Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών κι εμείς ετοιμαζόμαστε για πιο… light εμφανίσεις. Για να πετύχουμε και το καλύτερο αισθητικό αποτέλεσμα, εντάξτε στο διατροφικό μενού σας 25 τρόφιμα, που θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε το βάρος σας. Γιαούρτι Το ελληνικό γιαούρτι αποτελεί εύγεστο τρόπο για την απώλεια βάρους λόγω των πρωτεϊνών του. Η Leslie Bonci, … Διαβάστε περισσότερα “20+5 τρόφιμα για επίπεδη κοιλιά”
Μήνας Μάης και φαίνεται πως είναι καιρός να ξεκινήσουν οι προετοιμασίες για να βγούμε στην παραλία με το σώμα που μας αρέσει. Με λιγότερα κιλά από αυτά του χειμώνα και απαλλαγμένες από την αντιαισθητική όψη “φλοιού πορτοκαλιού”. Εμείς σας προσφέρουμε ένα 7ήμερο μενού, που θα καθαρίσει τον οργανισμό σας από τις τοξίνες του χειμώνα. Από … Διαβάστε περισσότερα “7ήμερη δίαιτα για όμορφο σώμα χωρίς κυτταρίτιδα”
Η AMC Hellas διοργανώνει το εικοστό Φεστιβάλ Γεύσεων και μαγειρικής τέχνης την Κυριακή 22 Μαίου από ώρα 11:00 το πρωί έως 9:00 το βράδυ. Θα παρουσιαστούν διάφορες συνταγές υγιεινής, παραδοσιακής, διεθνούς μαγειρικής με τρόφιμα της Creta Farms, της Μινέρβα, με φρέσκα λαχανικά από τον Φρεσκούλης, πλήθος συνταγών με κοτόπουλα ΑΡΤΑΣ Ανέζας, με τα Χρυσά Αυγά … Διαβάστε περισσότερα “Φεστιβάλ μαγειρικής στο ξενοδοχείο Divani Apollon (22/5)”
Τα ΓλύκαΜαγειρεματα καλούν τους μικρούς τους φίλους αυτήν την εβδομάδα για να διασκεδάσουν και να δημιουργήσουν παρέα: v Τετάρτη 27 Απριλίου – ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟ 6.00μμ – παιδιά έως 7 ετών Κεκάκια ντομάτας Τούρτα με τσουρέκι και φράουλες v Σάββατο 30 Απριλίου – ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟ 6.00μμ – παιδιά άνω των 8 ετών Τα τυροπιτάκια της γιαγιάς Μαρίας Τούρτα … Διαβάστε περισσότερα “Γλυκανοστιμιές αυτή την εβδομάδα από τους μικρούς chefs”
Αναρωτιέσαι τι εννοούμε με αυτό το “έξυπνα”. Λοιπόν, έξυπνα σημαίνει χωρίς να κοπιάσεις, να δυσανασχετίσεις και κυρίως να στερηθείς. Πώς θα τα πετύχεις όλα αυτά; Με τη δίαιτα των 400 θερμίδων. Είναι αποδεδειγμένα ο μόνος τρόπος να χάσεις κιλά χωρίς να τα ξαναπάρεις. Μοίρασε τα γεύματά σου μέσα στη μέρα σε 3 ή 4 γεύματα … Διαβάστε περισσότερα “Χάσε βάρος έξυπνα”
Τα ΓλύκαΜαγειρεματα τη Μεγάλη Τετάρτη 20 Απριλίου στις 6.00 μ.μ. το απόγευμα στο καφέ του Μύλου στο Μαρκόπουλο, μαζί με τη Φανή και την παρέα της θα φτιάξουν: * Λαζαράκια * Πασχαλινά Μπισκότα Κόστος συμμετοχής: 15,00€/παιδί – έκπτωση στα αδελφάκια Απαραίτητη η κράτηση θέσης: ΓλύκαΜαγειρεματα – http://www.glykamageiremata.gr/ Φανή Ματσινοπούλου, Υπεύθυνη σεμιναρίων Τηλ: 210 86 26 … Διαβάστε περισσότερα “Τι φτιάχνουν οι μικροί σεφ τη Μ. Τετάρτη;”
1. Απολαύστε το φαγητό σας Προσπαθήστε να τρώτε διαφορετικά τρόφιμα κάθε μέρα για ποικιλία και απόλαυση. Μοιραστείτε τρόφιμα με φίλους και οικογένεια. 2. Το πρωινό είναι πολύ σημαντικό Το σώμα σας χρειάζεται ενέργεια μετά από τον ύπνο, άρα το πρωινό είναι σημαντικό. Τρόφιμα πλούσια σε υδατάνθρακες, όπως το ψωμί, τα δημητριακά και τα φρούτα, είναι … Διαβάστε περισσότερα “Οι 10 σημαντικότερες συμβουλές διατροφής για παιδιά και εφήβους”
Το πρωινό αναμφισβήτητα είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Αν θέλετε να ξεφύγετε από τις τετριμμένες γεύσεις και να δοκιμάσετε κάτι καινούργιο σας προτείνουμε μια εύκολη μαρμελάδα λεμονιού με αυγά. Μια ιδιαίτερη μαρμελάδα που θα συντροφέψει ιδανικά τις φρυγανιές και το ψωμί, μπορεί να σερβιριστεί με μπισκότα και κεικ και να χρησιμοποιηθεί ακόμη και για … Διαβάστε περισσότερα “Μαρμελάδα λεμονιού με αυγά”
”Πλάθω βιολογικά μπισκοτάκια με τα δυο χεράκια, ο φούρνος θα τα ψήσει, το σπίτι θα μυρίσει…”. Οι Μορφές Έκφρασης το Σάββατο 22 Ιανουαρίου στήνουν ένα εργαστήριο παρασκευής βιολογικών μπισκότων προσκαλώντας όλα τα παιδάκια ηλικίας 5 έως 10 ετών που έχουν ζαχαροπλαστικές ανησυχίες να το παρακολουθήσουν. Οι συμμετέχοντες θα φορέσουν τις ποδιές τους, θα παίξουν, θα … Διαβάστε περισσότερα “Παιδικό εργαστήριο παρασκευής “βιολογικών μπισκότων” στις Μορφές Έκφρασης (22/1)”
Παραμυθένια σπιτάκια, ντυμένα με καραμέλες και ζαχαρωτά, ατομικά γλυκάκια ή παστάκια με πρωτότυπα σχήματα, ζαχαρωτά μονογράμματα, χριστουγεννιάτικα σοκολατάκια, γευστικά & μυρωδάτα μπισκότα… Η Sugar Art μοιράζεται μαζί σας τα σχέδιά της και με την εννιάχρονη πείρα της, εμπνέει & εμπνέεται από τη άριστη συνεργασία της με τους πελάτες, πραγματοποιώντας δικά σας αλλά και …δικά της … Διαβάστε περισσότερα “Sugar Art: Ζαχαροπλαστικές δημιουργίες για γλυκιές… σκανταλιές!”
MENU
