ασβέστιο

8+1 λόγοι που αποδεικνύουν ότι το παγωτό δεν είναι μόνο γευστικό αλλά και θρεπτικό!

Είναι λανθασμένη η άποψη ότι το παγωτό δεν έχει διατροφική αξία αντιθέτως, είναι τρόφιμο που περιέχει πληθώρα θρεπτικών συστατικών. • Το παγωτό είναι καλή πηγή λήψης του γάλακτος και παρέχει στον οργανισμό σημαντικότατα...


Παιδί και γάλα: Ένας διατροφικός οδηγός που λύνει όλες τις απορίες των μαμάδων

Το γάλα κατέχει ξεχωριστή θέση στη ζωή του ανθρώπου και αυτό γιατί είναι η αποκλειστική τροφή του κατά το πρώτο στάδιο της ζωής του. Πέρα όμως από το στάδιο αυτό πόσο απαραίτητο είναι το γάλα στη διατροφή μας και είναι τελικά...


Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης και μαθαίνουμε να προστατευόμαστε

Η οστεοπόρωση αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα σύγχρονα ιατρικά και κοινωνικά προβλήματα σε όλο τον πολιτισμένο κόσμο. Είναι η ελάττωση της οστικής πυκνότητας του οστού με διαταραχή της μικροαρχιτεκτονικής του που οδηγεί σε...


Η Βιταμίνη D ένα από τα «κλειδιά» για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας

Έλλειμμα ενημέρωσης για την αξία της βιταμίνης D στη συνολική υγεία, αλλά και για τις πηγές πρόσληψής της και τους τρόπους διάγνωσης και θεραπείας, επισημαίνει η Ελληνική Εταιρεία Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών (Ε.Ε.Μ.Μ.Ο.),...


Η σημασία του γάλακτος και του ασβεστίου στην ανάπτυξη των παιδιών

To ασβέστιο είναι από τα σημαντικότερα ιχνοστοιχεία για την φυσιολογική ανάπτυξη και την καλή διατήρηση της υγείας του παιδιού. Αποτελεί δομικό συστατικό των οστών και των δοντιών ενώ εμπλέκεται σε κυτταρικούς μηχανισμούς, στη...


Πώς θα είμαστε γεροί… μέχρι το κόκκαλο; Η Amway μας δίνει τη λύση

  Η σειρά συμπληρωμάτων διατροφής Nutrilite εμπλουτίζεται με δύο νέα προϊόντα: NUTRILITE Cal Mag D Plus και NUTRILITE Glucosamine που μας βοηθούν να έχουμε γερά οστά και αρθρώσεις.   Εύκολα μπορείς να καταλάβεις πόσο σημαντικό είναι να έχεις υγιή...


"Αν δεν πιεις γάλα, δεν θα αποκτήσεις γερά κόκαλα" : Μύθος ή αλήθεια;

Πρόκειται για μια από τις πιο διαδεδομένες φράσεις που λένε οι μαμάδες στα πιτσιρίκια που δεν θέλουν να πιουν το γάλα τους. Η απειλή όμως αυτή ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα ή πρόκειται για έναν ακόμη διατροφικό μύθο που...


Το παιδί μου δεν πίνει πολύ γάλα. Κινδυνεύει να μην πάρει το ασβέστιο το ασβέστιο που χρειάζεται;

Γράφει η Μαρία Νικολιδάκη Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Επιστημονικός Συνεργάτης mednutrition.gr Ένα από τα συνηθέστερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γονείς είναι η άρνηση των παιδιών τους να πιουν γάλα, ένα τρόφιμο υψηλής...


Είναι αλήθεια ότι το μωρό "κλέβει" το ασβέστιο της μητέρας;

Η θεωρία ότι το μωρό «κλέβει» ασβέστιο από τη μητέρα και γι’ αυτό χαλάνε τα δόντια της είναι – σύμφωνα με τους επιστήμονες της Ελληνικής Παιδοδοντικής Εταιρείας – εντελώς ανυπόστατη. Οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες...


Τα αγαπημένα μας Μιράντα τώρα με κακάο και λαχταριστή σοκολάτα

Αγαπημένη συνήθεια όταν θέλουμε να τιθασεύσουμε τη λιγούρα μας για κάτι γλυκό. Και ποιος δεν τα έχει δοκιμάσει... Και ποιος δεν τα έχει απολαύσει... Τώρα τα Μπισκότα ΜΙΡΑΝΤΑ προσφέρουν μία ακόμα, απολαυστική, επιλογή σε μικρούς...


Πόσο ασβέστιο χρειάζεται ένα παιδί ημερησίως και από πού θα το πάρει;

Το ασβέστιο αποτελεί ένα βασικό και αναντικατάστατο μέταλλο για ένα παιδί. Συμβάλλει στην καλή σκελετική του ανάπτυξη και υγεία και όχι μόνο. Οι ανάγκες σε ασβέστιο ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία και το βαθμό ανάπτυξης ενός...


«Ποιο γιαούρτι να προτιμώ; Το πλήρες ή των χαμηλών λιπαρών;»

  Το γιαούρτι αποτελεί άριστο επιδόρπιο ή ακόμη και γεύμα, για τις βραδινές ώρες. Το προτιμάμε όταν θέλουμε να κάνουμε δίαιτα, αλλά και για να παράσχουμε στον οργανισμό μας το απαραίτητο ασβέστιο που...


6 είδη ροφημάτων που συμβάλλουν στην καύση του λίπους

Η αύξηση του βάρους είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους ανά τον κόσμο. Οι διατροφολόγοι αναζητούν κάθε μέρα λύσεις, παρέχοντάς μας συμβουλές και τρόπους για να διατηρήσουμε τη φόρμα μας. Ανάμεσα σε αυτές...


Ασβέστιο στα τυριά - Ποια είναι τα πιο υγιεινά;

Το ασβέστιο αποτελεί βασικό στοιχείο για την υγεία μας.   Για τα παιδιά που δομούν ακόμη το μυικό και σκελετικό τους σύστημα, για τις εγκυμονούσες, τις γυναίκες που θηλάζουν και τις γυναίκες γενικότερα.   Ποια τυριά...


Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και ποιες είναι οι ανάγκες πρόσληψης ανάλογα της ηλικίας

  Το ασβέστιο είναι άκρως αναγκαίο για τη διατήρηση της λειτουργικότητας των κυττάρων. Είναι ένα μέταλλο που συμβάλλει σημαντικά στη φυσιολογική μυική και νευρική λειτουργία του οργανισμού μας αλλά κι επειδή δυναμώνει τα...


Γιαούρτι: ο σύμμαχός μας στην καλή υγεία και στην απώλεια κιλών

Αν «σνομπάρετε» το γιαούρτι, ήρθε ο καιρός να μάθετε ότι αποτελεί απ’ τις καλύτερες πηγές πρόσληψης ασβεστίου, απαραίτητο ειδικά για τον γυναικείο οργανισμό.   Αυτός ο λευκός θησαυρός, περιέχει περί τις 137 θερμίδες ανά...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Design by | WebOlution & Powered by | Access Point
Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.


Όλα όσα αφορούν εσάς και το παιδί σας
τώρα στο e-mail σας

Εγγραφή στο Newsletter