- InfoKids - https://www.infokids.gr -

Τα 6 μυστικά μιας ευτυχισμένης σχέσης

Στις μέρες μας, είναι αξιοσημείωτο το πόσα ζευγάρια δεν είναι ευτυχισμένα στη σχέση τους. Υπάρχουν και ζευγάρια όμως τα οποία είναι, όπως ο Jake και η Hannah Eagle, οι οποίοι είναι προγραμματιστές ενός online προγράμματος για διαπροσωπικές σχέσεις. Ως σύζυγος και ψυχοθεραπευτής ο Jake ρωτήθηκε σχετικά με το τι κάνουν διαφορετικά τα ζευγάρια που διατηρούν μια αρμονία στη σχέση τους και είναι πιο ευτυχισμένα. Ανέφερε λοιπόν 6 σημεία που διαφοροποιούν τα ευτυχισμένα ζευγάρια επισημαίνουν οι επιστημονικοί συνεργάτες του Phychologynow.gr [1] οι οποίοι μας τα παρουσιάζουν για να τα μάθουμε και εμείς:

1. Αφιερώνουν περισσότερο χρόνο ώστε να αισθανθούν ο ένας τον άλλο.
Μια γρήγορη αγκαλιά και ένα γρήγορο φιλί στο μάγουλο ίσως να φαίνεται φυσιολογικό αλλά τα ευτυχισμένα ζευγάρια αφιερώνουν περισσότερο χρόνο για να αισθανθούν ο ένας το σώμα του άλλου. Οι αληθινές αγκαλιές και τα φιλιά στα οποία αισθάνεται κανείς τα χείλη του άλλου οδηγούν στην ουσιώδη σύνδεση των δυο ανθρώπων.
Μελέτες έχουν δείξει πως η νούμερο 1 συμβουλή είναι η επαφή, ειδικότερα η σωματική η οποία ενισχύει την οξυτοκίνη, την ορμόνη που ρυθμίζει τους ανθρώπινους δεσμούς. Σύμφωνα με την εφημερίδα Guardian, τα ζευγάρια που κοιμούνται χωρίς ρούχα είναι πιο ευτυχισμένα.

Διαβάστε περισσότερα στο Infowoman.gr [2]