Και για το θυμό, φάτε ζάχαρη

Μια κουταλιά ζάχαρη μπορεί να κάνει θαύματα, τη στιγμή που νιώθετε το αίμα σας να βράζει και το θυμό σας να φουντώνει, σύμφωνα με τους ερευνητές. Σύμφωνα με τις μελέτες, ένα ποτήρι λεμονάδα με ζάχαρη μπορεί να σας αποτρέψει από έναν καυγά, αφού θα αντιδράσετε λιγότερο επιθετικά σε έναν ξένο που σας προκαλεί απ’ ό,τι όσοι πίνουν ένα ποτήρι με τεχνητό γλυκαντικό.
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται στην γλυκόζη – στο σάκχαρο του αίματος, το οποίο παρέχει ενέργεια στον εγκέφαλο.
«Η αποφυγή των επιθετικών παρορμήσεων απαιτεί αυτοέλεγχο και ο αυτοέλεγχος θέλει πολλή ενέργεια. Η γλυκοζή παρέχει αυτή την ενέγεια στον εγκέφαλο», λέει ο επικεφαλής ερευνητής δρ Μπραντ Μπούσμαν, καθηγητής στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάιο, συμπληρώνοντας «η μελέτη έδειξε ότι ένα ρόφημα με ζάχαρη παρέχει την παροδική “έκρηξη” ενέργειας που απαιτείται για να μην ξεσπάμε στους άλλους».