γυμναστική για μαμάδες Archives | Infokids.gr
  • γυμναστική για μαμάδες

    Τι έκανε αυτή η μαμά και έχασε 10 κιλά σε χρόνο μηδέν;

    Επισκεφθείτε την σελίδα της Maggie Fierro στο Instagram και θα σας… πέσει το σαγόνι από τις εντυπωσιακές φωτογραφίες του μαυρισμένου, γραμμωμένου κορμιού της. Είτε το πιστεύετε είτε...

    Βάλτε τα αθλητικά σας και φύγαμε για γυμναστική στο Mediterranean Cosmos

    Το Mediterranean Cosmos υποδέχεται την ομάδα τoυ staystrong.gr, και σας προσκαλεί να ανακαλύψετε το είδος χορού ή γυμναστικής που σας ταιριάζει σε ένα διήμερο γεμάτο εκπλήξεις, την...

    Yogalates: Γνωρίστε το νέο πρόγραμμα γυμναστικής που συνδυάζει yoga και pilates

    Γράφει ο Χάρης Κόγιας, επιστημονικός συνεργάτης neadiatrofis.gr Το yogalates είναι ένα σύστημα γυμναστικής, διαδεδομένο σε όλο τον κόσμο, που όπως προδίδει άλλωστε και το όνομά του αποτελεί μια μίξη...

    10 συμβουλές πριν ξεκινήσετε άσκηση με το στατικό ποδήλατο

    Γράφει ο Ιωάννης Παναγιωτόπουλος – Φυσικοθεραπευτής Έχετε αγοράσει ένα στατικό ποδήλατο και τώρα, πρέπει να ξεκινήσετε την άσκηση. Τι πρέπει να προσέξετε σε αυτή τη περίπτωση και...

    Πώς θα παραμείνω πιστή στο πρόγραμμα άσκησής μου;

    Γράφει ο Πάρης Ανδρέου fitness trainer και ειδικός στη βελτίωση της γυναικείας φυσικής κατάστασης Πόσες φορές έχεις ακούσει κάποια, ή ακόμα και τον εαυτό σου, να λέει,...

    Αυτοί είναι οι πιο γνωστοί μύθοι για τη γυμναστική και το αδυνάτισμα- Εσείς ακόμα τους πιστεύετε;

    Βασική προϋπόθεση για να έχουμε ένα σωστό αποτέλεσμα στο σώμα μας, πριν ξεκινήσουμε την πορεία προς την αλλαγή της υγείας και της εξωτερικής μας εμφάνισής, είναι να...

    Γυμναστείτε ανάλογα με την ηλικία σας

    Η σοφία του λαού μας λέει ‘κάθε πράγμα στον καιρό του και ο κολιός τον Αύγουστο’. Κάθε ηλικία έχει τα προβλήματα αλλά και τη χάρη της. Γι΄...

    Βάλτε στη ζωής σας τη γυμναστική, χορεύοντας!

    Η άσκηση χαρακτηρίζεται ως ο υπ’ αριθμόν ένα σύμμαχος στη βελτίωση τόσο της ποιότητας όσο και της διάρκειας της ζωής όλων μας. Δεν αναφερόμαστε απαραίτητα στον επαγγελματικό...

    Γυμναστική και νοικοκυριό: Δείτε πώς οι δουλειές του σπιτιού σας αδυνατίζουν

    «Η καλή νοικοκυρά είναι δούλα και κυρά» λέει το γνωμικό, αλλά ολόκληρη η αλήθεια είναι ακόμα καλύτερη, αφού μαζί με το λαμπερό σπίτι μπορεί να σου χαρίσει...

    Θέλεις να κάψεις λίπος. Κάνεις την κατάλληλη προπόνηση;

    Aν και αντιφατικό, γεγονός είναι, ότι ενώ ο άνθρωπος λατρεύει τα λιπαρά, την επόμενη στιγμή που θα τα καταναλώσει ψάχνει τον τρόπο να απαλλαγεί από αυτά. Λίγες...

  • Επικοινωνήστε μαζί μας:
    Μύλων 75 104 41 Αθήνα
    210 5121893

    τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

    news@infokids.gr

    για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

    info@infokids.gr

    για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας