Τι έκανε αυτή η μαμά και έχασε 10 κιλά σε χρόνο μηδέν;

Επισκεφθείτε την σελίδα της Maggie Fierro στο Instagram και θα σας… πέσει το σαγόνι από τις εντυπωσιακές φωτογραφίες του μαυρισμένου, γραμμωμένου κορμιού της. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, όμως, η blogger γυμναστικής δεν ένιωθε πάντα εξίσου άνετα στο να φωτογραφίζει το σώμα της. Τέσσερις μήνες μετά τη γέννα του τρίτου παιδιού της, η Fierro ζύγιζε 75 κιλά. Και παρόλο που η επιλόχειος κοιλίτσα δεν είναι πια και κάτι τόσο τρομερό, η ίδια ήταν έτοιμη για μια μεγάλη αλλαγή.

«Για να είμαι ειλικρινής, δυσκολευόμουν ακόμα και να κοιτάξω τον εαυτό μου στον καθρέφτη και το να βγάλω την φωτογραφία πριν χάσω τα κιλά ήταν εξαιρετικά δύσκολο για εμένα, όμως ήξερα ότι κάτι πρέπει να αλλάξω», είπε η ίδια στο PopSugar.

Ποια ήταν η μεγάλη αιτία που μέχρι εκείνη τη στιγμή την εμπόδιζε από το να χάσει κιλά; Τα πολύ βραδινά σνακ. Αυτή η ύπουλη, ανθυγιεινή συνήθεια είχε αυξήσει τρομερά το βάρος της και έτσι την διάκοψε και την αντικατέστησε με μια πιο υγιή εναλλακτική: καθημερινή γυμναστική. Οι έρευνες δείχνουν, ότι το να τρώει κανείς αργά το βράδυ συμβάλλει στην αύξηση βάρους. Από την άλλη, όμως, δεν είναι καλό και να πέφτουμε για ύπνο πεινασμένοι. Έτσι, λένε οι ειδικοί, το καλύτερο που μπορείτε να φάτε για βράδυ αν πεινάτε πολύ, είναι λίγο τυρί μοτσαρέλα! Είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη, ελάχιστους υδατάνθρακες, ενώ είναι και πλούσιο σε ασβέστιο και βιταμίνη D.

Για να επανέλθουμε στην Fierro, η ίδια λέει ότι γενικά τρώει πολλά λαχανικά και αποφεύγει τις επεξεργασμένες τροφές, χωρίς αυτό να σημαίνει, ότι δεν κάνει τις ατασθαλίες της πού και πού: «Παρόλο που τρώω σχετικά υγιεινά, είμαι λάτρης της ισορροπίας και δεν περιορίζω τρομερά τον εαυτό μου ως προς το τι θα φάω. Αν είμαι έξω και λιγουρεύομαι πίτσα, θα φάω πίτσα!»

Για τη γράμμωσή της, ξεκίνησε με ένα πρόγραμμα γυμναστικής χαμηλής έντασης με ορισμένες πιο έντονες «διαλειμματικές» ασκήσεις. Πλέον, κάνει βάρη και διαλειμματικές ασκήσεις έξι φορές την εβδομάδα, ενώ κάνει για μερικά λεπτά σχοινάκι, κάθε βράδυ, πριν βάλει για ύπνο τα παιδιά της.

Χάρη σε αυτές τις μικρές αλλαγές, η Fierro έχασε σε λίγους μόνο μήνες περισσότερα από 10 κιλά. Κι αν το νούμερο σας φαίνεται μικρό, δείτε τις φωτογραφίες της. Το σώμα της έχει μεταφορτωθεί εντελώς, ενώ έχει σίγουρα βελτιώσει και την υγεία της!

Θα μας πείτε, τώρα, ποια μαμά -που δεν είναι γυμνάστρια- μπορεί να κάνει γυμναστική κάθε μέρα; Λίγες –είναι η αλήθεια. Ας ξεκινήσουμε, όμως, κόβοντας τα βραδινά γεύματα, ας κάνουμε γυμναστική δύο φορές την εβδομάδα, και είναι σχεδόν βέβαιο, ότι μέχρι το καλοκαίρι θα είμαστε σε πολύ καλό δρόμο!

Ποιο είναι το μεγάλο προσόν των παιδιών που έχουν γεννηθεί τον Ιανουάριο;

Αν είχατε την τύχη να γεννήσετε το παιδί σας κάποιον από τους περασμένους Ιανουαρίους (ή ακόμα και αυτόν!), τα νέα για εσάς -και για εκείνο- είναι καλά, αφού σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο μήνας αυτός μπορεί να φέρει σημαντικά οφέλη:

Τα μωρά του Γενάρη έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν διάσημα

Και αυτό γιατί, σύμφωνα με μελέτη, οι άνθρωποι που έχουν γεννηθεί αυτόν το μήνα είναι πιο δημιουργικοί και έχουν εξαιρετικές ικανότητες στην επίλυση προβλημάτων. Άλλη μελέτη, ωστόσο, λέει ότι τα μωρά του Ιανουαρίου ενδέχεται να υποφέρουν από διπολική διαταραχή και άλλες ψυχικές ασθένειες. Βέβαια, δεν είναι λίγες και οι έρευνες που συνδέουν τη δημιουργικότητα με τις ψυχικές διαταραχές, αποδεικνύοντας ότι το νόμισμα αυτό έχει δύο όψεις.

