Γρανίτα ροδάκινο με γιαούρτι

Το καλοκαίρι εκτός από τα παγωτά και οι γρανίτες έχουν την τιμητική τους. Είναι πανεύκολες, άκρως δροσιστικές και ελκυστικές για να μάθουν τα παιδιά να τρώνε τα φρούτα τους. Αξίζει να έχετε πάντα κάτα νου ότι οι γρανίτες περιέχουν κατά 85% σάκχαρα, η υπερβολική κατανάλωση των οποίων είναι επικίνδυνη για τον σακχαρώδη διαβήτη , το καρδιαγγειακό … Διαβάστε περισσότερα “Γρανίτα ροδάκινο με γιαούρτι”

Γρανίτα με αχλάδι και μπανάνα

Οι γρανίτες και τα παγωτά κυριαρχούν στις προτιμήσεις μικρών και μεγάλων κάθε καλοκαίρι καθώς αποτελούν μια πρώτης τάξεως λύση για να δροσιστούμε και να ξεδιψάσουμε. Το Σαββατοκύριακο λόγω καύσωνα μπήκαμε στη κουζίνα με τα πιτσιρίκια μας και μετά τη θάλασσα φτιάξαμε μια απίθανη φρουτένια συνταγή γρανίτας αξιοποιώντας τα αχλάδια και τις μπανάνες που είχαμε στο … Διαβάστε περισσότερα “Γρανίτα με αχλάδι και μπανάνα”

Δροσιστική γρανίτα καρπούζι

Αντιμετωπίστε τον καύσωνα πίνοντας τη δροσιστική και ανάλαφρη γρανίτα καρπούζι που σας προτείνουμε. Ο,τι πρέπει για να ξεδιψάσουν μικροί και μεγάλοι. Υλικά: 5 φλιτζάνια καρπούζι (χωρίς κουκούτσια) 6 κουταλιές της σούπας άπαχο γάλα 1-1½ κουταλιά ζάχαρη Εκτέλεση: Ρίχνετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα ανακατεύετε δυνατά. Περνάτε το μείγμα από ένα σουρωτήρι, κάτω από … Διαβάστε περισσότερα “Δροσιστική γρανίτα καρπούζι”

Φτιάχνουμε γρανίτα φράουλα για έξτρα δροσερή απόλαυση

Πόσες φορές, τις δύσκολες ώρες που η θερμοκρασία χτυπάει κόκκινο, δεν έχετε αναζητήσει τη δροσιά μιας γρανίτας; Εμείς θα σας δώσουμε μια πανεύκολη συνταγή για γρανίτα φράουλα, που θα την αποθηκεύσετε στην κατάψυξη του ψυγείου σας και θα την έχετε πρόχειρη κάθε στιγμή που διψάτε… για τη δροσιά της.

Η παιδοδιαιτολόγος Ελένη Κουή μας προσκαλεί στο πρώτο ελληνικό podcast για τον Διαβήτη!

Καθημερινά γίνεται όλο και πιο έντονος λόγος για τη σημασία της προστασίας της υγείας μας και δη των παιδιών μας μέσω της διατροφής. Η παιδοδιαιτολόγος κ. Ελένη Κουή καλεί τους γονείς να σκύψουν πάνω από την καθημερινή αυτή ανάγκη των παιδιών και να προσέξουν ιδιαίτερα το κίνδυνο του Διαβήτη τύπου 1. Το #elenitalksdiabetes είναι το … Διαβάστε περισσότερα “Η παιδοδιαιτολόγος Ελένη Κουή μας προσκαλεί στο πρώτο ελληνικό podcast για τον Διαβήτη!”

Το καλοκαίρι ξεκινάει με τα νέα παγωτά Κρι Κρι Kids!

