Όλα τα άρθρα στην κατηγορία Διατροφή & Fitness

Παιδική παχυσαρκία: Πώς να διαχειριστώ το παιδί που ντρέπεται για το βάρος του;

Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους κινδύνους της δημόσιας υγείας στην πλειοψηφία των αναπτυγμένων χωρών. Πρόκειται για μια επείγουσα υπόθεση, καθώς ένα στα πέντε παιδιά είναι παχύσαρκο, ποσοστό το οποίο...


5 πρωτότυπες ιδέες για να ετοιμάσετε το κολατσιό των παιδιών για το σχολείο

Τα πιτσίρικια μας έχουν μπει για τα καλά στη σχολική ρουτίνα και ένας από τους πονοκεφάλους των μαμάδων είναι τι να ετοιμάζουν κάθε μέρα για το κολατσιό των παιδιών στο σχολείο. Αν το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της...


Ρωτήσαμε τον ειδικό στα ψάρια σεφ και εστιάτορα κ. Τάσο Κόλλια να μας πει τι να προσέχουμε αυτές τις μέρες

(φωτογραφίες: nou-pou.gr) Ανάμεσα στις πολλές ανησυχίες που έχει γεννήσει τις τελευταίες ημέρες η τρομερή πετρελαιοκηλίδα που έπληξε τον Σαρωνικό, είναι και η επιλογή και κατανάλωση ψαριών και ψαρικών από τα νοικοκυριά, ιδιαίτερα...


Βιολογικές Λαϊκές Αγορές στην Αττική: Πού μπορείτε να αγοράσετε φρούτα και λαχανικά χωρίς φυτοφάρμακα

Θέλετε να είστε σίγουροι για τα φρούτα και λαχανικά που φτάνουν στο τραπέζι της οικογένειάς σας; Δεν έχετε παρά να επιλέξετε να κάνετε τις εβδομαδιαίες σας αγορές στις βιολογικές λαϊκές αγορές που φιλοξενούνται σε διάφορα...


Τι άθλημα να επιλέξετε για το παιδί σας ανάλογα με την ηλικία του

Τα παιδικά αθλήματα προωθούν την καλή φυσική κατάσταση, ωστόσο δεν «ευδοκιμούν» όλα τα παιδιά στο άθλημα που έχουν επιλέξει. Με την ενθάρρυνση και τη σωστή καθοδήγηση των γονέων, το παιδί θα έχει την ευκαιρία να ασχοληθεί με ένα...


Αυτά είναι τα πιο θρεπτικά πράσινα λαχανικά σύμφωνα τους ειδικούς

Όλοι ξέρουμε ότι τα πράσινα λαχανικά είναι ευεργετικά για τον οργανισμό μας και σχεδόν απαραίτητα στην καθημερινή διατροφή μας. Αυτό, όμως, που πιθανώς να μην ξέρουμε είναι ότι δεν έχουν όλα τους την ίδια θρεπτική αξία. Το...


Κόβεται η διανομή φρούτων και λαχανικών στα σχολεία;

Αναστάτωση έχει προκληθεί τις τελευταίες ώρες στη σχολική κοινότητα σχετικά με το αν θα συνεχιστεί και φέτος το επιτυχημένο πρόγραμμα διανομής φρούτων και λαχανικών στα σχολεία μετά την ανακοίνωση στην οποία προέβη η Τομεάρχης...


Κολατσιό στο σχολείο: Αυτά είναι τα τρόφιμα που πρέπει να υπάρχουν στο κυλικείο

Ενόψει της έναρξης της νέας σχολικής χρονιάς, ένα βασικό πρόβλημα που συνεχώς έρχεται στο προσκήνιο είναι η ποιότητα των προϊόντων με τα οποία τρέφονται oι μαθητές στο σχολείο. Το Υπουργείο Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης...


Τέλος η πώληση αναψυκτικών από όλα τα σχολεία

Μια είδηση που αναμένεται να δώσει σημαντική ανάσα στον αγώνα κατά της παιδικής παχυσαρκίας και να βοηθήσει τα παιδιά να αποκτήσουν πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες μονοπωλεί το ενδιαφέρον των γονιών τις τελευταίες ώρες. Η...


Γνωρίζετε τι τρώνε τα παιδιά σε ολόκληρο τον κόσμο;

Τι ψωνίζουν, τι μαγειρεύουν και τι βάζουν στο παιδικό πιάτο οι γονείς όλου του κόσμου καθημερινά; Αλλά και τι αγοράζουν εκείνα με το χαρτζιλίκι τους; Ο Αμερικανός φωτογράφος Gregg Segal είχε μεγάλη απορία και θέλησε να καταγράψει με...


Διατροφικό σκάνδαλο με μολυσμένα αυγά συνταράσσει την Ευρώπη - Καθησυχάζει ο ΕΦΕΤ

Η Βόρεια Ευρώπη βρίσκεται σε αναβρασμό εξαιτίας του διατροφικού σκανδάλου με πρωταγωνιστές τα μολυσμένα με εντομοκτόνο fipronil αυγά της Ολλανδίας. Το διατροφικό σκάνδαλο φαίνεται ότι αντί να περιορίζεται, παίρνει κάθε μέρα και...


8+1 λόγοι που αποδεικνύουν ότι το παγωτό δεν είναι μόνο γευστικό αλλά και θρεπτικό!

Είναι λανθασμένη η άποψη ότι το παγωτό δεν έχει διατροφική αξία αντιθέτως, είναι τρόφιμο που περιέχει πληθώρα θρεπτικών συστατικών. • Το παγωτό είναι καλή πηγή λήψης του γάλακτος και παρέχει στον οργανισμό σημαντικότατα...


Δείτε τις αντιδράσεις παιδιών στην Αμερική που δοκιμάζουν ελληνικά φαγητά

Τα παιδιά είναι οι πιο αξιόπιστοι κριτές. Ειλικρινή, χωρίς περιστροφές, δεν διστάζουν να πουν πάντα την αλήθεια, ακόμη κι αν πληγώνει. Σήμερα, θα παρακολουθήσουμε μία εκπομπή από μία σειρά, οι παραγωγοί της οποίας σκέφτηκαν να...


Μήπως και το δικό σας παιδί δεν τρώει ψάρι;

Μιλώντας από την 30ετή πείρα μου πάνω στην διατροφή του παιδιού και του εφήβου και από την κλινική μου εμπειρία στο παιδιατρικό νοσοκομείο που εργάζομαι, θέλω να σας μεταφέρω ότι μια από τις μεγαλύτερες δυσκολίες που αντιμετωπίζω...


Το παιδί μου έχει διαβήτη αλλά ζητά επίμονα παγωτό. Τι να κάνω;

Τα άτομα με διαβήτη, σύμφωνα με τις σύγχρονες επιστημονικές απόψεις, μπορούν να τρώνε τρόφιμα με γλυκιά γεύση. Ιδιαίτερα όταν ο καιρός είναι ζεστός, αλλά και όλες τις εποχές του χρόνου, το παγωτό είναι από τα πιο δημοφιλή γλυκά...


"Ποιος θέλει παγωτό;": Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την απόλυτη καλοκαιρινή λιχουδιά μικρών και μεγάλων

Το καλοκαίρι είναι μια εποχή που ενδείκνυται να ξεκινήσει κάποιος δίαιτα καθώς λόγω ζέστης δεν αισθάνεται τόσο έντονα την επιθυμία να καταναλώσει μεγάλες μερίδες φαγητού. Από την άλλη όμως λόγω υψηλών θερμοκρασιών αναζητά να...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.