ωράριο ύπνου

Το σταθερό ωράριο ύπνου και το πρωινό γεύμα "ασπίδα" κατά της παιδικής παχυσαρκίας

Το έχουμε πει πολλές φορές το πρωινό γεύμα είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και είναι απαραίτητο για την ορθή και υγιή ανάπτυξη των παιδιών. Οι διατροφόλογοι μέσα από μια συστηματική μελέτη έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα...


Θέλετε να κάνετε γρήγορα παιδάκι; Τόσες ώρες πρέπει να κοιμάστε με το σύντροφό σας!

Χαμηλότερη συγκέντρωση σπερματοζωάριων εμφανίζουν οι άνδρες που δεν κοιμούνται επαρκώς, υποστηρίζει νέα μελέτη. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τους ειδικούς οι άνδρες που κοιμούνταν λιγότερο από έξι ώρες το βράδυ είχαν χειρότερης...


"Ώρα για ύπνο!" - Αυτές είναι οι νέες συστάσεις για το πόσο πρέπει να κοιμούνται παιδιά και έφηβοι

Ο ύπνος είναι σημαντικός για όλους μας, αλλά ιδιαίτερα για τα παιδιά αποτελεί σημαντικό κομμάτι της φυσιολογικής και υγιούς τους ανάπτυξης. Στοιχεία από όλο και περισσότερες μελέτες συνηγορούν υπέρ της συσχέτισης του ύπνου με...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.