Κορωνοϊός και καραντίνα: Πώς θα βοηθήσουμε το παιδί να διαχειριστεί άγχος και φοβίες

Δεν αντιμετωπίζουν όλα τα παιδιά με την ίδια στωικότητα την πρωτόγνωρη πραγματικότητα που βιώνουμε. Για κάποια παιδιά οι μέρες αυτές που περνούν στο σπίτι, αποκομμένα από τις καθημερινές τους δραστηριότητες και τους φίλους του, θυμίζει σε έναν βαθμό διακοπές –έχουν τους γονείς τους στο σπίτι και αυτό τους αρκεί. Για άλλα παιδιά, όμως, οι μέρες … Διαβάστε περισσότερα “Κορωνοϊός και καραντίνα: Πώς θα βοηθήσουμε το παιδί να διαχειριστεί άγχος και φοβίες”

Γονείς και εκπαιδευτικοί μεταφέρουν σαν ιό το άγχος των Μαθηματικών στα παιδιά

Ακόμα θυμάμαι πόσο πολύ αγχωνόμουν όταν έφτανε η ώρα των Μαθηματικών στο σχολείο. Δεν ξέρω γιατί, αλλά τα Μαθηματικά τα… φοβόμουν! Και το ίδιο βλέπω ότι συμβαίνει και στην κόρη μου, η οποία φέτος φοιτά στην Γ’ Δημοτικού και φαίνεται να δυσκολεύεται πάρα πολύ με την Αριθμητική. Πίστευα ότι αυτό συνέβαινε επειδή εγώ δεν ασχολήθηκα … Διαβάστε περισσότερα “Γονείς και εκπαιδευτικοί μεταφέρουν σαν ιό το άγχος των Μαθηματικών στα παιδιά”

Εξετάσεις και άγχος μαθητών: Πώς θα βοηθήσουμε τα παιδιά μας;

Οι πανελλήνιες και οι ενδοσχολικές εξετάσεις ξεκινούν σε λίγες ημέρες και είναι απόλυτα φυσιολογικό μαθητές, καθηγητές και γονείς να βρίσκονται σε πυρετώδεις προετοιμασίες. Το άγχος, λοιπόν, όλων βρίσκεται στα ύψη, με τα παιδιά να αντιμετωπίζουν τις περισσότερες ανησυχίες. Μαμάδες και μπαμπάδες βρίσκονται στο πλευρό τους, προσπαθώντας να κάνουν το καλύτερο που μπορούν γι’ αυτά. Πώς, … Διαβάστε περισσότερα “Εξετάσεις και άγχος μαθητών: Πώς θα βοηθήσουμε τα παιδιά μας;”

Μια μαμά εξομολογείται: “Έτσι έδιωξα το άγχος και τα νεύρα κι έγινα πιο ήρεμη με τα παιδιά”

«Όταν είσαι μαμά ξέρεις ότι είσαι “έρμαιο” των παιδιών σου. Ακολουθείς πιστά και κατά γράμμα το δικό τους πρόγραμμα, μαγειρεύεις τα φαγητά που τους αρέσουν, βλέπεις καταναγκαστικά τα αγαπημένα κινούμενα σχέδια τους και φυσικά βρίσκεσαι στην υπηρεσία τους 24 ώρες το 24ωρο. Το σπίτι παύει να είναι στην εντέλεια, τα πεταμένα παιχνίδια, οι δαχτυλιές στους … Διαβάστε περισσότερα “Μια μαμά εξομολογείται: “Έτσι έδιωξα το άγχος και τα νεύρα κι έγινα πιο ήρεμη με τα παιδιά””

15 σημάδια που μαρτυρούν άγχος για το διάβασμα και πώς να βοηθήσετε το παιδί να το ξεπεράσει

Ως ενήλικες πολλές φορές έχουμε την άποψη ότι τα παιδιά ζουν σε έναν κόσμο ανέμελο, απαλλαγμένο από στεναχώριες και άγχος. Άποψη που φυσικά δεν ισχύει. Στην πραγματικότητα ισχύει το ακριβώς αντίθετο. Το άγχος που αφορά το διάβασμα ή το σχολείο γενικώς (σχολικό άγχος) πιθανότατα να προκαλείται από τις επιδόσεις τους στο σχολείο, αλλά και από … Διαβάστε περισσότερα “15 σημάδια που μαρτυρούν άγχος για το διάβασμα και πώς να βοηθήσετε το παιδί να το ξεπεράσει”

