περπάτημα

Μισή ώρα περπάτημα την ημέρα, τον σακχαρώδη διαβήτη κάνει πέρα!

Τον διαβήτη κάνει πέρα ένας απλός καθημερινός περίπατος μισής ώρας καθώς, σύμφωνα με επιστημονικά δεδομένα, η πιθανότητα εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη, της πιο διαδεδομένης και «ύπουλης» μεταβολικής διαταραχής που καταγράφεται...


"Τελευταία η 3χρονη κόρη μου περπατάει στις μύτες των ποδιών της. Είναι κάτι ανησυχητικό;"

Η ιδιοπαθής βάδιση στις μύτες των ποδιών ή οι ιδιοπαθείς δακτυλοβάμονες, όπως λέγονται τα παιδιά αυτά, είναι μία κατάσταση αγνώστου αιτιολογίας. Συχνά, μετά την έναρξη της ανεξάρτητης βάδισης του παιδιού, οι γονείς παρατηρούν...


Το περπάτημα ως μέσο της ανάπτυξης του παιδιού

Η απόκτηση της όρθιας στάσης και της βάδισης αποτελεί σημαντικό επίτευγμα, ορόσημο, για την ψυχολογική ανάπτυξη του παιδιού. Η κίνηση στο χώρο επιτρέπει στο παιδί να εξερευνά το  περιβάλλον του ενεργά, να γνωρίζει τα πράγματά...


19.4.15: Για μία ακόμη χρονιά, η μεγάλη γιορτή Live Well Event

Η ING Ελλάδος μετονομάζεται σε ΝΝ Hellas και το γιορτάζει! Και μας δίνει την αφορμή να γιορτάσουμε κι εμείς την ίδια την υγεία, την ευεξία και τη ζωή. Η μεγάλη γιορτή για την υγεία με τίτλο Live Well, έρχεται για μία ακόμη χρονιά, στην πόλη...


Περπατήστε μαζί με τους φίλους σας και κάντε ένα δώρο στον οργανισμό σας!

Έναν από τους καλύτερους τρόπους για να βελτιώσεις τη υγεία σου είναι το συχνό περπάτημα με παρέα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι η τακτική πεζοπορία μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα,...


Αυτή την Κυριακή ας περπατήσουμε όλοι με την καρδιά μας για την «Καρδιά του Παιδιού»

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς στις 29 Σεπτεμβρίου, «Η Καρδιά του Παιδιού» «Η Παγκόσμια Ομοσπονδία Καρδιολογίας» & το Becel pro-activ, γιορτάζουν και μας προσκαλούν να «Περπατήσουμε με την καρδιά μας» την Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου...


Τι συμβαίνει και την ημέρα μεγαλώνει το πόδι μας;

Μήπως έχετε παρατηρήσει ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας τα πόδια σας ασφυκτιούν μέσα στα παπούτσια σας, λες και έχουν γίνει ξαφνικά μεγαλύτερα; Κατά τη διάρκεια της ημέρας, και ιδιαίτερα όταν έχουμε πολύωρο περπάτημα ή...


Το περπάτημα ως τη δουλειά μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη

Οι άνθρωποι που περπατάνε για να πάνε στη δουλειά τους, έχουν κατά μέσο όρο 40% μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν διαβήτη, σε σχέση με όσους χρησιμοποιούν το αυτοκίνητό τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική...


Περπατήστε με ασφάλεια και έξυπνες κάλτσες

Η αμερικανική εταιρεία Heapsylon ανακοίνωσε ότι αναπτύσσει «έξυπνες» κάλτσες, οι οποίες προσφέρουν καλύτερη ισσοροπία στο περπάτημα. Οι τρεις ιδρυτές της Heapsylon, πρώην στελέχη της Microsoft, τονίζουν ότι οι κάλτσες Sensoria διαθέτουν...


Γιατί τα μωρά δεν περπατούν από την ώρα που γεννιούνται;

Τα μωρά των ανθρώπων χρειάζονται συνεχή φροντίδα από την πρώτη στιγμή της γέννησής τους, γιατί δεν μπορούν να αυτοεξυπηρετηθούν. Ένα νεογέννητο είναι αδύνατον να σηκωθεί όρθιο και να περπατήσει, όπως συμβαίνει με τα...


Μάθε πώς θα ξυπνήσεις τους μυς που σε κάνουν να περπατάς

Για να κάψεις πιο πολλές θερμίδες, απόφυγε τις διατάσεις πριν το περπάτημα. Ερευνητές θεωρούν ότι οι διατάσεις πριν το περπάτημα αποδυναμώνουν τα πόδια και μειώνουν την αποτελεσματικότητα. Αντί για διατάσεις εκτέλεσε τις...


5 καθημερινές συνήθειες μιας χαρούμενης γυναίκας

Μήπως χρειάζεσαι μια ώθηση στην καθημερινότητά σου; Για να μην περιμένεις εκείνο το ταξίδι στο Παρίσι ή να πετύχεις τζακ ποτ, οι πλέον πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι κάποιες μικρές καθημερινές συνήθειες μπορούν να κάνουν τη...


Μάθε να κοντρολάρεις την όρεξή σου

Αν γνωρίζεις πως η γυμναστική που κάνεις επηρεάζει την όρεξή σου, τότε μπορείς να υπολογίσεις ώστε οι θερμίδες που καις να είναι περισσότερες από αυτές που τρως, σύμφωνα με έρευνα που έγινε στο πανεπιστήμιο του Loughborough Δες την...


Οι άντρες αναγνωρίζουν τις γόνιμες γυναίκες

Μια νέα έρευνα του πανεπιστημίου του Gottingen φέρνει τα πάνω κάτω στις σχέσεις των δύο φύλων καθώς όπως υποστηρίζεται οι άντρες έχουν την ικανότητα να καταλάβουν πότε μια γυναίκα είναι στις πιο γόνιμες ημέρες της απλά και μόνο...


Το περπάτημα μάς προφυλάσσει από τον διαβήτη

Νέα αμερικανική μελέτη υποστηρίζει ότι αν ανήκετε στις ομάδες υψηλού κινδύνου εμφάνισης διαβήτη, μπορείτε να αντιστρέψετε τα προγνωστικά αν περπατάτε καθημερινά. Η είδηση δεν είναι καινούργια αφού έχει αποδειχθεί και από...


Περπατάς; Τρως λιγότερη σοκολάτα

Μικρότερη έως και κατά 50% επιθυμία για κατανάλωση σοκολάτας εμφανίζουν όσοι περπατούν έστω και 15 λεπτά την ημέρα. Αυτό υποστηρίζει έρευνα που πραγματοποίησε το Πανεπιστήμιο Exeter στην Μ.Βρετανία. Σύμφωνα με την έρευνα οι...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.