Αρχική InfoMommy Διατροφή & Fitness Ο Στάθης Στιβακτάκης μας λέει όλα όσα πρέπει να ξέρουμε για το μέλι!

Ο Στάθης Στιβακτάκης μας λέει όλα όσα πρέπει να ξέρουμε για το μέλι!

Μέλι. Προϊόν της φύσης, μοναδικά γευστικό με μοναδικές θρεπτικές ουσίες! Το μέλι είναι μια γλυκιά παχύρευστη ουσία που παρασκευάζεται από τις μέλισσες με πρώτη ύλη φυτικές ή ζωικές μελιτώδεις εκκρίσεις ή νέκταρ ανθέων. Πώς, όμως, μας βοηθά το μέλι; Αν ζαχαρώσει σημαίνει ότι χάλασε; Υπάρχει ημερομηνία λήξης του μελιού; Πόσο μπορώ να φάω μέσα στη μέρα; Πολλές οι ερωτήσεις για το μέλι, κανείς απόλυτα ειδικός να απαντήσει, εκτός από τον παραγωγό!

Το infowoman.gr στα πλαίσια του 7ου Φεστιβάλ Μελιού που θα πραγματοποιηθεί στο Στάδιο Ειρήνης & Φιλίας το Σαββατοκύριακο 4-6 Δεκεμβρίου, επικοινώνησε με τον καθ ύλην αρμόδιο! Σε όλες μας τις απορίες για το μέλι απάντησε ο πιο hot μελισσοκόμος της εποχής, Στάθης Στιβακτάκης!

1. Τι κάνει το μέλι τόσο μοναδικό για την υγεία μας;

Το μέλι αποτελείται από 17% υγρασία, 77% διαφόρων τύπων σάκχαρα και 6% άλλες διάφορες ουσίες. Οι δύο κυριότεροι υδατάνθρακες που περιέχονται στο μέλι είναι η φρουκτόζη (35%) και η γλυκόζη (32%). Είναι πολύ ευεργετικά για τον άνθρωπο, αφού αφομοιώνονται γρήγορα και δεν δημιουργούν έντονο μεταβολικό στρες. Μάλιστα, τα σάκχαρα του μελιού αποτρέπουν τη δημιουργία υπογλυκαιμίας που δημιουργείται μετά από την λήψη ζάχαρης, ενώ παράλληλα το μέλι είναι συμβατό με ορισμένες μορφές διαβήτη. Πέρα από αυτά, το μέλι είναι πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία, βιταμίνες και ένζυμα που συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού! Επιπλέον, έχει αρκετές θεραπευτικές δράσεις, ενώ θεωρείται τονωτικό για τον οργανισμό. Μπορεί ακόμα να χρησιμοποιηθεί και για μασάζ, αφού απορροφά τις τοξίνες του οργανισμού!

Διαβάστε τη συνέχεια στο infowoman.gr


Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.