Αρχική InfoMommy Συμβουλές Ποια φαγητά πρέπει να αποφεύγουμε πριν ταξιδέψουμε;

Ποια φαγητά πρέπει να αποφεύγουμε πριν ταξιδέψουμε;

Woman traveller getting off jet with suitcaseΓνωρίζετε ότι η κατανάλωση ορισμένων τροφών και φαγητών πριν από κάποιο ταξίδι μπορεί να μετατρέψει την ευχάριστη διαδρομή σε μια εφιαλτική περιπέτεια; Δείτε λοιπόν ποιες τροφές είναι "απαγορευτικές" όταν θέλετε να ταξιδέψετε.

1. Snacks με τυρί.
Ακόμη και αν φαίνονται αθώα, τα περισσότερα διαλύονται δύσκολα στο στομάχι γι' αυτό καλό είναι να τα αποφεύγεις πριν το ταξίδι.

2. Τηγανητά φαγητά και burgers.
Μπορεί το συγκεκριμένο είδος φαγητού να θεωρείται η πιο εύκολη και γρήγορη επιλογή για τους ταξιδιώτες, παρόλα αυτά χωνεύονται πολύ δύσκολα, προκαλούν στομαχικές διαταραχές και επιπλέον έχουν πολλές θερμίδες.

3. Αναψυκτικά.

Προκαλούν συχνοουρία, γαστρικά προβλήματα και δυσάρεστη αναπνοή.

4. Τεχνητά γλυκαντικά και τσίχλες.
Παρόλο που πιστεύεις ότι μπορεί σε βοηθήσουν να αισθανθείς καλύτερα, έχουν πολλή ζάχαρη και επιτρέπουν την είσοδο αέρα στο στομάχι που προκαλεί στομαχικές διαταραχές.

5. Πικάντικα φαγητά.
Τα καυτερά φαγητά σε συνδυασμό με τις υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού δεν είναι και η καλύτερη επιλογή. Επιπλέον μπορεί να προκαλέσουν ναυτία και στομαχικές διαταραχές.

6. Τα ζυμαρικά και τα noodles
Χωνεύονται δύσκολα και προκαλούν πρήξιμο και αέρια στο στομάχι. Καθόλου ασφαλής επιλογή πριν το ταξίδι.

7. Τέλος το αλκοόλ
Προκαλεί πρήξιμο, συχνοουρία και σε μερικές περιπτώσεις, ναυτία.


Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.