Αρχική InfoTeens Sports Ομαδικά προγράμματα αερόβιας γυμναστικής ξεκινούν στον δήμο Περιστερίου

Ομαδικά προγράμματα αερόβιας γυμναστικής ξεκινούν στον δήμο Περιστερίου

teens-dance-baumeΟμαδικά προγράμματα αερόβιας γυμναστικής και μυϊκής ενδυνάμωσης όπως zumba, cross training (κυκλική με σταθμούς), pilates, ABS/HIPS (κοιλιακοί/ πόδια) και Ashtanga Yoga ξεκινούν στο δημοτικό κολυμβητήριο Περιστερίου.

Τα ομαδικά προγράμματα διδάσκονται από την Αργυρώ Δαγρέ και το μάθημα Ashtanga Yoga από τον Άρη Καπετανάκη και τη Δήμητρα Ζαβογιάννη.

Αναλυτικά το πρόγραμμα έχει ως εξής:

• Ashtanga Yoga (Δευτέρα, 8.30-10.00 & Παρασκευή, 17.45-19.15)
• Pilates (Δευτέρα, 18.00-18.45)
• Cross Training (Δευτέρα, 19.00-19.45)
• Zumba (Τετάρτη, 19.00-19.45, Πέμπτη, 19.00-19.45)
• ABS/ HIPS (Τετάρτη, 18.00-18.45)

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται καθημερινά τις εργάσιμες ημέρες στη γραμματεία του κολυμβητηρίου από τις 9.00 μέχρι τις 21.00 στα τηλέφωνα: 210 5062951-952 & στο 210 5062957 από τις 9.00 έως τις 15.00.

Για την εγγραφή απαιτείται βεβαίωση καρδιολόγου και μια μικρή φωτογραφία.


Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.