…Ακόμα κι αν δεν γίνουν διάσημα, θα είναι οι αρχηγοί

Τα μωρά του Ιανουαρίου, έχουν περισσότερες πιθανότητες μεγαλώνοντας να έχουν αρχηγικές θέσεις, σύμφωνα με στοιχεία που προέκυψαν από Προέδρους και Διευθυντές 500 επιχειρήσεων, από το 1992 έως το 2009. Αυτά έδειξαν, ότι ένας στους 5 Προέδρους Πολυεθνικών έχει γεννηθεί Ιανουάριο. Αυτό έχει να κάνει με το γεγονός, ότι τα παιδιά του Ιανουαρίου παρουσιάζουν καλύτερη ακαδημαϊκή πορεία, αφού είναι τα μεγαλύτερα σε ηλικία μέσα στην τάξη τους –χαρακτηριστικό είναι, ότι τα μωρά του Δεκεμβρίου δεν παρουσιάζουν κανένα τέτοιο χαρακτηριστικό.

…Κι αν τίποτε από τα παραπάνω δεν ευδοκιμήσει, μπορούν να κάνουν καριέρα ως αθλητές

Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου Queensland της Αυστραλίας, τα παιδιά που έχουν γεννηθεί τον Ιανουάριο έχουν 33 περισσότερες πιθανότητες από τα υπόλοιπα να επιτύχουν σε κάποιο άθλημα –αντίστοιχη μελέτη στην Αμερική έδειξε, ότι το άθλημα που τους ταιριάζει περισσότερο είναι το χόκεϋ στον πάγο.

Τα μωρά του Ιανουαρίου είναι από τα πιο υγιή

Μικρότερο κίνδυνο για την εμφάνιση σοβαρών ασθενειών σε ολόκληρη τη ζωή τους έχουν τα παιδιά του Ιανουαρίου, σύμφωνα με εκτενή έρευνα σε 2 εκατομμύρια άτομα που έγινε από το 1900 έως το 2000. Η ίδια έρευνα έδειξε, ότι τα μωρά αυτού του μήνα δεν έχουν κάποιον παραπάνω προστατευτικό μηχανισμό από τα υπόλοιπα, αλλά δεν έχουν και λόγους να κινδυνεύει η υγεία τους, όπως μωρά που έχουν γεννηθεί άλλους μήνες, όπως π.χ. τα μωρά της Άνοιξης που έχουν αυξημένο κίνδυνο για άσθμα. Ίσως να βοηθά το γεγονός, ότι κατά τον παγωμένο Γενάρη τα νεογέννητα δεν έρχονται σε επαφή με τόσα πολλά μικρόβια.

Οι γεννημένοι τον Ιανουάριο ενδέχεται να είναι αριστερόχειρες

Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει μελέτη από την Αυστρία και τη Γερμανία που έβγαλε συμπεράσματα από δείγμα 13.000 ατόμων. Οι επιστήμονες κατέληξαν στο ότι έχει να κάνει με το γεγονός, ότι τα μωρά που γεννιούνται Ιανουάριο έχουν περισσότερη έκθεση σε τεστοστερόνη στη μήτρα, η οποία μπορεί να καθυστερήσει την ωρίμανση του αριστερού ημισφαιρίου του εγκεφάλου, το οποίο επικρατεί στους δεξιόχειρες.

Πηγή: fatherly.com

18 σημαντικές φράσεις του σπουδαίου Χαλίλ Γκιμπράν για να ακολουθήσουμε το 2018

Ο Χαλίλ Γκιμπράν, ή αλλιώς «ο άνθρωπος από τον Λίβανο» γεννήθηκε εκεί το 1883 και πέθανε το 1931 στη Νέα Υόρκη. Υπήρξε ποιητής, μυθιστοριογράφος και ζωγράφος. Πιθανώς να μην είχατε ξανακούσει μέχρι σήμερα γι’αυτόν, όμως αξίζει να γνωρίσετε, καθώς ορισμένες φράσεις από τον τεράστιο κήπο του έργου του αποτελούν πραγματική πνευματική κληρονομιά.

