καλοκαιρινά φαγητά για παιδιά

Κροκέτες μανιταριών με κοτόπουλο

Ελάτε να φτιάξυμε τραγανές κροκέτες μανιταριών που θα αρέσουν πολύ σε όλη την οικογένεια. Ιδανικό ορεκτικό για το κυριακάτικο τραπέζι αλλά μια νοστιμιά για το μπουφέ του παιδικού πάρτι. Υλικά 100 γρ. μανιτάρια, κομμένα σε...


Το ριζότο του καλοκαιριού

Το ριζότο είναι από τα πιο αγαπημένα πιάτα στον κόσμο καθώς παρασκευάζεται εύκολα και μπορεί να αξιοποιήσει πλήθος υλικών ανάλογα με την εποχή. Εμείς το γευόμαστε με λαχανικά του καλοκαιριού!   Υλικά: 1 κουταλιά...


Σάντουιτς παγωτό απίθανο και γευστικό!

Ένα ελαφρύ, εύκολο και γρήγορο παγωτό με λίγα υλικά που κερδίζει τις εντυπώσεις με την γεύση του! Υλικά 2 πακέτα πτι-μπερ 1 μόρφατ 1 γάλα ζαχαρούχο 1/2 εβαπορέ 1 βανίλια Εκτέλεση Χτυπάμε το μόρφατ,το ζαχαρούχο,το εβαπορέ και...


Συνταγή για μελιτζάνες και κολοκυθάκια ογκρατέν

Τα λαχανικά του καλοκαιριού αποτελούν την πρώτη ύλη για ένα νόστιμο και θρεπτικό ογκρατέν που θα σας δώσεις όλα τα θρεπτικά στοιχέια που χρειάζεστε! Υλικά: 1 κιλό κολοκυθάκια 1 κιλό μελιτζάνες 2-3 ντομάτες 100 γραμμάρια τυρί...


Ρολάκια κεφτέ με μελιτζάνα

Η μελιτζάνα είναι το λαχανικό του καλοκαιριού. Ανήκει στην κατηγορία των τροφών που πρέπει να καταναλώνονται σε αφθονία καθώς προάγει τον αμυντικό μηχανισμό του σώματός μας κατά της επικίνδυνης δράσης των ελευθέρων ριζών....


Mουσακάς για light απόλαυση

Ο μουσακάς αποτελεί σήμα κατατεθέν την ελληνικής κουζίνας. Δοκιμάστε την πιο Light εκδοχή του που δεν υπολείπεται καθόλου σε γεύση σε σχέση με την κλασική συνταγή! Υλικά: 7-8 πατάτες 1/2 κιλό μανιτάρια φρέσκα 1-2 ξερά κρεμμύδια...


Ριζότο με ντομάτες και φέτα

Μια καλοκαιρινή συνταγή με το απόλυτο λαχανικό της εποχής, την ντομάτα. Καλή σας όρεξη! Yλικά: 1 φλ. ρύζι καρολίνα 3 ντομάτες 1 κρεμμύδι 1 σκελίδα σκόρδο 150 γρ. φέτα, τριμμένη 1 κ.γ. ρίγανη φρέσκια 1/2 φλ. λευκό κρασί 2 κ.σ. βούτυρο 2...


Μελιτζάνες γεμιστές με πατάτες, φέτα και μπεσαμέλ από γιαούρτι

Ένα νόστιμο καλοκαιρινό πιάτο που θα μπορούσε να αποτελεί την πιο light εκδοχή του πατροπαράδοτου μουσακά. Υλικά 4-5 μελιτζάνες φλασκές 7-8 μέτριες πατάτες 600 γρ φέτα χαμηλών λιπαρών 3-4 ντομάτες 3 γιαούρτια στραγγιστά χαμηλών...


Τι λέτε για ένα γλυκό club-sandwich;

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε το αλμυρό club sandwich που ήταν το ιδανικό σνακ για το γραφείο. Μόλις όμως γευτήκαμε την γλυκιά του εκδοχή δεν μπορούσαμε παρά να μοιραστούμε μαζί σας τη συνταγή. Για την club cream 500ml γάλα 70g ζάχαρη 1 αυγό 3 k. της...


Ταρτάκια με πατάτα

Οι πατάτες είναι από τα πιο αγαπημένα λαχανικά των παιδιών. Δοκιμάστε να τους σερβίρετε το μεσημέρι ή το βράδυ ταρτάκια με πατάτα! Υλικά: 200 γραμμ. αλεύρι 5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (για τη ζύμη) 200 γραμμ. τριμμένη...


Μια γρανίτα σοκολάτα για να δροσιστούμε!

Θέλω κάτι δροσιστικό και σοκολατένιο! Η λύση είναι μια γρανίτα σοκολάτα φτιαγμένη από τα χεράκια μας! Υλικά: 140 γρ. κουβερτούρα 70% κακάο 500 γρ. νερό 130 γρ. ζάχαρη 25 γρ. κακάο Εκτέλεση: Σε μία κατσαρόλα βράζουμε τη ζάχαρη μαζί...


Πιπεριές γεμιστές με ντομάτα και φέτα

Η θερμοκρασία είναι σε υψηλά επίπεδα και το φαγητό πρέπει να είναι ελαφρύ και δροσερό για να μας δώσει την απαραίτητη τόνωση! Ανοίξτε το ψυγείο σας και προσφέρετε στα αγαπημένα σας πρόσωπα μια συνταγή πλούσια σε αντιοξειδωτική...


Πατάτες και κολοκυθάκια ογκρατέν

Σήμερα σας προτείνουμε ένα απλό, αλλά πολύ νόστιμο πιάτο. Πατάτες και κολοκυθάκια ογκρατέν είναι δύο αγαπημένα λαχανικά απόλυτα συνυφασμένα με το ελληνικό καλοκαίρι. Τα παιδιά θα το λατρέψουν και θα σας ζητήσουν επιπλέον...


Ζελέ καρπούζι δια χειρός Γιάννη Λουκάκου

Τα ζελέ είναι το πιο δροσερό και ελαφρύ γλύκισμα που μπορείτε να απολαύσετε το καλοκαίρι. Υλικά: 750 γρ. καρπούζι, καθαρισμένο από φλούδες και σπόρια 115 γρ. νερό 85 γρ. ζάχαρη 15 γρ. χυμός λάιμ 15 γρ. ζελατίνη Για το...


Μους βερίκοκο με γιαούρτι δια χειρός Στέλιου Παρλιάρου

Ένα δροσιστικό και ελαφρύ γλυκάκι από τον μοναδικό Στέλιο Παρλιάρο. Υλικά : 500 γρ. γιαούρτι πλήρες ή με χαμηλά λιπαρά, αναλόγως πόσο ελαφρύ θέλουμε να είναι το γλυκό μας 400 γρ. βερίκοκα, όσο το δυνατόν πιο ώριμα (ζυγισμένα χωρίς...


Μια φρουτένια πίτσα παρακαλώ

Ποιος είπε ότι η πίτσα είναι ένα αλμυρό πιάτο ιδιατέρως παχυντικό; Βρήκαμε και σας παρουσιάζουμε μια άκρως ανατρεπτική εκδοχή αυτού του αγαπημένου σνακ με αποκτά πλέον γλυκιά γεύση και υψηλή θρεπτική αξία χάρη στη γέμιση από...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.