Το Infokids.gr συγκέντρωσε και σας παρουσιάζει 5 απλές, υγιεινές και χορταστικές συνταγές για σάντουιτς να μην πεινάνε τα παιδιά σας όσο είναι στο σχολείο. Με απλά, οικονομικά και πάνω από όλα θρεπτικά υλικά το παιδί σας δεν θα έχει παράπονο και το κυριότερο δεν θα μένει ποτέ νηστικό στο σχολείο. Aπό το κλασικό τετράγωνο του τοστ μέχρι τα στρογγυλά τύπου χάμπουργκερ … Διαβάστε περισσότερα “Σχολικό κολατσιό: 5 συνταγές για λαχταριστά και πρωτότυπα σάντουιτς”
Ξέρετε ότι τα κέικ εκτός από γλυκιά έχουν και αλμυρή εκδοχή; Ανοίξτε το ψυγείο, δείτε τα υλικά που έχετε και πειραματιστείτε με τη γεύση του κέικ σας. Εμείς τα φτιάχνουμε αρκετά συχνά και τα παιδιά δεν αφήνουν ούτε ένα ψίχουλο στην πιατέλα. Είναι εύκολα, αφράτα, λαχταριστά και αποτελεί μια πολύ καλή λύση για ένα γρήγορο σνακ … Διαβάστε περισσότερα “5 αλμυρά κέικ για να τρώει το παιδί στο σχολείο”
Γράφει η διατροφολόγος Άρτεμις Κύρκα Η σχολική χρονιά ξεκίνησε και οι μικροί μας φίλοι βρέθηκαν ξανά στις σχολικές τάξεις. Οι μαμάδες για ακόμη μια φορά σκέφτονται τι κολατσιό να δώσουν στα παιδία τους με σκοπό να τα τροφοδοτήσουν με ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για όλες αυτές τις ώρες που θα είναι στο σχολείο, κατά … Διαβάστε περισσότερα “Τα δύο στοιχεία που δεν πρέπει να λείπουν από το σχολικό κολατσιό”
Το κολατσιό στο σχολείο είναι εξαιρετικής σημασίας καθώς μειώνει το αίσθημα της πείνας μεταξύ των ωρών που μεσολαβούν από το πρωινό μέχρι το μεσημεριανό γεύμα, δίνει ενέργεια και συμβάλλει στην πρόσληψη των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών που έχει ανάγκη ο παιδικός οργανισμός κατά την έντονη σχολική δραστηριότητα. Έχει βρεθεί ότι βοηθάει στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας, καθώς … Διαβάστε περισσότερα “5 πανεύκολα σνακ σφολιάτας για το πιο λαχταριστό σχολικό κολατσιό που τους δώσατε ποτέ”
Λένε πως το σχολείο δεν είναι μόνο τα βιβλία και τα κτίρια, αλλά και οι άνθρωποί του, οι εκπαιδευτικοί, οι μαθητές, οι υπάλληλοι. Μια υπάλληλος κυλικείου σε σχολείο των ΗΠΑ, λοιπόν, φαίνεται να πιστεύει βαθιά αυτή την φράση και να την επαληθεύει καθημερινά. Η Stacey Truman εργάζεται στην καφετέρια Δημοτικού Σχολείου της πολιτείας της Βιρτζίνια … Διαβάστε περισσότερα “Η κίνηση της κυρίας του κολατσιού που συγκίνησε δασκάλους και μαθητές”
Το Infokids.gr συγκέντρωσε και σας παρουσιάζει πέντε πρωτότυπες και πεντανόστιμες συνταγές ψωμιών για το κολατσιό στο σχολείο ή το γραφείο. Αλμυρές και γλυκιές εκδοχές των ψωμιών που θα ενθουσιάσουν όλους όσους τα γευτούν! Μπορείτε να εμπλουτίσετε τις συνταγές με τις δικές σας γεύσεις. Τα αλμυρά ψωμάκια είναι ιδανικός τρόπος για να πείσετε τα παιδιά να φάνε … Διαβάστε περισσότερα “Αλμυρά και γλυκά ψωμιά: 5 συνταγές για χορταστικό σνακ στο σχολείο ή το γραφείο”
Ένας από τους “πονοκεφάλους” των γονέων είναι αν τρέφονται σωστά τα παιδιά τους στο σχολείο. Το κολατσιό στο σχολείο είναι σημαντικό και θα πρέπει οι μαθητές να επιλέγουν σνακ υψηλής θρεπτικής αξίας ώστε να περεχούν στα παιδιά εκτός από ενέργεια και βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και άλλα απαραίτητα στοιχεία για τη σωστή λειτουργία και ανάπτυξη του οργανισμού τους. … Διαβάστε περισσότερα “5 υγιεινά σνακ για το σχολείο που το παιδί δεν πρόκειται να βαρεθεί ποτέ!”
Το Infokids.gr συγκέντρωσε και σας παρουσιάζει 7 απλές, υγιεινές και χορταστικές συνταγές για σάντουιτς να μην πεινάνε τα παιδιά σας όσο είναι στο σχολείο. Με απλά, οικονομικά και πάνω από όλα θρεπτικά υλικά το παιδί σας δεν θα έχει παράπονο και το κυριότερο δεν θα μένει ποτέ νηστικό στο σχολείο. Aπό το κλασικό τετράγωνο του … Διαβάστε περισσότερα “Σχολικό κολατσιό: 7 ιδέες για σάντουιτς που δεν είχατε σκεφθεί ποτέ”
Ξεχάστε τα βαρετά σάντουιτς και τοστ για το κολατσιό των παιδιών! Παρακάτω θα βρείτε έξυπνες και πρωτότυπες ιδέες για το σχολικό κολατσιό ολόκληρης της εβδομάδας, που μπορείτε να ετοιμάσετε πολύ γρήγορα και να ενθουσιάσετε τους μικρούς μαθητές. Διαλέξτε απλές διατροφικές προτάσεις που θα κάνουν το κολατσιό του παιδιού το αγαπημένο του γεύμα μέσα στην ημέρα. Δοκιμάστε … Διαβάστε περισσότερα “Ξεχάστε το τοστ: 5 πρωτότυπες ιδέες για το σχολικό κολατσιό”
MENU