Στην αυγή του 2018 επιλέγουμε τις 18 σπουδαιότερες από αυτές, για να έχουμε να πορευόμαστε ως άνθρωποι, πάνω απ’όλα, μα και ως γονείς…

  1. Να είσαι ευγνώμων για τις δύσκολες στιγμές. Σου έδειξαν πόσο δυνατός μπορείς να είσαι.
  2. Η καλοσύνη είναι αρετή των δυνατών των ανθρώπων.

 

  1. Δεν υπάρχει απόλυτη αλήθεια.

 

  1. Το κακό που κάνουν άλλοι σε σένα, είναι πιο εύκολο να το ξεχάσεις, από το κακό που κάνεις εσύ σε άλλους.

 

  1. Μπορεί να ξεχνάς εκείνους που σε έκαναν να γελάσεις, αλλά δεν πρόκειται ποτέ να ξεχάσεις εκείνους που ήταν δίπλα σου στις πιο σκοτεινές στιγμές.

 

  1. Τα απλά πράγματα στη ζωή, είναι και τα πιο συναρπαστικά.

 

  1. Η αγάπη είναι ζωή. Και η ζωή αγάπη.

 

  1. Πάντα να βάζεις αγάπη στη δουλειά σου.

 

  1. Η αληθινή αγάπη ποτέ δεν είναι κτητική.

 

 

  1. Η αγάπη συνδέει τα πάντα μέσα σε μια απόλυτη αρμονία.

 

  1. Δεν βλέπουμε τα πράγματα όπως είναι στην πραγματικότητα. Τα βλέπουμε σύμφωνα με το ποιοι είμαστε εμείς.

 

  1. Η αληθινή αγάπη δημιουργείται όταν δυο άνθρωποι βρεθούν κοντά, πρώτα στο πνεύμα.

 

  1. Αφήστε χώρο στις σχέσεις σας.

 

  1. Αν προσεύχεσαι όταν βρέχει, θυμήσου να προσευχηθείς και όταν έχει λιακάδα.

 

  1. Όταν δίνεις ολόκληρο τον εαυτό σου, τότε δίνεις πραγματικά.

 

  1. Τα παιδιά σου δεν σου ανήκουν. Είναι γιοι και κόρες, της ίδιας της ζωής.

 

  1. Να είσαι ευγνώμων για τα καλά και τα άσχημα στη ζωή σου. Και τα δύο σου δίδαξαν κάτι.

 

  1. Η στάση σου απέναντι στη ζωή, θα καθορίσει και τη στάση της ζωής απέναντί σου.

Μια ιστορία για τον θυμό και την αγάπη, από τον Mahatma Gandhi

Την επόμενη φορά που θα φωνάξετε στο παιδί σας, που θα το κάνετε να δακρύσει από τρόμο και λύπη και που αργότερα θα νιώσετε ενοχές, γιατί πραγματικά, ο λόγος για να του φωνάξετε δεν ήταν τόσο σοβαρός… διαβάστε το παρακάτω κείμενο του σπουδαίου στοχαστή και επαναστάτη ακτιβιστή και αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε ΓΙΑΤΙ πραγματικά φωνάζετε και τι επιπτώσεις μπορεί μακροπρόθεσμα να έχει αυτό στη σχέση σας με το παιδί σας.

Μια μέρα, ένας σοφός ρώτησε τους μαθητές του:

«Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν όταν εξοργίζονται;».
«Επειδή χάνουν την ψυχραιμία τους» απάντησε κάποιος.
«Μα γιατί πρέπει να ξεφωνίζουν αφού ο άλλος βρίσκεται δίπλα τους;» επέμεινε ο σοφός.
«Γιατί θέλουν να τους ακούσει» είπε ένας άλλος μαθητής.
«Και γιατί δεν μπορεί να του μιλήσει με χαμηλή φωνή;» ρώτησε πάλι ο δάσκαλος.Διάφορες απαντήσεις δόθηκαν αλλά καμιά δεν τον ικανοποίησε.«Ξέρετε γιατί ουρλιάζουν δυο άνθρωποι όταν είναι θυμωμένοι;» τους είπε τότε.

«Επειδή όταν θυμώνουν, οι καρδιές τους απομακρύνονται πολύ. Έτσι για να μπορέσει ο ένας ν’ ακούσει τον άλλο, πρέπει να φωνάξει δυνατά, ώστε να καλύψει την απόσταση. Όσο πιο οργισμένοι είναι, τόσο πιο δυνατά πρέπει να φωνάξουν για ν’ ακουστούν.Το αντίθετο γίνεται, για παράδειγμα, όταν δυο άνθρωποι είναι ερωτευμένοι.

Δεν έχουν ανάγκη να ξεφωνίσουν. Μιλούν σιγανά και τρυφερά, επειδή οι καρδιές τους είναι πολύ κοντά. Η απόσταση μεταξύ τους είναι ελάχιστη.

