλιεργεια μακροχρονιων σχεσεων υποστηριξης και αναπτυξης. Και γι'αυτο, το μεγαλυτερο μερος των νεων πελατων και μαθητων της εταιρειας μας ειναι αποτελεσμα προσωπικων συστασεων απο παλαιοτερους πελατες.

- Τα αυτοάνοσα ψυχοσωματικά νοσήματα πλήττουν ένα σημαντικό ποσοστό των ανθρώπων καθώς η συσσωρευμένη αρνητική ενέργεια της "εποχής" μας κάνει το σώμα να ξεσπά σε μια προσπάθεια να εκφράσει τη δυσάρεσκεια και τον αρνητισμό που μαυρίζουν τη ψυχή μας. Ποιες είναι αλήθεια οι οδηγίες χρήσης του ανθρώπινου σώματος που θα μας βοηθήσουν να κατακτήσουμε την πολυπόθητη ψυχοσωματική υγεία;

Η ερωτηση ειναι πολυ σημαντικη και η απαντηση ειναι ενα ολοκληρο ημερησιο σεμιναριο. Και αυτη η απαντηση ...θα βελτιωσει δραστικα την υπολοιπη ζωη μας... και την ζωη των παιδιων μας !!!

- Το “Life Coaching” στο εξωτερικό είναι αρκετά διαδεδομένο. Στην Ελλάδα πώς είναι τα πράγματα; Οι άνθρωποι είναι δεκτικοί στα μηνύματά σας ή έρχονται προκατειλημμένοι και δυσκολεύονται να ανοίξουν τους ορίζοντες τους;

Με χαρα μου βλεπω οτι τα πραγματα στην Ελλαδα αλλαζουν γρηγορα. Ολο και περισσοτεροι βλεπουν τα οφελη νεων προσεγγισεων στα καθημερινα προβηματα και ανοιγουν τους νοητικους τους οριζοντες.  Η αρχικη προκαταληψη που καποιοι εχουν ειναι μια φυσικη ενστικτωδης αυτoαμυνα (=Οτι δεν γνωριζω μπορει να με βλαψει !!). Ομως με υπομονη , σεβασμο, και..αγαπη μεταδιδουμε τα μυνηματα μας και γινομαστε καταλυτες αναπτυξης.

- "Παίρνω τη ζωή στα χέρια μου". Μια φράση κλειδί που όλοι μας την έχουμε πει σε μια φάση τη ζωής μας. Τελικά, αυτή η απόφαση ζωής είναι αποτέλεσμα διδαχής και όχι θέλησης;

Το πρωτο βημα ειναι σιγουρα η θεληση και η αποφαση για προοδο. Ομως, οσο θεληση και αν εχω να γινω πιλοτος αεροπλανου αυτο δεν θα γινει ποτε εαν δεν περασω απο συστηματικη ειδικη εκπαιδευση. (= ειναι καθαρα θεμα διδαχης !!)

- Ποιος είναι ο ορισμός της τετραδιάστατης επιτυχίας;

Γενικα, σημαινει επιτυχια σε καθε τομεα της ζωης μας. Ειναι μια ολιστικη προσεγγιση που εξεταζουμε στα σεμιναρια Στρατηγικου Σχεδιασμου Ζωης και Επιτυχιας.

- Οι άντρες ή οι γυναίκες είναι μεγαλύτερα θύματα της κρίσης σε προσωπικό επίπεδο;

