Αρχική InfoMommy Διατροφή & Fitness Το πιο απολαυστικό smoothie με ρόδι και μπανάνα

Το πιο απολαυστικό smoothie με ρόδι και μπανάνα

photo

Αυτό το smoothie είναι γευστικότατο, γλυκό, αποτοξινωτικό και θα σας κρατήσει χορτάτες για αρκετές ώρες!

Καταναλώστε το για πρωινό, κολατσιό, απογευματινό, πριν ή μετά το γυμναστήριο και γενικώς όποτε νιώσετε ότι χρειάζεστε ενέργεια!

Βάλτε στο μπλέντερ 240ml φρεσκοστυμμένο  χυμό ρόδι, 175ml γάλα με χαμηλά λιπαρά, 1 μεγάλη μπανάνα σε κομματάκια, 25 γραμμάρια αμυγδαλόψιχα, 1 κουταλάκι μέλι.

Αναμείξτε τα και προσθέστε παγάκια.

Απολαύστε την πλούσια γεύση του, ενώ το ρόδι θα δρα αντιοξειδωτικά στον οργανισμό σας.

Κάθε μερίδα περιέχει 255 θερμίδες, 10,8 γραμμ. πρωτεΐνες, 3,3 γραμμ. λιπαρά, 48,7 γραμμ. υδατάνθρακες, 2,4 γραμμ. φυτικές ίνες.


Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.