απώλεια βάρους

Τι έκανε αυτή η μαμά και έχασε 10 κιλά σε χρόνο μηδέν;

Επισκεφθείτε την σελίδα της Maggie Fierro στο Instagram και θα σας… πέσει το σαγόνι από τις εντυπωσιακές φωτογραφίες του μαυρισμένου, γραμμωμένου κορμιού της. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, όμως, η blogger γυμναστικής δεν ένιωθε πάντα εξίσου...


ΕΦΕΤ: Διευκρίνιση για αδυνατιστικό προϊόν που διαφημίζεται παραπλανητικώς µέσω τηλεοπτικών εκποµπών

Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίµων (Ε.Φ.Ε.Τ.), µε αφορµή την προώθηση προϊόντος µεταξύ άλλων και µέσω τηλεοπτικών εκποµπών µε την εµπορική ονοµασία «CHOCO SLIM» µε επίκληση της πιστοποίησής του από τον Ε.Φ.Ε.Τ. ή/και την Ευρωπαϊκή Αρχή...


Πώς να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης εύκολα, γρήγορα και υγιεινά ;

Μετά τη μεγάλη χαρά που σας έφερε η γέννηση του παιδιού σας σίγουρα θα αρχίσει και το άγχος για το πως θα χαθούν τα κιλά της εγκυμοσύνης... Όμως η καλύτερη περίοδος για τη νέα μητέρα να αρχίσει κάποιο πρόγραμμα διατροφής με σκοπό...


Ποια δίαιτα πρέπει να επιλέξω για απώλεια λίπους;

Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων ή δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά; Ποια είναι η πιο αποτελεσματική προσέγγιση για την απώλεια βάρους και τη βελτίωση της υγείας; Αυτό είναι ένα συχνό ερώτημα στο οποίο καλείται να απαντήσει ένας διαιτολόγος,...


Νερό με λεμόνι: Είναι όντως θαυματουργό; Ο διατροφολόγος Μάνος Δημητρούλης μας απαντά!

Τον τελευταίο καιρό όλοι ορκίζονται στο νερό με λεμόνι. Από αθλητές μέχρι τους καθημερινούς ανθρώπους σαν και εμάς, δεν υπάρχει κανείς που να μην το προτιμά! Είναι τελικά τόσο ευεργετικό όσο νομίζουμε; Εμείς ρωτήσαμε τον...


Να γιατί δεν πρέπει να πάρετε πολλά κιλά πριν τη δεύτερη εγκυμοσύνη σας

Ο κίνδυνος ασφυξίας και άλλων επιπλοκών στο δεύτερο νεογέννητο παιδί είναι μεγαλύτερος για τις γυναίκες εκείνες που έχουν βάλει κιλά ανάμεσα στην πρώτη και στη δεύτερη εγκυμοσύνη τους, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη σουηδική...


Βάλε την μεσογειακή διατροφή στο πιάτο σου και πες «αντίο» στα περιττά κιλά!

Οι άνθρωποι που τρώνε πολλά φυτικά λίπη, όταν ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή που είναι πλούσια σε λάδι και ξηρούς καρπούς, όχι μόνο δεν παχαίνουν, αλλά μπορούν να χάσουν περισσότερα κιλά σε σχέση με όσους κάνουν δίαιτα...


15 λόγοι που «κολλάει» η ζυγαριά μας

Βλέπετε τη ζυγαριά σας «κολλημένη» κι ενώ εσείς συνεχίζετε την προσπάθεια (δίαιτα) εκείνη «αρνείται να σας ανταμείψει»; Ο Δημήτρης Γρηγοράκης, Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, PhD απαριθμεί τις 15 κυριότερες αιτίες στις...


