νερό και παιδί

Μύθοι και αλήθειες για την αφυδάτωση στα παιδιά

Το σώμα του παιδιού, όπως και ενός ενήλικα, αποτελείται σε μεγάλο βαθμό από νερό. Στα νεογέννητα το ποσοστό του σώματος που αποτελείται από νερό φθάνει περίπου το 75% και σταδιακά πέφτει κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης και της...


Παιδιά, μην ξεχνάτε να πίνετε νερό - Η αφυδάτωση είναι ο νούμερο ένα κίνδυνος του καλοκαιριού

Το νερό αποτελεί ένα πολύτιμο δώρο της φύσης, ειδικότερα για όσους από εμάς έχουμε την τύχη να το διαθέτουμε σε αφθονία, πράγμα το οποίο δυστυχώς δεν είναι αυτονόητο για τους πάντες σε αυτό τον πλανήτη. Γι’ αυτό είναι σκόπιμο να...


Παιδιά, μην ξεχνάτε να πίνετε νερό! Βοηθά στην λειτουργία του οργανισμού αλλά και τις σχολικές μας επιδόσεις

Η Παγκόσμια Ημέρα Νερού τιμάται κάθε χρόνο στις 22 Μαρτίου και αποτελεί ευκαιρία να υπογραμμίσουμε την αξία που έχει για ολόκληρο τον πλανήτη Γη το πολύτιμο αυτό υγρό. Κάθε διάσταση της ζωής μας είναι άμεσα συνυφασμένη με την...


Παρουσιάζουν τα παιδιά μεγαλύτερη ευαισθησία στη ζέστη και στο κρύο απ' ό,τι οι ενήλικες;

Πράγματι τα παιδιά έχουν περισσότερο ευαισθησία στο κρύο και στη ζέστη από τους ενήλικες. Η ανοχή απέναντι στη θερμοκρασία του περιβάλλοντος έχει άμεση σχέση με το σωματικό μέγεθος Τα παιδιά είναι πιο μικρόσωμα και έχουν...


Πώς θα καταλάβω ότι το παιδί μου είναι αφυδατωμένο;

Στα νεογέννητα το ποσοστό του σώματος που αποτελείται από νερό φτάνει περίπου το 75%. Το ποσοστό αυτό μειώνεται σταδιακά κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης και ωρίμανσης του ανθρώπου, φτάνοντας τελικά στο σώμα του ενήλικα που...


Πώς θα ενυδατωθεί σωστά ο μαθητής στο σχολείο;

Το νερό αποτελεί ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό, το οποίο συχνά παραβλέπεται από τις συνήθεις συμβουλές για ισορροπημένη διατροφή. Η διατήρηση της ισορροπίας των υγρών, όμως, είναι εξαιρετικής σημασίας, ειδικότερα για τα...


5 έξυπνα tips για να πείσετε τα παιδιά να πίνουν περισσότερο νερό

Όταν τα παιδιά διψάσουν, θα πιούν ένα ποτήρι νερό και μέχρι εκεί. Αν και είναι σύνηθες φαινόμενο να καταναλώνουν περισσότερους χυμούς ή αναψυκτικά, το νερό είναι απαραίτητο καθώς τα βοηθά να παραμείνουν υγιή και...


Πείτε "όχι" στους φρουτοχυμούς κατά τη διάρκεια του παιδικού γεύματος

Οι ειδικοί συμβουλεύουν τους γονείς να μην συνοδεύουν το γεύμα των παιδιών με φρουτοχυμούς, αλλά να τους αντικαταστήσουν με ένα ποτήρι νερό ή γάλα. Επιπλέον, επισημαίνουν ότι οι χυμοί φρούτων συμβάλλουν στην απότομη αύξηση των...


Νερό βρύσης ή εμφιαλωμένο να δίνω στο παιδί μου;

Το νερό αποτελεί ένα από τα πιο απαραίτητα στοιχεία για τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού. Γι' αυτό, δεν πρέπει να υποτιμάμε τη σπουδαιότητά του μας επισημαίνουν οι συνεργάτες του Πρότυπου Διαιτολογικού Κέντρου Ελέγχου/ Ρύθμισης...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.