ασκήσεις γυμναστικής Archives | Infokids.gr
  • ασκήσεις γυμναστικής

    H Βασιλική Μιλλούση δίνει τις καλύτερες συμβουλές γυμναστικής για εγκύους! (video)

    Λίγες εβδομάδες πριν φέρει στον κόσμο την κορούλα της, το πρώτο παιδί του έρωτά της με τον Λευτέρη Πετρούνια, η Βασιλική Μιλλούση παραμένει άκρως δραστήρια! Πιο συγκεκριμένα,...

    4χρονη κάνει «ανάποδη γέφυρα» εν ώρα γυμναστικής και μένει παράλυτη (video)

    Μια συνηθισμένη άσκηση γυμναστικής κατέληξε σε εφιάλτη για ένα 4χρονο κοριτσάκι που έμεινε παράλυτο από τη μια στιγμή στην άλλη. Όλα αυτά συνέβησαν στην Κίνα κατά τη...

    6+1 ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά με τη βοήθεια μόνο μιας καρέκλας

    Η καθιστική εργασία έχει πολλά πλεονεκτήματα. Όμως, αν κάθεστε σε μια καρέκλα για μεγάλο χρονικό διάστημα καθημερινά, μπορεί να βλάψετε την υγεία και το σώμα σας. Μια...

    Με αυτή την γυμναστική θα χάνετε 3 κιλά ανά εβδομάδα

    Ψάχνετε τρόπο να αρχίσετε να χάνετε γρήγορα βάρος, στο σπίτι, χωρίς κόστος και χωρίς ιδιαίτερο κόπο. Ο κορυφαίος γυμναστής Sergey Borodin προτείνει μία σειρά ασκήσεων, τις οποίες...

    ΜΑΜΑkido – Γυμνάσου μαζί… Μητέρα & παιδί

      Θέλετε να γυμνάζεστε και δεν έχετε χρόνο λόγω του παιδιού σας; Ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του δήμου Αθηναίων δημιουργεί ένα νέο πρόγραμμα στα Γυμναστήριά...

    Γυμνάζεστε στο διάδρομο; Αυτό πρέπει να το διαβάσετε!

    Είναι καλύτερα να τρέχετε σε διάδρομο γυμναστικής ή έξω στον δρόμο; Είναι ένα… πανάρχαιο ερώτημα και η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα και για τα...

    Βάλτε την αεροβική άσκηση στη ζωή σας και πείτε «αντίο» στην χοληστερόλη

    Οι άνδρες που κάνουν αρκετή αεροβικού τύπου άσκηση, καθυστερούν την εμφάνιση της υψηλής χοληστερόλης, που συχνά συνοδεύει την αύξηση της ηλικίας, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική...

    Ποια είναι τα συχνότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα παιδιά που ασχολούνται με την ενόργανη;

    Η μέση ηλικία έναρξης ενόργανης γυμναστικής είναι 5-6 ετών, ενώ η αποκορύφωση του πρωταθλητισμού είναι στα μέσα της εφηβείας. Οι περισσότεροι αθλητές ολοκληρώνουν τον πρωταθλητισμό πριν το...

    Δύσκολη μέρα στη δουλειά; 3 θαυματουργές διατάσεις για να νιώσεις καλύτερα

    Οι Δευτέρες είναι πάντα δύσκολες…για την ακρίβεια…απάλευτες. Υποχρεώσεις, ραντεβού, άγχος, τρέξιμο αλλά και καθισιό. Ξέρουμε πόσο απαιτητικό είναι το πρόγραμμά σου, όπως ξέρουμε και πόσο μεγάλη ανάγκη...

    Περπατήστε μαζί με τους φίλους σας και κάντε ένα δώρο στον οργανισμό σας!

    Έναν από τους καλύτερους τρόπους για να βελτιώσεις τη υγεία σου είναι το συχνό περπάτημα με παρέα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει...

  • Επικοινωνήστε μαζί μας:
    Μύλων 75 104 41 Αθήνα
    210 5121893

    τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

    news@infokids.gr

    για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

    info@infokids.gr

    για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας