Αρχική Infokids Συνταγές Τάρτα με κολοκύθια, ντοματίνια και μυρωδικά

Τάρτα με κολοκύθια, ντοματίνια και μυρωδικά

TomatoZucchiniTart1Σήμερα θα φτιάξουμε μια τάρτα με κολοκύθια, ντοματίνια και μυρωδικά. Μια νόστιμη και θρεπτική επιλογή για το γεύμα της οικογένειας.

250 γρ. φέτα τριμμένη
150 γρ γραβιέρα
1 φύλλο σφολιάτας ή κουρού
2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα
​4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
300 γρ. κολοκυθάκια κομμένα σε ροδέλες
3 κουταλιές της σούπας φρέσκο δυόσμο
2 κουταλιές της σούπας άνηθο
10 ντοματίνια κομμένα στα δύο
100 ml γάλα
200 γρ. γιαούρτι πλήρες
2 αβγά
αλάτι
πιπέρι

Εκτέλεση:

Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 180 βαθμούς Κελσίου. Σοτάρετε το κρεμμύδι με το ελαιόλαδο να μαραθεί λίγο και προσθέτετε τα κολοκυθάκια, τα ντοματίνια και τέλος όλα τα μυρωδικά.Σε ένα μπολ χτυπάτε τα αυγά, το γιαούρτι, το γάλα, αλατοπιπερώνετε ρίχνετε και την φέτα θρυμματισμένη και ανακατεύετε καλά. Βουτυρώνετε καλά μία ταρτιέρα και απλώνετε επάνω το φύλλο που έχετε επιλέξει κόβοντας αυτά τα κομμάτια που περισσεύουν γύρω γύρω. Απλώνετε τα σοταρισμένα κολοκύθια με τα κρεμμύδια και τα μυρωδικά και ρίχνετε από πάνω το μείγμα με την φέτα και το γιαούρτι. Πασπαλίζετε με την τριμμένη γραβιέρα και ψήνετε για 40 λεπτά περίπου μέχρι η τάρτα σας να ροδίσει. Την αφήνετε να κρυώσει και την σερβίρετε.


Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.