Αυτο εξαρταται σε μεγαλο βαθμο απο το επιπεδο αναπτυξης του καθε ατομου. Παντως γενικα , οι γυναικες ειναι απο την φυση φτιαγμενες ψυχοσωματικα δυνατοτερες απο τους αντρες, ειναι συνηθισμενες στο να βρισκουν πρακτικες λυσεις σε καθημερινα προβληματα, και "ανοιγωνται" πιο ευκολα απο τους αντρες και συζητουν μεταξυ τους τα προβληματα τους (που σημαινει οτι ελαττωνουν τις εσωτερικες πιεσεις). Πιστευω οτι οι αντρες ειναι μεγαλυτερα θυματα της κρισης για πολλους λογους. Δεχονται μεγαλυτερες κοινωνικες πιεσεις (ή ετσι αισθανονται !!) για θεματα "εικονας"/ Status, φυλακιζουν πολλα απο τα συναισθηματα τους μεσα τους , και γενικα πολλοι περνανε μια υπαρξιακη κριση σχετικα με την  θεση και τον ρολο τους σε μια κοινωνια που αλλαζει με πολυ γρηγορους ρυθμους.

 
- Πώς μπορούμε να αποφύγουμε την προσωπική, επαγγελματική αλλά και ψυχολογική κρίση σε καιρούς παγκόσμιας κρίσης και να να νιώσουμε ψυχικά υγιείς;

Ειναι πολυ σημαντικο να βρουμε και να ακολουθησουμε ενα Δρομο Γνωσης και Προοδου. Το πρωτο βημα ειναι η ΓΝΩΣΗ ( που ερχεται μεσα απο ενα σεμιναριο και ενα δασκαλο) = Τι δυνατοτητες εχουμε προσωπικα, και ποιες επιλογες υπαρχουν. Το δευτερο βημα ειναι η συστηματικη Μελετη και Εξασκηση σε θεματα ψυχοσωματικής ενδυναμωσης. Αυτο εχει σαν αποτελεσμα την εσωτερικη ΚΑΙ εξωτερικη Ισορροπια-Δυναμη-Γαληνη. Μονο ετσι θα μπορεσουμε να αποφυγουμε την Εσωτερικη κριση και να αντιμετωπισουμε ποιο αποτελεσματικσ την Εξωτερικη.

- Ποια οφέλη έχετε αποκομίσει ο ίδιος από την ενασχόλησή σας αυτή;

Εδω και πολλα χρονια ειχα την τυχη  να γνωρισω καποιους δασκαλους και μεντορες  στην ζωη μου που μου εδωσαν εμπνευση και γνωσεις. Ακολουθησα ετσι δρομους αναπτυξης διαφορετικους απο αυτους που ειχα διδαχθει απο την παραδοσιακη εκπαιδευση και απο την κοινωνια. Και η ζωη μου αλλαξε σε ολα τα επιπεδα. Οι επιλογες αυτες με βοηθησαν να βρω την εσωτερικη γαληνη, την επιτυχια στην ζωη και την ευτυχια. Αυτες τις γνωσεις και εμπειριες χρησιμοποιω για να σχεδιασω τα σεμιναρια που παρουσιαζω, και να βοηθησω ετσι οσο περισσοτερους μπορω.

- Οι σοφοί της οικονομίας ισχυρίζονται ότι «όπου υπάρχει κρίση, υπάρχουν και ευκαιρίες». Μια τέτοια άποψη κατά πόσο ισχύει και στην προσωπική ζωή;

Πιστευω οτι αυτο ισχυει 100% και στην προσωπικη μας ζωη. Η κατασταση που ζουμε τωρα ειναι ισως ενα πολυτιμο διδαγμα για την γενια μας. Καταλαβαινω οτι πολυς κοσμος δοκιμαζεται και υποφερει. Ομως η προηγουμενη κατασταση, του αχαληνωτου ματηριαλισμου , του χρεους και της σπαταλης , μαζι με την σταδιακη απωλεια των βασικων μας αξιων, δεν θα μπορουσε να συνεχιστει για παντα!!
Τωρα βλεπουμε τι ειναι αληθινο και τι ψευτικο. Τωρα εχουμε την μοναδικη ευκαιρια να αναθεωρησουμε τις αξιες, τα πιστευω, τις προταιρεοτητες, τις σχεσεις μας, και να χαραξουμε νεα πορεια ζωης. __


Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.