MENUάσκηση και παιδί’
Πόσο συχνά πρέπει να ασκείται ένα παιδί με ΔΕΠΥ και τι άθλημα να προτιμά
Η ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειματικής Προσοχής – Υπερκινητικότητα) είναι μια από τις πιο συχνές συμπεριφορικές διαταραχές και η συχνότερη νευροαναπτυξιακή διαταραχή της παιδικής ηλικίας. Η αναλογία αγοριών προς κορίτσια...
Τα σχολεία κλείνουν! Έξυπνες δραστηριότητες για να είναι τα παιδιά σε φόρμα και το καλοκαίρι
Πολλά ερευνητικά δεδομένα συνδέουν την περίοδο των διακοπών στην παιδική ηλικία με μεγαλύτερο κίνδυνο αύξησης του σωματικού βάρους και εμφάνισης παχυσαρκίας, σε σχέση με το υπόλοιπο έτος....
Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να γίνει πιο δραστήριο;
Ως γονείς μπορείτε να κάνετε το παιδί σας να αγαπήσει την άσκηση και να τη βάλει μέσα στην καθημερινότητά του. Εξηγήστε στο παιδί σας πόσο καλό είναι...
Πώς πρέπει να γυμνάζονται τα παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους
Το σώμα αναπτύσσεται από πάνω προς τα κάτω, ενώ ο ρυθμός ανάπτυξης των μυών και των εσωτερικών οργάνων είναι μεγαλύτερος από τον ρυθμό ανάπτυξης του σκελετού τονίζει...
Τα παιδιά που φοιτούν σε σχολεία με μεγάλες αυλές είναι πιο δραστήρια από αυτά που φοιτούν σε σχολεία με μικρές αυλές
Κατά πόσο μία μεγάλη σε μέγεθος και μία επαρκώς εξοπλισμένη σχολική αυλή μπορεί να επηρεάσει τον βαθμό φυσικής δραστηριοποίησης των μαθητών και μαθητριών; Σε αυτό το ερώτημα...
Παιδιά, βγείτε έξω και απολαύστε παιχνίδι!
Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι μια από τις πιο αγαπημένες διακοπές των παιδιών καθώς σχεδόν για 3 μήνες απολαμβάνουν παιχνίδι και ανεμελιά χωρίς κανένα απολύτως άγχος. Αυτό όμως...
Οι μαθητές μαθαίνουν τη σημασία της άσκησης, παίζοντας στο σχολείο – Μια πρωτότυπη δραστηριότητα για παιδιά Δημοτικού
Η άσκηση είτε είναι με προγράμματα συστηματικής εκγύμνασης είτε με τη μορφή παιχνιδιού πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της ζωής του παιδιού. Σήμερα θα σας δείξουμε μια...
Σηκώστε τα παιδιά από την καρέκλα και ωθήστε τα να ασκηθούν!
Ο καθιστικός χρόνος, ο χρόνος δηλαδή που αφιερώνουν τα παιδιά σε καθιστικές δραστηριότητες, όπως η παρακολούθηση τηλεόρασης και η ενασχόληση με ηλεκτρονικά παιχνίδια, υπολογιστές, tablets και κινητά...
Τα παιδιά επιτρέπεται να γυμνάζονται με βάρη;
Αν μπούμε στο μυαλό ενός πατέρα, ο οποίος έχει νιώσει τα ευεργετικά αποτελέσματα της γυμναστικής με βάρη, θα βρεθούμε αντιμέτωποι με ένα πρόβλημα: «Ανυπομονώ να δω το...
Ανακαλύψτε το αθλητικό ταλέντο των παιδιών στα Holmes Place Γλυφάδας (9-22/9)
Tα Holmes Place Γλυφάδας υποδέχονται τους λιλιπούτειους φίλους τους που θέλουν να ασχοληθούν με τη γυμναστική και τον αθλητισμό να δηλώσουν συμμετοχή στα Kid’s Trials που διεξαχθούν...