“Είμαι 35 χρονών και ο σύντροφός μου 48. Αποφασίσαμε να κάνουμε παιδί, αλλά με έχει πιάσει άγχος…”

“Είμαι 35 χρονών και ο σύντροφός μου 42. Αποφασίσαμε να κάνουμε παιδί, αλλά με έχει πιάσει άγχος μήπως δυσκολευτούμε. Πρέπει να κάνουμε κάποιες εξετάσεις προγεννητικού ελέγχου;” Απαντά ο Μιχάλης Κυριακίδης, Γυναικολόγος Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής MD, M.Sc. Είναι ευχάριστο που εσύ και ο σύντροφος σου αποφασίσατε να αποκτήσετε παιδάκι και σας εύχομαι καλή επιτυχία στην προσπάθεια σας. … Διαβάστε περισσότερα ““Είμαι 35 χρονών και ο σύντροφός μου 48. Αποφασίσαμε να κάνουμε παιδί, αλλά με έχει πιάσει άγχος…””

Πώς να εξηγήσετε στα μικρά παιδιά γιατί πρέπει να φοράμε μάσκα

Το να καλύπτουμε το στόμα και τη μύτη μας είναι καίριος τρόπος πρόληψης του ιού Sars Cov-2, ο οποίος ευθύνεται για την πανδημία που έχει ξεσπάσει και ταλανίζει τον πλανήτη από τον περασμένο Φεβρουάριο. Η χρήση μάσκας για αρκετές ώρες, όμως, μπορεί να γίνει ανυπόφορη. Δυσκολευόμαστε να αναπνεύσουμε, να αναγνωρίσουμε τις εκφράσεις του συνομιλητή μας, … Διαβάστε περισσότερα “Πώς να εξηγήσετε στα μικρά παιδιά γιατί πρέπει να φοράμε μάσκα”

Τι να κάνω αν τσιμπήσει το παιδί μου μέλισσα; Η παιδίατρος απαντά

Ένα από τα τσιμπήματα που απαντάται αρκετά συχνά την καλοκαιρινή περίοδο, εκτός από των κουνουπιών, είναι και αυτά της μέλισσας ή της σφήκας. Σε περιπτώσεις, μάλιστα, αλλεργίας το τσίμπημα της μέλισσας μπορεί να είναι εξαιρετικά επικίνδυνο. Η παιδίατρος Κολιοφώτη Ελεάνα δίνει μερικές χρήσιμες συμβουλές, για το πώς να αντιδράσει ένας γονέας σε ενδεχόμενο τσίμπημα μέλισσας … Διαβάστε περισσότερα “Τι να κάνω αν τσιμπήσει το παιδί μου μέλισσα; Η παιδίατρος απαντά”

Ανώριμοι γονείς αναθρέφουν ανώριμα παιδιά

Πολύ συχνά ακούμε σε συζητήσεις να είναι στα χείλη όλων ερωτήσεις όπως: «τι έχει πάει τόσο στραβά;», «πως φτάσαμε εδώ που είμαστε;» κ.λ.π. Η αλήθεια είναι ότι πέρα από τα προβλήματα που είναι κοινά σε παγκόσμια κλίμακα, στην Ελλάδα έχουμε να αντιμετωπίσουμε κι ένα σημαντικό τοπικό ζήτημα: την ανωριμότητα! Δυστυχώς ακόμη και σε συνέδρια, γίνεται … Διαβάστε περισσότερα “Ανώριμοι γονείς αναθρέφουν ανώριμα παιδιά”

Γιατί το παιδί μου δεν με αφήνει να κοιμηθώ; Η επιστήμη έχει την απάντηση!

Τίποτα στην καθημερινότητα ενός ανθρώπου δεν περιορίζει τον ύπνο του όπως η γονεϊκότητα. Δεν προτείνουν άδικα οι γονείς στους άτεκνους να κοιμούνται όσες περισσότερες ώρες μπορούν και σε κάθε ευκαιρία. Τα μικρά παιδιά σε όλο τον κόσμο ξυπνούν τους γονείς τους όταν εκείνοι κοιμούνται -όχι απαραίτητα μόνο το βράδυ που καλύπτουν κάποια ανάγκη τους, αλλά … Διαβάστε περισσότερα “Γιατί το παιδί μου δεν με αφήνει να κοιμηθώ; Η επιστήμη έχει την απάντηση!”