Αρχική InfoBaby Προετοιμασία Εγκυμοσύνης Τα λαχανάκια Βρυξελλών ενισχύουν τη γονιμότητα των δύο φύλων

Τα λαχανάκια Βρυξελλών ενισχύουν τη γονιμότητα των δύο φύλων

Brussels-sprouts-in-bowlΤα λαχανάκια Βρυξελλών προκαλούν ανατριχίλα σε αρκετούς ανθρώπους, σύμφωνα όμως με νέα έρευνα αποδεικνύονται ευεργετικά για όσους προσπαθούν να γίνουν γονείς.

Το 9% του συνόλου των κυήσεων συμβαίνει την περίοδο των Χριστουγέννων, καθιστώντας τον Δεκέμβριο ως τον πιο γόνιμο μήνα του έτους. Υπεύθυνα για την τάση αυτή θεωρούνται κυρίως τα εορταστικά πάρτι και τα Πρωτοχρονιάτικα ρεβεγιόν.

Ωστόσο, η διατροφολόγος Neema Savvides θεωρεί ότι η αυξημένη κατανάλωση που σχετίζεται με τα λαχανάκια Βρυξελλών παίζει επίσης σημαντικό ρόλο: “Είτε το πιστεύετε είτε όχι, αυτό το μικρό πράσινο λάχανο αποτελεί την ιδανική τροφή για τα ζευγάρια που θέλουν να αποκτήσουν παιδί”.

10Αρχικά, είναι πλούσιο σε φολικό οξύ που ενισχύει τη γονιμότητα σε άνδρες και γυναίκες. Αυτή η πλούσια πηγή βιταμίνης αυξάνει επίσης τα επίπεδα του σπέρματος και βοηθά τη μήτρα να εφοδιαστεί με τα σωστά θρεπτικά συστατικά, ενισχύοντας έτσι τις πιθανότητες επιβίωσης του σπέρματος. Ένα ακόμα πλεονέκτημα του φολικού οξέος είναι ότι μειώνει τον κίνδυνο των αποβολών και των γενετικών διαταραχών.

Τα λαχανάκια Βρυξελλών περιέχουν επίσης μία θρεπτική ουσία που ονομάζεται διινδολυμεθάνιο, η οποία βοηθάει τις γυναίκες να απορροφούν ισορροπημένα επίπεδα της οιστρογόνου ορμόνης. Τέλος, το συγκεκριμένο λαχανικό θεωρείται ότι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μειώνει τα επίπεδα χοληστερίνης.


Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.