αδυνάτισμα

Με αυτή την γυμναστική θα χάνετε 3 κιλά ανά εβδομάδα

Ψάχνετε τρόπο να αρχίσετε να χάνετε γρήγορα βάρος, στο σπίτι, χωρίς κόστος και χωρίς ιδιαίτερο κόπο. Ο κορυφαίος γυμναστής Sergey Borodin προτείνει μία σειρά ασκήσεων, τις οποίες όσοι έχουν δοκιμάζει χαρακτηρίζουν «μαγικές», οι οποίες...


ΕΦΕΤ: Διευκρίνιση για αδυνατιστικό προϊόν που διαφημίζεται παραπλανητικώς µέσω τηλεοπτικών εκποµπών

Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίµων (Ε.Φ.Ε.Τ.), µε αφορµή την προώθηση προϊόντος µεταξύ άλλων και µέσω τηλεοπτικών εκποµπών µε την εµπορική ονοµασία «CHOCO SLIM» µε επίκληση της πιστοποίησής του από τον Ε.Φ.Ε.Τ. ή/και την Ευρωπαϊκή Αρχή...


Μείνε μακριά από αυτά τα προϊόντα αδυνατίσματος

Ο ΕΟΦ ανακοινώνει ότι, σύμφωνα με ενημέρωση του FDA, τα προϊόντα La Trim Plus, Oasis και Jenesis που προωθούνται για την απώλεια βάρους, περιέχουν τις φαρμακευτικές ουσίες σιβουτραμίνη και φαινολοφθαλεΐνη χωρίς σχετική αναγραφή στη...


Νερό με λεμόνι: Είναι όντως θαυματουργό; Ο διατροφολόγος Μάνος Δημητρούλης μας απαντά!

Τον τελευταίο καιρό όλοι ορκίζονται στο νερό με λεμόνι. Από αθλητές μέχρι τους καθημερινούς ανθρώπους σαν και εμάς, δεν υπάρχει κανείς που να μην το προτιμά! Είναι τελικά τόσο ευεργετικό όσο νομίζουμε; Εμείς ρωτήσαμε τον...


Δείτε πώς δεν θα ξαναβάλετε τα "χαμένα" σας κιλά!

Αποτελεί σύνηθες φαινόμενο άτομα τα οποία ακολούθησαν μια προσεγμένη διατροφή/ δίαιτα και έχασαν τα περιττά κιλά να τα ξαναπαίρνουν μετά το πέρας της. Αν δεν θέλετε να ανήκετε σε αυτήν την κατηγορία, υπάρχουν τρόποι για να...


Θες να χάσεις κιλά; Βάλε όσπρια στο πιάτο σου!

Οι διαιτολόγοι το λένε και το ξαναλένε θες να χάσεις κιλά; Να καταναλώνουν όσπρια 1-2 φορές την εβδομάδα. Δεν έχουν καθόλου λιπαρά, δεν έχουν γράμμαριο ζάχαρης, είναι πλούσια σε σύνθετους υδατάνθρακες, ενώ έχουν και χαμηλό...


Πες «όχι» στην παχυσαρκία! Μάθε πώς θα ξεφορτωθείς τα περιττά κιλά και θα αποκτήσεις ευεξία

Με τις κατάλληλες αλλαγές στον τρόπο ζωής, κυρίως μέσω σωστής διατροφής και σωματικής άσκησης, μπορεί κανείς να αναστρέψει την παχυσαρκία και, αν έχει θέληση, να μην ξαναπαχύνει. Αυτό τονίζει σε συνέντευξή του στο Αθηναϊκό και...


Νέα μέθοδος αδυνατίσματος θα «χτυπάει» το πρόβλημα στη ρίζα του

Μελέτες σε πειραματόζωα έδειξαν για πρώτη φορά ότι είναι δυνατό να επιτευχθεί απώλεια βάρους, αν ενεργοποιήσει κανείς τα νευρικά κύτταρα που βρίσκονται μέσα στο λίπος. Μελλοντικά, μπορεί να υπάρξει μια νέα μέθοδος...