Μερικές φορές μάλιστα είναι τόσο κοντά, που δεν χρειάζεται ούτε καν να μιλήσουν. Ψιθυρίζουν μονάχα. Κι όταν η αγάπη τους είναι πολύ δυνατή, δεν είναι αναγκαίο ούτε καν να μιλήσουν, τους αρκεί να κοιταχτούν. Έτσι συμβαίνει πάντα κι όταν δυο άνθρωποι που αγαπιούνται πλησιάζει ο ένας τον άλλον».

Όταν συζητάτε, λοιπόν, μην αφήνετε τις καρδιές σας να απομακρυνθούν, μη λέτε λόγια που σας απομακρύνουν, γιατί θα έρθει μια μέρα που η απόσταση θα γίνει τόσο μεγάλη, ώστε τα λόγια σας δεν θα βρίσκουν πια τον δρόμο του γυρισμού.

Mahatma Gandhi 

 

*φωτο: “Αγάπη” από τον Ουκρανό γλύπτη Alexander Milov

Μαμά ανακάλυψε καρκινογόνο αμίαντο σε προϊόντα πασίγνωστης αλυσίδας γυναικείων αξεσουάρ!

Τα πολύ δημοφιλή σε νεαρά κορίτσια και γυναίκες καταστήματα Claire’s σε Ευρώπη και Αμερική, αποσύρουν 17 προϊόντα, αφού μια μαμά ανακάλυψε αμίαντο σε προϊόντα μακιγιάζ που είχε αγοράσει στην 6χρονη κόρη της.

Ο λόγος για την Kristie Warner, από το Ρόουντ Άιλαντ, η οποία έχοντας τις αμφιβολίες της για τις εν λόγω συσκευασίες μακιγιάζ με γκλίτερ και αφού έδωσε δείγμα αυτού για έλεγχο, έλαβε από το εργαστήριο τα σοκαριστικά αποτελέσματα.

«Δεν μπορούσα να πιστέψω πώς κάτι τέτοιο βρέθηκε μέσα στο ίδιο μας το σπίτι!» είπε η Warner στα μέσα ενημέρωσης. Στη συνέχεια, αγόρασε 17 ακόμα προϊόντα από την ίδια αλυσίδα καταστημάτων και τα έδωσε κι αυτά για έλεγχο: Όλα τους είχαν ίχνη αμίαντου τρεμολίτη. Η Warner πρόσθεσε: «Είναι τρομερό, γιατί ειδικά τα προϊόντα που πωλούνται ειδικά για παιδιά, περιμένεις ότι θα είναι ασφαλή!»

Να αναφέρουμε στο σημείο αυτό, ότι η χρήση του αμίαντου έχει απαγορευθεί παγκοσμίως λόγω του ότι η εισπνοή του προκαλεί καρκίνο στους πνεύμονες. Πιο συγκεκριμένα στην Ελλάδα η νομοθεσία θεσπίζει ένα αρκετά αυστηρό πλαίσιο για την χρήση του αμίαντου (ΠΔ 70α/1988, ΠΔ 175/97), ενώ πλέον σε εφαρμογή των ευρωπαϊκών οδηγιών 1999/77/ΕΚ και 2003/18/ΕΚ απαγορεύεται η εξόρυξη και χρήση του.

Η εταιρία εξέδωσε σχετική ανακοίνωση, σύμφωνα με την οποία απέσυρε τα προϊόντα που κατηγορούνται ως μολυσμένα για παραιτέρω ελέγχους, προκειμένου να διαπιστώσει αν πράγματι ισχύουν οι ισχυρισμοί της μητέρας.

Επιπλέον, δημοσίευσε μια αναλυτική λίστα με το ποια ακριβώς προϊόντα είναι αυτά, οπότε ελέγξτε την, μην τυχόν έχετε κάποιο από αυτά στο σπίτι σας, δεδομένου ότι τα Claire’s είναι μία εξαιρετικά δημοφιλής αλυσίδα αξεσουάρ και στην Ελλάδα.

Οι 4 ωραιότερες βόλτες για να κάνετε με τα παιδιά σας την Παραμονή της Πρωτοχρονιάς!

Όσο σκληρά κι αν σας φέρθηκε, αποχαιρετίστε το 2017 και υποδεχτείτε το 2018 με τον καλύτερο δυνατό τρόπο: Παρέα με τα παιδιά σας, σε κάποια από τα ωραιότερο σημεία της πόλης που ειδικά για την 31η Δεκεμβρίου έχουν οργανώσει ενδιαφέροντα, ψυχαγωγικά προγράμματα. Δείτε, λοιπόν, πού μπορείτε να πάτε την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, από το πρωί έως το βράδυ:

Μια μέρα όλο γιορτή στη Μαρίνα Φλοίσβου

(φωτο: businessinsider.gr)

Από τις 11 το πρωί με παιδικό εργαστήρι κατασκευών, στις 14:00 με την θεατρική παράσταση «Ο Φλοίσβος και η μαγική περιπέτεια στη Χώρα του Καρυοθραύστη» και μέχρι αργά το απόγευμα με φωτογραφίσεις και εργαστήρι Ζαχαρωτών, η Μαρίνα Φλοίσβου αποτελεί ιδανικό προορισμό για την τελευταία ημέρα του χρόνου, ειδικά αν έχετε μικρά παιδιά. Σημειώστε ακόμα, ότι εκεί θα βρείτε ένα μεγάλο παγοδρόμιο, αλλά και πολλά καφέ και εστιατόρια για να απολαύσετε το γεύμα σας.

