- Infokids.gr - https://www.infokids.gr -

10 συνηθισμένοι εφιάλτες που βλέπουν τα παιδιά και τι σημαίνουν

Οι εφιάλτες [1] είναι άσχημα όνειρα, τα οποία κυρίως συμβαίνουν όταν ο ύπνος μας είναι πιο ελαφρύς, δηλαδή στο δεύτερο μισό. Τα άσχημα όνειρα την νύχτα είναι αρκετά συνηθισμένα και στα παιδιά. Πολλά από αυτά, μάλιστα, είναι κοινά σχεδόν σε όλα τα παιδιά.

Διαβάστε παρακάτω τους 10 πιο συνηθισμένους εφιάλτες στα παιδιά και τι μπορεί αυτοί να σημαίνουν.

Άγρια ζώα

Αρκετά συχνά τα όνειρα των παιδιών περιλαμβάνουν ζώα – και δεν μιλάμε μόνο για γλυκά σκυλάκια, γατάκια και κουνελάκια. Συνήθως, πρόκειται για άγρια ζώα όπως καρχαρίες, λιοντάρια και αρκούδες. Σύμφωνα με μία έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια [2] υπάρχουν 2 λόγοι για τους οποίους γίνεται αυτό. Είτε τα όνειρα αυτά έχουν αφορμή τα παραμύθια που ακούν και διαβάζουν τα παιδιά καθημερινά ή την πηγαία περιέργεια των παιδιών για τη φύση.

Επιθετικές πράξεις

Αρκετές έρευνες έχουν δείξει ότι τα παιδιά ονειρεύονται επιθετικές πράξεις πιο συχνά από τους ενήλικες. Αυτό δεν σημαίνει ότι τα παιδιά είναι επιθετικά και στην καθημερινότητά τους. Τα όνειρα αυτά ίσως να οφείλονται στο γεγονός ότι τα παιδιά προσπαθούν να εξηγήσουν παρόμοιες πράξεις ή να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους με αφορμή κάτι που συνέβη μέσα στη μέρα.

Εγκατάλειψη

Συνήθως όνειρα που αφορούν στην εγκατάλειψη ξεκινούν όταν το παιδί αρχίζει το σχολείο. Αυτοί οι εφιάλτες έχουν να κάνουν κατά το 90% των περιπτώσεων με το άγχος της εγκατάλειψης. Θα μπορούσαν, δηλαδή, να αντικατοπτρίζουν τα συναισθήματα των παιδιών, όταν τα αφήνουμε κάθε πρωί στο σχολείο.

Τα τέρατα ξυπνούν τη… νύχτα!

Πολύ συχνά οι γονείς πρέπει να ελέγχουν αν υπάρχουν τέρατα κάτω από το κρεβάτι ή μέσα στην ντουλάπα του δωματίου του παιδιού, επειδή έτσι είδε στον ύπνο του. Η περίπτωση των εφιαλτών με τέρατα θυμίζει εκείνη με τα ζώα, ενώ μπορεί να προκαλείται από κάποια ενόχληση που μπορεί να είχε το παιδί εκείνη την ημέρα στη συναναστροφή του με κάποιον.

Εξαφάνιση

Το να χαθούν είναι ένας φόβος που συχνά βιώνουν τα παιδιά στην καθημερινότητα. Όπως ο γονιός φοβάται μην χάσει το παιδί του σε ένα μέρος γεμάτο κόσμο, έτσι φοβάται και το παιδί. Ο εφιάλτης αυτός μπορεί να πυροδοτείται από κάποια συζήτηση που έχει γίνει ή από αλλαγές στο περιβάλλον του παιδιού.

Κυνηγητό

Το να δεις στον ύπνο σου ότι σε κυνηγούν είναι σύνηθες είτε είσαι παιδί είτε όχι. Αυτό το όνειρο μπορεί να είναι συμβολικό και να δείχνει ότι το παιδί σας βιώνει μια πολύ στρεσογόνα κατάσταση.

Παιχνίδια που ζωντανεύουν

Τέτοια όνειρα συνήθως έχουν αφορμή ταινίες. Μπορεί, για παράδειγμα να είδατε πρόσφατα το Toy Story και το παιδί σας να επηρεάστηκε από αυτό, μόνο που στο δικό του μυαλό τα παιχνίδια που ζωντανεύουν είναι τρομακτικά…

Ανυπαρξία φίλων

Τα παιδιά συχνά ονειρεύονται ότι δεν έχουν φίλους στο σχολείο ή ότι οι συμμαθητές τους γελούν μαζί τους. Αυτοί συνήθως είναι και οι φόβοι τους στην πραγματικότητα. Ανησυχούν πως κάτι τέτοιο θα συμβεί και το μυαλό τους φτιάχνει τρομακτικά σενάρια με αυτές τις ανησυχίες.

Γίνονται τροφή για… θηρία!

Τα παιδιά τείνουν να ονειρεύονται ότι μια τεράστια φάλαινα ή ένα μεγαλύτερο ζώο τους τρώει πολύ συχνά. Τι μπορεί να φταίει για αυτό; Η πίεση που ασκούν οι γονείς στο παιδί για το φαγητό, ειδικά όταν το παιδί είναι δύσκολο με το φαγητό. Ρόλο μπορεί, βέβαια, να παίζουν και τα παραμύθια που διαβάζει το παιδί ή ιστορίες που ακούει.

Πέσιμο

Ένα όνειρο που έχουμε και οι ενήλικες πολύ συχνά, το οποίο μπορεί να προέρχεται από τον φόβο μας πως δεν ξέρουμε τι να κάνουμε ή τι να πούμε σε συγκεκριμένες καταστάσεις. Όταν κάποιος ονειρεύεται πως πέφτει, ίσως νιώθει πως δεν έχει έλεγχο στη ζωή του.