διατροφή και γυναίκα

Πώς η ψυχολογία βάζει τρικλοποδιές στη διατροφή μας; Ένα δωρεάν σεμινάριο για όλους όσους ταλαιπωρούμαστε από αυξομειώσεις βάρους

Οι “Ψυχολογία και διατροφικές συνήθειες” είναι ο τίτλος του ενδιαφέροντος διαδικτυακού σεμιναρίου που διοργανώνει την Τετάρτη 18 Φεβρουαρίου στις 20:00 το βράδυ τo Κέντρο Πρόληψης, Διάγνωσης, Θεραπείας και Αποκατάστασης «iKid». –...


Φαγητό στο γραφείο και άλλα 5 λάθη που κάνουμε στη διατροφή μας

Υπάρχουν πράγματα που κάνουμε χωρίς να τα σκεφτούμε και θα μπορούσαν να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας. Από την κατανάλωση γευμάτων στο γραφείο μέχρι το αλκοόλ πριν τον ύπνο, υπάρχουν διατροφικές συνήθειες που πρέπει...


Έξυπνες συμβουλές για να μειώσουμε τις μερίδες φαγητού που καταναλώνουμε

Μία από τις βασικότερες αιτίες της παχυσαρκίας είναι η αύξηση στο μέγεθος των μερίδων που καταναλώνουμε. Παρατηρούμε τα πιάτα που σερβίρονται στα εστιατόρια, στις αλυσίδες «γρήγορου» φαγητού και σε ακόμη μεγαλύτερο βαθμό στο...


Καλοκαίρι και δίαιτα: ποιο παγωτό να διαλέξω;

Το καλοκαίρι με την αύξηση της θερμοκρασίας, αναζητούμε τρόπους να δροσιστούμε. Ένα δροσερό, ευχάριστο γλύκισμα είναι και το παγωτό. Μπορούμε να φάμε παγωτά εάν είμαστε σε δίαιτα; Ποιο είδος παγωτού μπορούμε να διαλέξουμε ώστε να...


Τεστ: Mήπως δεν προσέχετε την υγεία σας όσο πρέπει το καλοκαίρι;

Υψηλές θερμοκρασίες, καυτός ήλιος, θάλασσα, παγωτά. Το καλοκαίρι η διάθεσή μας είναι σίγουρα ανεβασμένη. Μήπως όμως το παρακάνετε; Προσέχετε όσο πρέπει τον εαυτό σας ή ξεφεύγετε επικίνδυνα; Ας κάνουμε το παρακάτω τεστ να...


Τεστ: Είσαι έτοιμη να κάνεις δίαιτα;

Το καλοκαίρι είναι εδώ και από τις πιο συνηθισμένες έννοιες των γυναικών, είναι τα περιττά κιλάκια. Κάνε το τεστ και διαπίστωσε αν μπορείς να μπεις σε ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής και να απαλλάξεις επιτέλους τον οργανισμό...


Δείτε ποιες τροφές θα σας χαρίσουν γρήγορο τροπικό μαύρισμα!

Είτε ετοιμάζεστε για την παραλία, είτε έχετε αρχίσει ήδη τα μπάνια, σίγουρα σας απασχολεί να αποκτήσετε γρήγορα ένα τροπικό, σαγηνευτικό μαύρισμα. Και μπορείτε πραγματικά να τα καταφέρετε, απλά καταναλώνοντας τις κατάλληλες...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.