Ποιο είναι το ιδανικό βάρος για το παιδί που ασχολείται συστηματικά με κάποιο άθλημα;

Αν το παιδί σας ασχολείται πολύ στοχευμένα με κάποιο άθλημα, το πιθανότερο είναι ότι έχετε έρθει αντιμέτωποι με το θέμα του σωματικού βάρους. Είναι πια τεκμηριωμένο ότι η σύσταση του σώματος συμβάλλει καθοριστικά στη...


Δείτε πώς δεν θα ξαναβάλετε τα "χαμένα" σας κιλά!

Αποτελεί σύνηθες φαινόμενο άτομα τα οποία ακολούθησαν μια προσεγμένη διατροφή/ δίαιτα και έχασαν τα περιττά κιλά να τα ξαναπαίρνουν μετά το πέρας της. Αν δεν θέλετε να ανήκετε σε αυτήν την κατηγορία, υπάρχουν τρόποι για να...


Πες «όχι» στην παχυσαρκία! Μάθε πώς θα ξεφορτωθείς τα περιττά κιλά και θα αποκτήσεις ευεξία

Με τις κατάλληλες αλλαγές στον τρόπο ζωής, κυρίως μέσω σωστής διατροφής και σωματικής άσκησης, μπορεί κανείς να αναστρέψει την παχυσαρκία και, αν έχει θέληση, να μην ξαναπαχύνει. Αυτό τονίζει σε συνέντευξή του στο Αθηναϊκό και...


Η πέτσα από το ψάρι παχαίνει; Είναι καλό να την αφαιρούμε;

Απαντά ο Πάρης Παπαχρήστος, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος MSc Το λίπος του ψαριού χαρακτηρίζεται ως "καλό" λίπος κι αυτό επειδή συνίσταται κυρίως από τα ω-3 πολυακόρεστα λιπαρά, για τα οποία υπάρχει πληθώρα ερευνών που...


Θέλεις να χάσεις κιλά; Πιες ρόφημα μαϊντανού!

Ο μαϊντανός είναι ένα λαχανικό του οποίου τα οφέλη μπορείς να εκμεταλλευθείς και να τον κάνεις σύμμαχο της γραμμής σου! Η διατροφική του αξία δεν έχει εκτιμηθεί όπως πρέπει και αυτό είναι ολοφάνερο από το γεγονός ότι οι...


EOΦ: Aυτά είναι τα επικίνδυνα σκευάσματα για απώλεια βάρους και ενίσχυση της σεξουαλικής δραστηριότητας, που διακινούνται μέσω Διαδικτύου

Ο ΕΟΦ ανακοινώνει ότι, σύμφωνα με ενημέρωση των αρμόδιων αρχών των ΗΠΑ, το προϊόν Xero Xtreme, που προωθείται για την απώλεια βάρους, περιέχει τη φαρμακευτική ουσία siboutramine και παράγωγά της, χωρίς να αναγράφονται στη συσκευασία του, και...


Πώς θα επανέλθω στη διατροφή μου μετά τις γιορτές;

Οι γιορτές πέρασαν και στους περισσότερους έφεραν μία αποδιοργάνωση στο πρόγραμμα αλλά και στη διατροφή τους. Η αλλαγή στην καθημερινότητα, η αφθονία των γλυκών, η κατανάλωση φαγητών πιο βαριά μαγειρεμένων αλλά και του αλκοόλ,...


"Προσπαθώ να χάσω βάρος. Μπορώ να πίνω καφέ;"

Φυσικά και μπορείς! Ο καφές δεν θα δυσκολέψει την προσπάθεια απώλειας βάρους σου, αφού δεν έχει καθόλου θερμίδες. Αρκεί βέβαια να τον κρατήσεις ως ένα απλό ρόφημα και όχι να τον μετατρέψεις σε... γλύκισμα, προσθέτοντας ζάχαρη,...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Design by | WebOlution & Powered by | Access Point
Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.


Όλα όσα αφορούν εσάς και το παιδί σας
τώρα στο e-mail σας

Εγγραφή στο Newsletter