Αντιμετωπίστε τα ηλιακά εγκαύματα

Εννοείτε ότι η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία! Το σημαντικό είναι να μην καείτε γιατί οι βλάβες στο δέρμα σας θα είναι μακροχρόνιες κι επικίνδυνες για την υγεία σας. Αλλά αν τελικά δεν το αποφύγετε θα βοηθήσετε το δέρμα σας αν:

Βυθιστείτε σε έλαια
Γεμίστε την μπανιέρα με δροσερό νερό και προσθέστε 20 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας και 20 σταγόνες έλαιο χαμομηλιού. Μείνετε μέσα τουλάχιστον για δέκα λεπτά.

Σόδα στο μπάνιο
Τα ηλιακά εγκαύματα εκτός από πόνο δημιουργούν και φαγούρα. Για να καταπραύνετε τα συμπτώματα προσθέστε στο μπάνιο σας 1 φλιτζάνι μαγειρική σόδα. Απολαύστε το χλιαρό σας μπάνιο για είκοσι λεπτά.

Η μαγική αλόη βέρα
Η αλόη αποτελεί λύση σε πολλά δερματικά προβλήματα. Αγοράστε ένα βιολογικό προϊόν με μεγάλο ποσοστό αλόης κι απλώστε το στα σημεία που υποφέρουν.

Γάλα και γιαούρτι
Η παλιά γνωστή μέθοδος! Χρησιμοποιήστε τα σαν κομπρέσες. Τα λιπαρά που περιέχουν θα σας ανακουφίσουν.

Βιταμίνη C
Καταναλώστε άφθονα πορτοκάλια, ντομάτες, φράουλες, σπανάκι, λάχανο, ακτινίδιο, κόκκινες ποπεριες και μπρόκολα μπορούν να επιταχύνουν την επούλωση των ηλιακών εγκαυμάτων.