Περισσότερα για το εορταστικό πρόγραμμα της Μαρίνας θα δείτε εδώ.

Ο Λάκης Παπαδόπουλος σε μια μοναδική δωρεάν συναυλία στη Θεατρική Σκηνή «Κάρολος Κουν»

Από τις 7 το απόγευμα στις 31/1, ο Λάκης με τα ψηλά ρεβέρ μας περιμένει σε μια μοναδική συναυλία με τα γνωστά του τραγούδια, αναπάντεχα, ανατρεπτικά, ερωτικά, εφηβικής διάθεσης και κυρίως… αγαπημένα!

Θεατρική Σκηνή «Κάρολος Κουν»: Υψηλάντου & Θησείου.

Ωρα Εναρξης: 19:00

Είσοδος Ελεύθερη

Παραμονή Πρωτοχρονιάς στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος

Μια σειρά από υπέροχες εκδηλώσεις έχει ετοιμάσει για την Κυριακή 31/1 το ΚΠΙΣΝ, το οποίο μας να αλλάξουμε εκεί τον χρόνο με πολλές εκπλήξεις, στον μαγευτικά φωταγωγημένο χώρο του. Πιο συγκεκριμένα, εκδηλώσεις θα λαμβάνουν χώρα όλη την ημέρα, αλλά από τις 22.30 και μετά αρχίζει η προετοιμασία για την αλλαγή του χρόνου, με τον Palov να προθερμαίνει με μουσική τους επισκέπτες, ενώ την αλλαγή της χρονιάς, θα σηματοδοτήσει ένα φαντασμαγορικό θέαμα πυροτεχνημάτων ακριβώς τα μεσάνυχτα. Αμέσως μετά τα decks θα αναλάβει ο  διεθνούς φήμης μουσικός παραγωγός του BBC Gilles Peterson και ο MC General Rubbish με ήχους Jazz, Hip-Hop, Soul και Electronica.

Αντέχετε; Αμέσως μετά τα μεσάνυχτα θα πραγματοποιηθεί ο πρώτος αγώνας δρόμου 4 χιλιομέτρων της χρονιάς, το SNFRUN: 2018 FIRST RUN, με σημείο εκκίνησης και τερματισμό το ΚΠΙΣΝ.

Τέλος, το παγοδρόμιο του ΚΠΙΣΝ ειδικά για εκείνη τη νύχτα θα παραμείνει ανοιχτό μέχρι και τις 02.00 το πρωί, όπως και το Πάρκο Σταύρος Νιάρχος.

Και όλα τα παραπάνω, όπως πάντα, με ελεύθερη είσοδο.

Μάθετε τα πάντα εδώ.

Αλλαγή χρόνου στο Θησείο με Ρεμπούτσικα, Μουζουράκη και Ρίζου

Ο δήμος Αθηναίων αυτή την παραμονή Πρωτοχρονιάς μας προσκαλούν σε ένα παραμυθένιο έργο που διαδραματίζεται στην πόλη –σε ένα πολυθέαμα – έκπληξη που θα μας οδηγήσει στο νέο έτος! Στο Θησείο με φόντο την Ακρόπολη, λοιπόν, θα υποδεχθεί η Αθήνα το 2018, συνοδεία αγαπημένων καλλιτεχνών: Η Ευανθία Ρεμπούτσικα, σε μία από τις σπάνιες εμφανίσεις της, αλλά και το εκρηκτικό δίδυμο Μαρίζας Ρίζου και Πάνου Μουζουράκη, με παρουσιαστή τον Χρήστο Φερεντίνο.

Οι αγαπημένοι καλλιτέχνες θα παρουσιάσουν μία ξεχωριστή παράσταση, με την υπογραφή των καταξιωμένων καλλιτεχνών Γιάννη Κακλέα, Μανόλη Παντελιδάκη και Φρόσως Λύτρα και με φόντο την πάντα επιβλητική εικόνα της Ακρόπολης.

Αυτή είναι η παιδική ταινία που “εσπάσε ταμεία” το 2017: Την έχετε δει;

Σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις από τα συνολικές κέρδη των ταινιών για το 2017, όπως αυτά δημοσιεύτηκαν στο Box Office Mojo, αυτή είναι η λίστα με τις πρώτες δέκα ταινίες που έκοψαν φέτος τα περισσότερα εισιτήρια. Στην τρίτη θέση μια παιδική ταινία!

