Ψυχική Υγεία

Πώς είναι να είσαι μαμά με κατάθλιψη; 10 γυναίκες απαντούν

Το να είσαι γονιός είναι από μόνο του δύσκολο. Το να είσαι γονιός με κάποιο πρόβλημα υγείας, είναι ακόμα δυσκολότερο. Το να είσαι, όμως, γονιός με κάποια ψυχολογική πάθηση, η οποία μάλιστα θεωρείται ταμπού, μπορεί να κάνει τη ζωή...


Ξανασκεφτείτε το πριν χρησιμοποιήσετε την «τεμπελιά» για να ασκήσετε κριτική

Αρκετές φορές ακούμε τις εξής φράσεις, είτε από ενήλικους, είτε από παιδιά: «Ενώ ξέρω τι πρέπει να κάνω για να επιτύχω και να τα πάω καλά στη δουλειά μου, δεν το κάνω. Κάθε φορά που έρχεται η στιγμή, βαριέμαι, τα παρατάω και μετά...


Τι είναι αυτό που συγκρατεί τις γυναίκες από το να ζήσουν τη ζωή τους στο έπακρο;

Ο «φόβος μη χάσεις το τι συμβαίνει (FoMO: Fear Of Missing Out)» είναι ένα συναίσθημα με το οποίο όλοι, και ιδιαίτερα οι γυναίκες, κάποια στιγμή ερχόμαστε αντιμέτωποι και πολλές φορές μας κρατά μακριά από το να ζήσουμε τη ζωή μας στο έπακρο και...


Τα όρια της καλοσύνης και η αρχή της κοροϊδίας

Ποιος είναι καλός και τι είναι καλοσύνη; Και πότε η καλοσύνη καταπατάται και γίνεται εκμετάλλευση, κοροϊδία; Ποιος ευθύνεται για κάτι τέτοιο; Φταίνε πάντα οι άλλοι, οι «αχάριστοι», που χωρίς μέτρο και χωρίς αιδώ καταπατούν ή...


Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχιατρικής Παιδιών και Εφήβων: Επίσημη θέση για την ψυχική υγεία των παιδιών- και εφήβων-προσφύγων

  Η φυγή από έναν τόπο και η μετανάστευση δεν είναι νέα φαινόμενα και κατά το τελευταίο διάστημα πολλές χώρες της Ευρώπης και της Μέσης Ανατολής βιώνουν το πρόσφατο προσφυγικό/μεταναστευτικό κύμα. Ο αριθμός των προσφύγων έχει...


Οδηγός Αισιοδοξίας, «αντίδοτο» στη μιζέρια της καθημερινότητας

Το τελευταίο διάστημα, η καθημερινότητα όλων μας έχει κατακλυστεί από έννοιες, λέξεις και εν τέλει μια πραγματικότητα δυσοίωνη και απειλητική: Μνημόνιο, κρίση, grexit, ανεργία, αβεβαιότητα, έλλειψη κοινωνικής συνοχής και...


3 σημαντικοί λόγοι που χρειάζεται να έχεις στρατηγική στη ζωή σου

Γεια σου, είμαι ο Μανώλης Ισχάκης και βοηθώ τους ανθρώπους να βρουν το πάθος μέσα τους και να χρησιμοποιούν αποτελεσματικές στρατηγικές ώστε να πετύχουν όλα όσα θέλουν και αξίζουν. Στα προηγούμενα άρθρα μου, ανέφερα τη σημασία...


Γιατί είναι σημαντικό να ερμηνεύουμε τα γεγονότα και τις καταστάσεις στη ζωή μας;

Γεια σου, είμαι ο Μανώλης Ισχάκης και βοηθώ τους ανθρώπους να βρουν το πάθος μέσα τους και να χρησιμοποιούν αποτελεσματικές στρατηγικές, ώστε να πετύχουν όλα όσα θέλουν και αξίζουν. Στα προηγούμενα άρθρα ανέφερα τη σημασία των...


11 συνήθειες που θα φέρουν θετική «αύρα» στη ζωή σας

Θετικότητα είναι καθετί θετικό. Σκέψεις, συναισθήματα, ιδέες που παράγουμε οι ίδιοι, αλλά και ιδέες, εικόνες, μουσικές, ακόμα και μια ματιά ή μια κουβέντα που προσλαμβάνουμε από τους άλλους γύρω μας. Όπως καταλαβαίνετε,...


Αυτό είναι το #1 συστατικό της επιτυχίας!

Όπως είδαμε στο προηγούμενο άρθρο του Μανώλη Ισχάκη, NLP Life Coach, στη φύση δεν υπάρχει κενό. Για αυτό, εάν δεν θέλεις να γίνεις φίλος/η με τις κρίσεις πανικού, τα οικονομικά προβλήματα, τα οικογενειακά προβλήματα ή την κατάθλιψη, τότε...


Γιατί είναι σημαντικό να βάζουμε στόχους στη ζωή μας;

Οι άνθρωποι πρέπει να απασχολούμαστε με κάτι και αν δεν το κάνουμε συνειδητά, τότε θα το κάνουμε ασυνείδητα. Εάν δεν το κάνουμε με έναν ενδυναμωτικό τρόπο, τότε θα το κάνουμε με έναν αποδυναμωτικό τρόπο για τη ζωή μας. Ας δούμε...


Ποια παιδιά υποφέρουν από ψυχοσωματικά προβλήματα;

Είναι γνωστό ότι στο φάσμα όλης του της ανάπτυξης, το παιδί περνάει από διάφορες εξελικτικές φάσεις οι οποίες συνοδεύονται από πολλές αλλαγές σε όλα τα επίπεδα: βιοσωματικό, γνωστικό/γλωσσικό και ψυχοκοινωνικό. Οι αλλαγές αυτές...


Πώς να βγάλεις το άγχος από τη ζωή σου

Το άγχος είναι μια ασυνείδητη αντίδραση που έχει ως σκοπό να εστιάσουμε σε κάτι συγκεκριμένο μια δεδομένη στιγμή. Δεν είναι τίποτα άλλο από μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού που συμβαίνει σε όλες τις καταστάσεις της...


Facebook και Χαμόγελο του Παιδιού συμπράττουν για τον περιορισμό των αυτοκτονιών

Κάθε χρόνο περισσότεροι από 800.000 άνθρωποι αυτοκτονούν, που αντιστοιχεί σε ένα άτομο κάθε 40 δευτερόλεπτα, σύμφωνα με τη Διεθνή Εταιρεία για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας. Δυστυχώς είναι η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου μεταξύ της...


Κατάθλιψη, τροχαία και ανασφαλές σεξ "απειλούν" τους εφήβους παγκοσμίως

Τρεις είναι οι κυριότερες απειλές για την υγεία των απανταχού εφήβων, σύμφωνα με μια νέα διεθνή έρευνα-έκθεση: οι ψυχικές διαταραχές (με πρώτη την κατάθλιψη, ιδίως για τις νέες), οι τραυματισμοί σε τροχαία ατυχήματα (κυρίως για...


Οι ψυχικές διαταραχές έχουν «χτυπήσει κόκκινο» στην Ελλάδα λόγω της οικονομικής κρίσης

Έκπληξη προκάλεσε στους υπευθύνους του προγράμματος Τηλεϊατρικής του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής, το αποτέλεσμα έρευνας που καταγράφει ότι το 40% των αιτημάτων από τις διασυνδεδεμένες περιοχές (όλων των νησιών της 2ης...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.