αυτογνωσία

Τα παιδιά ανακαλύπτουν το εαυτό τους και τα συναισθήματα στο Summer Camp του Ανοιχτού Σχολείου

Αυτό το καλοκαίρι κάτι καινούριο γεννιέται!!!Ο Χώρος Προσωπικής Ανάπτυξης: Ανοιχτό Σχολείο συνεργάζεται με το Κέντρο Δημιουργίας και Μελέτης «το Κάστρο» και ένα ξεχωριστό Summer Camp γεννιέται.Ένα Summer Camp για παιδιά 3 έως 11 ετών που...

14/06/2016 Summer Camps

9 βήματα για να πάρετε τη ζωή στα χέρια σας

Μήπως λέτε συχνά «είμαι θύμα της ζωής» και βιώνετε πικρία, σύγχιση και αβεβαιότητα; Αν νομίζετε ότι κάτι δεν πάει καλά στη ζωή σας, ότι κάτι φταίει αλλά δεν ξέρετε τι, τότε πιθανά να έχετε χάσει τον έλεγχο και, ίσως , είναι ο...

20/05/2014 Σχέσεις

Τα χρώματα που μας χαλαρώνουν, και αυτά που μας γεμίζουν ενέργεια και αποφασιστικότητα

Ως γνωστό τα χρώματα συμβάλλουν ιδιαίτερα στην ψυχική μας υγεία και διάθεση. Δείτε λοιπόν πιο να διαλέξετε ανάλογα με το πώς νοιώθετε. Κόκκινο για δράση: το φυσικό τονωτικό του οργανισμού μας. Βάζει φωτιά στο μυαλό,...

30/04/2014 Υγεία

«Γυρίζω σελίδα... στη χαμηλή αυτοεκτίμηση» με τις συμβουλές της ψυχολόγου Καλλιόπης Εμμανουηλίδου

Γιατί άραγε κάποιοι άνθρωποι έχουν χαμηλότερη αυτοεκτίμηση από κάποιους άλλους; Μήπως κι εσείς δυσκολεύεστε να το πιστέψετε, όταν σας συμβαίνει κάτι καλό; Μήπως πάλι φοβάστε να κοιτάξετε έναν ξένο στα μάτια; Ή...

11/03/2014 Σχέσεις

Ο δεκάλογος των ανθρώπων με ισχυρή τη δύναμη της θέλησης

Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που έχουν έμφυτη τη δύναμη της θέλησης και άλλοι που προσπαθούν αρκετά να την αποκτήσουν ως ένα βαθμό. Αυτό, λοιπόν, σημαίνει ότι πρόκειται για μία σταθερά η οποία μπορεί να αποκτηθεί μέσα από...

08/11/2013 Υγεία

Ο Πάνος Πανάγου μάς εξηγεί πώς θα κατακτήσουμε την προσωπική ευτυχία μέσα στην περίοδο της κρίσης, αφού γίνουμε Ηγέτες της Ζωής μας

Σε αυτές τις δύσκολες περιόδους που διανύουμε είναι εξαιρετικά σημαντικό ο φόβος και η κούραση της συνεχιζόμενης προσπάθειας να μη μας πάρουν από κάτω. Εμείς ρωτήσαμε τον Πάνο Πανάγου, Σύμβουλο Ψυχοσωματικής Υγείας και...

12/04/2013 Σχέσεις

Σεμινάρια - Εργαστήρια Προσωπικής Ανάπτυξης και Αυτογνωσίας

Η αίσθηση της ασφάλειας είναι από τα βασικά στοιχεία της αυτοπεποίθησης και της εμπιστοσύνης στον εαυτό μας. Συχνά ωστόσο, δυσκολευόμαστε να εντοπίσουμε τους εσωτερικούς χώρους ασφάλειας, με αποτέλεσμα να μην...

12/09/2012 Νέα