1. Beauty and the Beast — 1.26 δις. δολάρια

2. Fate of the Furious — 1.24 δις. δολάρια

3. Despicable Me 3 — 1.03 δις. δολάρια

4. Spider-Man: Homecoming — 880 εκατομμύρια δολάρια

5. Wolf Warrior 2 — 870 εκατομμύρια δολάρια

6. Guardians of the Galaxy Vol. 2 — 864 εκατομμύρια δολάρια

7. Thor: Ragnarok — 846 εκατομμύρια δολάρια

8. Wonder Woman — 822 εκατομμύρια δολάρια

9. Star Wars: The Last Jedi — 816 εκατομμύρια δολάρια

10. Pirates of the Caribbean: Dead Men Tell No Tales — 795 εκατομμύρια δολάρια

Όπως βλέπουμε στην παραπάνω λίστα, για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά η Disney έρχεται μακράν πρώτη σε έσοδα, αφού κατέλαβε φέτος το 21.3% της αγοράς, με την Warner Bros. να ακολουθεί στην δεύτερη θέση με 18.9%. Αξίζει δε να σημειωθεί ότι η Disney κατέλαβε την πρωτιά στο φετινό Box Office έχοντας κυκλοφορήσει τις λιγότερες ταινίες από κάθε άλλο στούντιο (κυκλοφόρησε μόλις 12).

Ωστόσο, είναι το κινηματογραφικό στούντιο της Universal που έχει να καμαρώνει για την παιδική του ταινία, η οποία ήρθε τρίτη στη λίστα των δημοφιλέστερων ταινιών της χρονιάς που πέρασε και δεν είναι άλλη από το Εγώ, ο Απαισιότατος 3 (Despicable Me 3). Ο λόγος για τον απαισιότατο μεν, μα αξιαγάπητο δε Γκρου, ο οποίος σε αυτή την τρίτη ταινία, συναντά για πρώτη φορά το δίδυμο αδελφό του! Πάντα με τις θετές κόρες του και τα minions στο πλευρό τους, μπαίνουν σε νέες περιπέτειες που προκαλούν γέλια μα και αγωνία στους μικρούς θεατές!

Δείτε το τρέιλερ εδώ:

Ενδιαφέρον είναι, πάντως, το γεγονός, ότι όλες σχεδόν οι ταινίες που έφτασαν στην κορυφή των πωλήσεων έχουν να κάνουν με σούπερ-ήρωες, όπως η Wonder Woman και το Thor: Ragnarok, ενώ στην πρώτη θέση βρίσκεται μια ταινία-έκπληξη: Η Πεντάμορφη και το Τέρας! Το παραμύθι της Disney σάρωσε στα ταμεία διεθνώς και άφησε πίσω του μεγάλα φαβορί. Ωστόσο, καθώς απομένουν 2-3 ημέρες ακόμα για την εκπνοή του 2017, περιμένουμε να δούμε πώς θα τα πάει ο μεγάλος του ανταγωνιστής που δεν είναι άλλος από το: Star Wars: The last Jedi.

 

 

Στην απλότητα κρύβεται η ευτυχία!: Το ποίημα του Οδυσσέα Ελύτη που πρέπει όλοι να διαβάσουμε…

Κατά βάθος το ξέρουμε -το αναγνωρίζουμε τις σπάνιες εκείνες μέρες που δεν έχουμε απολύτως τίποτα  να κάνουμε. Που απλά ξαπλώνουμε στα βότσαλα και τα χαϊδεύουμε με τα δάχτυλά μας ή που στεκόμαστε πίσω από το παγωμένο τζάμι, πίνοντας ένα ζεστό τσάι και κοιτάζοντας τα φωτάκια στο απέναντι μπαλκόνι. Το νιώθουμε, τότε, πραγματικά, πως το πραγματικό μυστικό της ευτυχίας, βρίσκεται στο γνήσιο ενδιαφέρον που δείχνουμε στις λεπτομέρειες της καθημερινότητας. Στο πώς μυρίζει το κεφάλι του παιδιού μας και στους σκληρούς κόμπους στα δάχτυλα του συντρόφου μας…

Το παρακάτω ποίημα του Οδυσσέα Ελύτη το περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο -και πραγματικά αυτές τις μέρες που παίρνουμε την τελευταία μας ανάσα πριν αποχαιρετήσουμε μια ακόμη χρονιά, έχει περισσότερο νόημα από ποτέ να το διαβάσουμε…

Mπορώ να γίνω ευτυχισμένος με τα πιο απλά πράγματα

και με τα πιο μικρά..
Και με τα καθημερινότερα των καθημερινών.
Μου φτάνει που οι εβδομάδες έχουν Κυριακές.
Μου φτάνει που τα χρόνια φυλάνε Χριστούγεννα για το τέλος τους.
 