Το παγωτό ήταν, είναι και θα είναι η αγαπημένη λιχουδιά μικρών και μεγάλων και τα αγαπημένα κίτρινα ψυγεία Κρι Κρι η αφετηρία για το πιο δροσιστικό καλοκαίρι! Γι’ αυτό φέτος το καλοκαίρι, τα παιδικά παγωτά Κρι Κρι Kids μάς φέρνουν τρεις νέες λαχταριστές προτάσεις που θα συναρπάσουν τους μικρούς μας φίλους. Υπόσχονται μεγάλη απόλαυση με … Διαβάστε περισσότερα “Το καλοκαίρι ξεκινάει με τα νέα παγωτά Κρι Κρι Kids!”

8 παραμυθένια καφέ – γλυκοπωλεία με γιορτινή ατμόσφαιρα κάθε ημέρα του χρόνου

Το τελευταίο διάστημα σε πολλές γωνιές της πόλης έχουν ανοίξει παραμυθένια μαγαζιά στη λογική του γλυκοπωλείου που έχουν βαλθεί να μας γλυκάνουν με το δικό τους γευστικό τρόπο και με σαφείς αναφορές στα αγαπημένα παραμύθια όλων μας. Πρόκειται για στέκια-γλυκοπωλεία που όσοι έχουν παιδιά -αλλά και για όσοι αισθάνονται παιδιά- θα τα λατρέψουν. Στέκια που … Διαβάστε περισσότερα “8 παραμυθένια καφέ – γλυκοπωλεία με γιορτινή ατμόσφαιρα κάθε ημέρα του χρόνου”

5 δροσερά καλοκαιρινά γλυκά ΧΩΡΙΣ ζάχαρη

Το Infokids.gr συγκέντρωσε και σας παρουσιάζει 5 καλοκαιρινά και άκρως δροσερά γλυκά χωρίς ζάχαρη που θα λατρέψουν οι μικροί μας φίλοι! Έχουν σαν βασικό τους υλικό κάποιο από τα καλοκαιρινά φρούτα οπότε είμαστε σίγουροι ότι και εσείς θα τα αγαπήσετε και θα τα τιμήσετε δεόντως τόσο μικροί όσο και μεγάλοι. Γρανίτα Nεκταρίνι Μπανανά Υλικά: 2 νεκταρίνια 2 μπανάνες ώριμες λίγο … Διαβάστε περισσότερα “5 δροσερά καλοκαιρινά γλυκά ΧΩΡΙΣ ζάχαρη”

5 δροσιστικές γρανίτες που απογειώνουν τα καλοκαιρινά φρούτα!

Το καλοκαίρι, τα παγωτά και τα δροσιστικά γλυκά έχουν την τιμητική τους. Το δικό μας αγαπημένο δροσιστικό γλυκάκι είναι οι γρανίτες και και τα σορμπέ που έχουν σας πρώτη τους ύλη τα καλοκαιρινά φρούτα. Η παρασκευή γρανίτας πιο απλή απ’ότι ίσως  φαντάζεστε, ενώ υπάρχουν και εργαλεία που θα την κάνουν ακόμη ευκολότερη. Στην αγορά μπορείτε να βρείτε μια … Διαβάστε περισσότερα “5 δροσιστικές γρανίτες που απογειώνουν τα καλοκαιρινά φρούτα!”

5 παγωτά με 3 υλικά γιατί η… ευτυχία δεν θέλει κόπο!

Οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν και δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα δροσερό σπιτικό παγωτό που θα μας γλυκάνει αλλά και θα μας σβήσει τη δίψα. Αν τα παιδιά, σας ζητούν να φτιάξετε παγωτό και εσείς διστάζετε θεωρώντας το ότι είναι μια μπελαλίδικη διαδικασία μάλλον ήρθε η στιγμή να αλλάξετε γνώμη καθώς εμείς εδώ στο Infokids.gr συγκεντρώσαμε και σας … Διαβάστε περισσότερα “5 παγωτά με 3 υλικά γιατί η… ευτυχία δεν θέλει κόπο!”