Είμαι 15 ετών και υποφέρω από άσθμα. Το κολύμπι στη θάλασσα θα μου κάνει καλό;

slider-teensΤα θαλάσσια μπάνια ωφελούν πολύ σε περιπτώσεις άσθματος, γιατί η κολύμβηση ασκεί τους αναπνευστικούς μυς, χωρίς ο ασθενής να εισπνέει κρύο αέρα, που αποτελεί ερεθιστικό παράγοντα. Επιπλέον η κίνηση που εξασφαλίζει το κολύμπι, σε συνδυασμό με τη ζεστή και υγρή ατμόσφαιρα που υπάρχει στην παραλία, ωφελούν ιδιαίτερα το αναπνευστικό σύστημα. Όχι όμως μόνο τα μπανάκια στη θάλασσα αλλά ακόμα και το παιχνίδι στην παραλία είναι ευεργετικό  δεδομένου ότι η άσκηση συστήνεται ως θεραπεία.