Που οι χειμώνες έχουν πέτρινα, χιονισμένα σπίτια. 
Που ξέρω ν’ ανακαλύπτω τα κρυμμένα πετροράδικα στις κρυψώνες τους.
Μου φτάνει που μ’ αγαπάνε τέσσερις άνθρωποι.
Πολύ…
Μου φτάνει που αγαπάω τέσσερις ανθρώπους.
Πολύ…
Που ξοδεύω τις ανάσες μου μόνο γι’ αυτούς.
Που δεν φοβάμαι να θυμάμαι.
Που δε με νοιάζει να με θυμούνται.
Που μπορώ και κλαίω ακόμα.
Και που τραγουδάω… μερικές φορές…
Που υπάρχουν μουσικές που με συναρπάζουν.
Και ευωδιές που με γοητεύουν…

Οδυσσέας Ελύτης

3 υπέροχα παιδικά στέκια άνοιξαν στην Αθήνα και πρέπει να τα επισκεφθείτε άμεσα!

Όπως οι περισσότεροι γονείς αυτές τις μέρες, έτσι κι εμείς δεν έχουμε σταματήσει να γυρίζουμε την Αθήνα με τα μικρά μας! Πρόσφατα ανακαλύψαμε και θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας τρία νέα μέρη που επισκεφθήκαμε και που αξίζει να γνωρίσετε κι εσείς! Είτε είστε κάτοικοι νοτίων είτε βορείων προαστίων, σας έχουμε και από μία πολύ καλή και ολόφρεσκη πρόταση ψυχαγωγίας που αξίζει να… δοκιμάσετε οικογενειακώς, κατά την διάρκεια των διακοπών σας από δουλειές και σχολεία! Έχουμε και λέμε λοιπόν…

Little Βook, στο Χαλάνδρι

Πριν βιαστείτε να το χαρακτηρίσετε ως βιβλιοπωλείο, να σας προλάβουμε και να σας πούμε, ότι πρόκειται για πολλά περισσότερα. Το Little Book είναι το πολύχρωμο καθιστικό που κάθε βιβλιοφάγος γονιός ονειρεύεται: Ένας υπέροχα σχεδιασμένος χώρος, γεμάτος από τις καλύτερα (πραγματικά τις καλύτερες!) παιδικές εκδόσεις που κυκλοφορούν αυτή τη στιγμή στην αγορά του παιδικού βιβλίου.

Το Little Βook έκανε την εμφάνισή του στις αρχές του μήνα και έχει ήδη αγαπηθεί από μικρούς και μεγάλους. Εκεί οι μικροί αναγνώστες μπορούν να «χαζέψουν» ανάμεσα σε δεκάδες τίτλους, να καθίσουν στις φιλόξενες γωνιές του και να τα ξεφυλλίσουν, να επιλέξουν ποια από αυτά θα χαρίσουν στους αγαπημένους τους, μαζί με άλλα όμορφα δωράκια, και να… απολαύσουν μικρές ή μεγαλύτερες εκπλήξεις! Γιατί στο Little Book πολύ σύντομα αναμένονται βιβλιοπαρουσιάσεις, εργαστηριάκια, θεατρικά παιχνίδια και πολλές ακόμα παιδικές εκδηλώσεις.

Little Βook: Χαϊμαντά 35, Χαλάνδρι

Τηλέφωνο: 210 685 5404

Ακολουθήστε το στο Facebook για να μαθαίνετε τα νέα του!

Αγγελόσπιτο, στο Παλαιό Φάληρο

Το Αγγελόσπιτο (κεντρική φωτό) είναι ο παιδότοπος που έλειπε από το Παλαιό Φάληρο, καθώς είχαμε καιρό να βρούμε έναν χώρο που να ανταποκρίνεται σε όλες τις ηλικίες, αλλά να είναι και εξαιρετικά ευχάριστος και για τους ενήλικες συνοδούς. Το Αγγελόσπιτο άνοιξε τις πόρτες του μόλις πριν από μερικές ημέρες και αναμφίβολα μας εντυπωσίασε τόσο με τον υπέροχο, τεράστιο εξωτερικό του χώρο, ο οποίος τις πιο ζεστές ημέρες προσφέρεται ιδανικά για ασφαλές παιχνίδι και παιδικά πάρτι, όσο και με τον εσωτερικό χώρο του παιχνιδιού.

