Μπανάνα σέικ χειμωνιάτικο

Η κυρία Δήμητρα Νικήτα μας στέλνει μια εύκολη συνταγή με την οποία θα δελεάσουμε τα βλαστάρια μας να λάβουν σημαντική ποσότητα θρεπτικών συστατικών χάρη σε ένα γλυκύτατο… σέικ.

Υλικά
Υλικά 1 φλ. γάλα
2 κ.σ. γιαούρτι (ό,τι έχουμε στο ψυγείο)
1 ώριμη μπανάνα
λίγο μέλι

Εκτέλεση
Χτυπάμε στο μπλέντερ όλα τα υλικά. Μέλι βάζουμε ανάλογα με το πόσο γλυκό το θέλουμε. Σερβίρουμε αμέσως με καλαμάκι!!! Γίνεται σούπερ, χωρίς παγάκια και μπορούν να το πιουν τα παιδιά και τώρα το χειμώνα!!!