Ήλιος και Υγεία

Πώς θα επιλέξω το κατάλληλο αντηλιακό;

Από την εποχή που τα αντηλιακά άφηναν μία άσπρη στρώση στο δέρμα έχουν πολλά αλλάξει. Τα νέα αντηλιακά - από τα πιο οικονομικά έως τα πιο ακριβά - στηρίζονται σε νέες τεχνολογίες και έχουν στη σύνθεση τους συστατικά που...

11/06/2014 Υγεία

Ποια είναι τα συχνότερα λάθη που κάνουμε με την εφαρμογή του αντηλιακού;

Εκτός από τη χαλάρωση και την ανεμελιά, το καλοκαίρι προμηνύει τον κίνδυνο των εγκαυμάτων από τον ήλιο. Η εφαρμογή του αντηλιακού συνίσταται από τους ειδικούς ως το βασικό μας μέλημα κατά τη θερινή περίοδο, όμως είστε σίγουρες...

27/05/2014 Μόδα & Ομορφιά

Ο ήλιος σύμμαχος κατά της Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας;

Έρευνα Ολλανδών επιστημόνων έρχεται για πρώτη φορά να συνδέσει τα οφέλη του ήλιου με την Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ). Η ΔΕΠΥ είναι από τις συχνές παιδικές διαταραχές. Τα παιδιά με...

23/10/2013 Υγεία

Ηλίαση: Όταν ο ήλιος δείχνει τα "δόντια" του στα παιδιά

Η λαχτάρα να βρεθούμε στην παραλία, να χαρούμε τον ήλιο και τη θάλασσα εξουδετερώνει το φόβο και αμβλύνει την κρίση. Έτσι, οι παραινέσεις και τα χαλαρά "μη", "Γιωργάκη, το καπέλο σου", "Μαρία βρέξε το κεφαλάκι σου" αποδεικνύονται...

09/07/2013 Υγεία

Καθημερινή έκθεση στον ήλιο για γερά οστά!

Η καθημερινή έκθεση στον ήλιο για διάστημα 20 λεπτών χωρίς αντηλιακή προστασία είναι ικανή να τονώσει τα αποθέματα βιταμίνης D του οργανισμού και να ενισχύσει τα οστά. Οι αμφιλεγόμενες αυτές συμβουλές προέρχονται από μια έκθεση...

23/06/2011 Συμβουλές