Στο ισόγειο του κτιρίου θα βρείτε την αγαπημένη των παιδιών κατασκευή με φουσκωτά και μπαλάκια, καθώς και έναν μικρότερο χώρο με μπόλικα ξύλινα παιχνίδια, ώστε το παιδί να επιλέξει κάθε φορά πώς προτιμά να απασχοληθεί, αλλά και το πολύ ζεστά διαμορφωμένο τμήμα του καφέ. Στον όροφο του Αγγελόσπιτου, διατίθεται ένας πολύ μεγαλύτερος χώρος για παιχνίδι, ο οποίος προσφέρεται ιδανικά για παιδικά πάρτι!

Πεντακάθαρο, με ευγενέστατο προσωπικό, νόστιμα σπιτικά σνακ και εξαιρετικές τιμές αν αποφασίσετε να διοργανώσετε εκεί κάποια εκδήλωση για το παιδί σας, το Αγγελόσπιτο θα γίνει σίγουρα το αγαπημένο σας στέκι στα νότια προάστια.

Αγγελόσπιτο: Κωνσταντίνου Παλαιολόγου 11, Παλαιό Φάληρο

Τηλέφωνο: 2109858628

Μάθετε περισσότερα στη σελίδα του στο Facebook.

Ονειρόσκαλα, Νέα Μάκρη

Στην Ονειρόσκαλα βρεθήκαμε ένα παγωμένο κυριακάτικο πρωινό και πραγματικά ενθουσιαστήκαμε από το πόσο φροντισμένος παιδότοπος είναι. Προσέξαμε τον όμορφο χώρο που διαθέτει εξωτερικά, ο οποίος προσφέρεται τέλεια για παιχνίδι τους θερινούς μήνες, αλλά την παράσταση έκλεψε ο εσωτερικός: Ένα τεράστιος χώρος για ξέφρενο παιχνίδι στα φουσκωτά, ένα ξεχωριστό τμήμα με μεγάλα, ασφαλή παιχνίδια για τις μικρότερες ηλικίες και -το καλύτερο;- μια μικρή πόλη! Μια πόλη με κέντρο υγείας, σχολείο και παντοπωλείο. Μια πόλη με σπίτια… μια πόλη έτοιμη να υποδεχτεί παιδάκια, από 3 ετών και πάνω, που θέλουν να εξερευνήσουν, να υποδυθούν ρόλους και να χορτάσουν παιχνίδι!

Η Ονειρόσκαλα βρίσκεται δίπλα ακριβώς στον ομώνυμο παιδικό σταθμό, διαθέτει άριστα εκπαιδευμένο προσωπικό που αναπτύσσει πολύ καλή σχέση με τα παιδιά, ενώ είναι και άκρως εξυπηρετικό με τους ενήλικες, και είναι ένας πολύ καθαρός και φροντισμένος παιδότοπος. Δεν είναι τυχαίο, ότι προτιμάται από τους διάσημους κατοίκους της ευρύτερης περιοχής…

Ονειρόσκαλα: 31ο χλμ. Λ. Μαραθώνος, Νέα Μάκρη.

Τηλέφωνο: 2294 304805.

Μάθετε περισσότερα στη σελίδα του στο Facebook.

Άντρας φωτογραφίζει την γυναίκα του σε κάθε τους ταξίδι –και όλο το ίντερνετ κλαίει από τα γέλια!

Σε αντίθεση με όλο το ίντερνετ που κλαίει από τα γέλια κοιτάζοντας τις παρακάτω φωτογραφίες και που κοροϊδεύει την εικονιζόμενη, η οποία σε κάθε, ΜΑ ΣΕ ΚΑΘΕ, ταξίδι με τον άντρα της αποκοιμιέται στο αυτοκίνητο, εμείς ΔΕΝ θα γελάσουμε. (Εντάξει, με κάποια σχόλια του τύπου «έχει πεθάνει εδώ και χρόνια, αλλά εκείνος συνεχίζει να την παίρνει μαζί του» λίγο γελάσαμε). Αντίθετα, θα ταυτιστούμε! Θα δείξουμε κατανόηση! Και θα αναγνωρίσουμε για ακόμα μία φορά ΠΟΣΟ κουρασμένες είμαστε και πόσο ανάγκη έχουμε από ύπνο. Το ταξίδι με το αυτοκίνητο είναι, μάλιστα, ιδανική στιγμή, αφού την ώρα εκείνη δεν έχουμε τίποτε καλύτερο να κάνουμε (σόρυ, αγαπητέ σύζυγε), ενώ πιθανότατα στο πίσω κάθισμα έχουν αποκοιμηθεί και τα παιδιά.

Για εμάς, λοιπόν, αγαπητή εικονιζόμενη, αποτελείς πρότυπο συζύγου! Εύγε! Αφού μπορείς, χαλάρωσε και κοιμήσου! Γιατί όταν ξυπνήσεις, σε περιμένει η συνέχεια του καθημερινού σου αγώνα, με τα παιδιά και με έναν σύζυγο, που όπως φαίνεται, δεν σε αφήνει να… αγιάσεις!

 

Πηγή: 9gag.com