συνταγές με ζυμαρικά και λαχανικά

Βίδες με σάλτσα πιπεριάς και ελιές

Τα ζυμαρικά έχουν την τιμητική τους σήμερα. Αφήνουμε για λίγο στην άκρη τα κλασικά μακαρόνια και σερβίρουμε στα πιτσιρίκια μας ένα πιάτο με βίδες. Ένα ξεχωριστό και ταυτόχρονα περίεργο ζυμαρικό που τα παιδιά το αγαπούν για το...


Φετουτσίνι με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς και φέτας

Είμαστε μακαρονάδες και δεν χάνουμε την ευκαιρία να απολαμβάνουμε απίθανες συνταγές με τα αγαπημένα μας ζυμαρικά. Ανοίγουμε το ψυγείο και σας προτείνουμε να φτιάξετε μαζί μας μια άκρως καλοκαιρινή μακαρονάδα με άρωμα...


Φιογκάκια με σπαράγγια και μανιτάρια

Ελάτε να δοκιμάσουμε μια ξεχωριστή μακαρονάδα με σπαράγγια και μανιτάρια για να συνηθίσουν τα παιδιά να τρώνε τα λαχανικά. Ξέρετε πόσο θρεπτικά είναι τα σπαράγγια; Είναι πλούσια σε: * βιταμίνες του συμπλέγματος B, όπως φυλλικό...


Μακαρονάδα με σκόρδο και ντοματίνια

Σήμερα έχουμε όρεξη για μια μακαρονάδα χωρίς όμως κρέας γιατί το παρακάναμε το Πάσχα οπότε μια μικρή αποτοξίνωση δεν θα βλάψει ούτε τους μικρούς αλλά ούτε και εμάς τους μεγάλους. Με σκόρδο και ντοματίνια θα φτιάξουμε ένα φαγάκι...


Ριγκατόνι με μελιτζάνα

Σήμερα θα φτιάξουμε μια νηστίσιμη εκδοχή για τα αγαπημένα μας ζυμαρικά. Αφήνουμε για λίγο στην άκρη τα μακαρόνια και επιλέγουμε να φτιάξουμε ριγκατόνι. Θα τα συνοδεύσουμε με μελιτζάνες που τις ξεχωρίζουμε για την μοναδική τους...


Τριβελάκι με μπρόκολο

Σήμερα θα φάμε ζυμαρικά αλλά δεν θα προτιμήσουμε τα κλασικά μακαρόνια! Φτιάχνουμε τριβελάκι με μπρόκολο και δημιουργούμε ένα παιχνιδιάρικο και συνάμα δυναμωτικό πιάτο για τα παιδιά. Το μπρόκολο είναι ένα παρεξηγημένο λαχανικό...


Λαζάνια φούρνου με αρακά

Τα λαζάνια είναι ένα ζυμαρικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρώτη ύλη για να φτιάξουμε ένα όμορφο σουφλεδάκι. Εμείς το αξιοποιούμε με μια γέμιση αρακά για να πείσουμε τα παιδιά μας να φάνε λαχανικά. Τι λέτε θα μας...


Λαζάνια με λαχανικά και γιαούρτι

Ελάτε να φτιάξουμε ένα νόστιμο και εύκολο φαγάκι με υλικά που όλοι έχουμε στο ψυγείο! Αξίζει να το δοκιμάσετε! Υλικά: 250 γρ. λαζάνια 800 γρ. ντομάτα στον τρίφτη 2 κολοκύθια κομμένα σε μικρά κομμάτια 5 μανιτάρια κομμένα σε μικρές...


Κοχυλάκια με αρακά, μανούρι και λεμόνι

Η μακαρονάδα της εβδομάδας είναι light και πεντανόστιμη. Ξεχάστε τα κλασικά μακαρόνια και βάλτε στο πιάτο της οικογένειας τα πρωτότυπα κοχυλάκια. Υλικά: 500 γρ. κοχύλια 3 φλ. κατεψυγμένο αρακά 1 κοφτή κουταλιά σούπας ξερό...


Πέννες με μπρόκολο και τυριά στο φούρνο

Κυριακάτικο τραπέζι με μια αγαπημένη συνταγή με πλούσια γεύση. Ένα εύκολο και γρήγορο φαγάκι που θα ικανοποιήσει όλη την οικογένεια. Υλικά: 1 πακέτο πέννες 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 300γρ μπρόκολο, το κοτσάνι κομμένο σε...


Λαζάνια φούρνου με λαχανικά

Ελάτε σήμερα να μαγειρέψουμε λάζανια φούρνου με λαχανικά. Ένα πολύχρωμο πιάτο γεμάτο θρεπτικές ουσίες για να μεγαλώσουν τα μικρά μας! Υλικά 16 λαζάνια (περίπου μισό πακέτο) 4 κ.σ ελαιόλαδο 2 μελιτζάνες φλάσκες σε κυβάκια 2...


Κριθαρότο με σπανάκι και φέτα

Το ριζότο είναι μια συνταγή όλοι λίγο έως πολύ έχουμε γευτεί και μαγειρέψει. Σήμερα, θα σας δείξουμε πώς το κριθαράκι ακολουθώντας σχεδόν την ίδια διαδικασία μπορεί να μεταμορφωθεί σε ένα πράσινο "κριθαρότο" του αγαπημένου μας...


Μακαρονάδα με λαχανικά αλά κρεμ

Σήμερα θα απολαύσουμε μια μακαρονάδα με λαχανικά! Μια έξυπνη ιδέα για να φάνε τα παιδιά λαχανικά χωρίς να βάλουν τις φωνές! Υλικά 2 κολοκυθάκια 3 ντομάτες πομοντόρια 1 κ. σ. ελαιόλαδο 1 πακέτο μακαρόνια για τη μπεσαμέλ 100 γρ....


Πέννες με κόκκινη σάλτσα και λουκάνικο

Τα ζυμαρικά είναι αγαπημένο μας πιάτο. Σήμερα σας τα σερβίρουμε κοκκινιστά με χωριάτικο λουκάνικο! Υλικά: 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1/8 του φλιτζανιού κρεμμύδι κομμένο 2 κουταλάκια του γλυκού σκόρδο 1 λουκάνικο...


Τριβελάκι με σάλτσα μελιτζάνας

Η νηστίσιμη επλογή της ημέρας είναι να γευτούμε τα αγαπημένα μας ζυμαρικά με την προσθήκη μελιτζάνας! Υλικά: ½ κιλό μελιτζάνες 5 μέτριες ώριμες ντομάτες ½ φλιτζάνι τσαγιού λάδι 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες ½ κουταλάκι του...


Tα λαζάνια του Ποπάυ

Ζυμαρικά έχει για σήμερα το πρόγραμμα και μάλιστα προς τιμήν του Ποπάυ τα συνοδεύουμε με σπανάκι και φέτα! Υλικά: 1 πακέτο λαζάνια 1/3 φλ. ελαιόλαδο 1 κιλό σπανάκι χοντροκομμένο 4 πράσα σε λεπτές φέτες 4 φρέσκα κρεμμυδάκια σε...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.