Πληθαίνουν οι καταγγελίες για τα Ινστιτούτα Αδυνατίσματος - Τι συμβουλεύει η ΕΚΠΟΙΖΩ τους καταναλωτές

Η ΕΚΠΟΙΖΩ έχει προβεί σε δεκάδες επιτυχείς παρεμβάσεις υπέρ των μελών της για τις παράνομες ενέργειες των ινστιτούτων αδυνατίσματος, ενώ συνεχώς πληθαίνουν οι καταγγελίες από τους καταναλωτές για παραπλανητικές τακτικές, αλλά...


Αναδείξτε τους κοιλιακούς... τρώγοντας!

Θέλετε τους κοιλιακούς του Λεωνίδα, από τους «300»; Ε τότε μην χτυπιέστε στα γυμναστήρια γιατί το μυστικό είναι αλλού. Όπως επισημαίνουν νέες μελέτες πάνω στο θέμα αυτό, το six pack δεν αποκτιέται με τη σκληρή προπόνηση, αλλά με την...


Στο detox day της bioten μάθαμε για νέα προϊόντα για το σώμα μας αλλά και για έναν νέο τρόπο ζωής

Η bioten έκανε τη διαφορά, παρουσιάζοντάς μας νέα προϊόντα που θα ενυδατώσουν και θα αδυνατίσουν το σώμα μας σε μια όμορφη εκδήλωση, με πολλή θετική ενέργεια και διάθεση φρεσκάδας.  Την Τετάρτη 1 Απριλίου 2015, στην Αίγλη Ζαππείου,...


Γυμναστική στο σπίτι: Pilates με μπάλα (Βίντεο)

Η personal trainer Στέλλα Λορέντζου μας δείχνει ασκήσεις pilates με μπάλα, προκειμένου να διατηρηθούμε σε φόρμα την περίοδο των διακοπών των Χριστουγέννων. Παράλληλα, μας μιλάει για τις ευεργετικές ιδιότητες της δημοφιλούς μεθόδου...


Αδυνάτισμα: Ξυπνήστε το μεταβολισμό σας με βότανα

της Ματίνας Χρονοπούλου*, BSc., N.D., Ph.D.   Τα βότανα είναι ιδιαίτερα θρεπτικά και θεραπευτικά. Περιέχουν άφθονα αντιοξειδωτικά, φυτοχημικές ουσίες, φλαβονοειδή, ισοφλαβόνες, διάφορα φαινολικά οξέα, καροτενοειδή, λιμονοειδή,...


Γυμναστική στο σπίτι με μια πετσέτα και μια καρέκλα (Βίντεο)

Το καλοκαίρι πλησιάζει και όλοι πλέον σκεφτόμαστε ότι πρέπει να βάλουμε τη γυμναστική στη ζωή μας πιο έντονα. Όχι μόνο για να "κάψουμε" θερμίδες, αλλά και για να μας φτιάξει η διάθεση. Η καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και personal trainer...


Αυτό είναι το απόλυτο ρόφημα για αδυνάτισμα

Μια αποτελεσματική θεραπεία για την απώλεια βάρους είναι ο συνδυασμός κανέλας, μελιού και λεμονιού... Η κανέλα βοηθάει στην μείωση της χοληστερόλης, στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου....


Πώς η άσχημη ψυχολογία μας προσθέτει κιλά, απ΄την Μαρία Κολοτούρου, Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, MSc

  Τα υπέρβαρα άτομα που βλέπουμε στα διαιτολογικά γραφεία συχνά αναφέρουν τον παράγοντα ψυχολογία σαν το νούμερο ένα λόγο αδυναμίας ρύθμισης του βάρους τους – και όχι άδικα. Φαίνεται ότι τα συναισθήματα επηρεάζουν τις...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.