γυναίκα και γυμναστική Archives | Infokids.gr
  • γυναίκα και γυμναστική

    Για σένα νοιάσου και γυμνάσου!

    Τα υψηλότερα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας και φυσικής άσκησης συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης 13 διαφορετικών ειδών καρκίνου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.Οι επιστήμονες, με επικεφαλής...

    Βάλε τα αθλητικά σου και έλα στην Πεντέλη για να γεμίσουμε ενέργεια και να απολαύσουμε τη φύση!

    Το 1ο Energy Run powered by Garmin θα πραγματοποιηθεί στις 17 Ιανουαρίου στην περιοχή της Πεντέλης με 2 διαδρομές. Η μικρή διαδρομή είναι απόστασης 4χλμ και η...

    Αθλητισμός, ευ αγωνίζεσθαι και διασκέδαση δίνουν ραντεβού για 5η χρονιά στο Spetses Mini Marathon

    Για 5η συνεχή χρονιά διοργανώνεται φέτος το Spetses mini Marathon που θα διεξαχθεί το τριήμερο 9-11 Οκτωβρίου 2015 στο πανέμορφο νησί του Αργοσαρωνικού υπό την αιγίδα του...

    Αλεξάνδρα Τσουκανέλη: Η πρώτη Ελληνίδα που τερμάτισε στην ορεινή διαδρομή των 170 χλιομέτρων στις Άλπεις

    Η 33χρονη φυσιοθεραπεύτρια από τα Ιωάννινα, Αλεξάνδρα Τσουκανέλη, έγινε η πρώτη Ελληνίδα, η οποία τερμάτισε στη μεγάλη διαδρομή των 170 χιλιομέτρων στον κορυφαίο αγώνα ορεινού τρεξίματος, Ultra...

    Βάλτε τα αθλητικά σας και φύγαμε για γυμναστική στο Mediterranean Cosmos

    Το Mediterranean Cosmos υποδέχεται την ομάδα τoυ staystrong.gr, και σας προσκαλεί να ανακαλύψετε το είδος χορού ή γυμναστικής που σας ταιριάζει σε ένα διήμερο γεμάτο εκπλήξεις, την...

    Yogalates: Γνωρίστε το νέο πρόγραμμα γυμναστικής που συνδυάζει yoga και pilates

    Γράφει ο Χάρης Κόγιας, επιστημονικός συνεργάτης neadiatrofis.gr Το yogalates είναι ένα σύστημα γυμναστικής, διαδεδομένο σε όλο τον κόσμο, που όπως προδίδει άλλωστε και το όνομά του αποτελεί μια μίξη...

    10 συμβουλές πριν ξεκινήσετε άσκηση με το στατικό ποδήλατο

    Γράφει ο Ιωάννης Παναγιωτόπουλος – Φυσικοθεραπευτής Έχετε αγοράσει ένα στατικό ποδήλατο και τώρα, πρέπει να ξεκινήσετε την άσκηση. Τι πρέπει να προσέξετε σε αυτή τη περίπτωση και...

    Πώς θα παραμείνω πιστή στο πρόγραμμα άσκησής μου;

    Γράφει ο Πάρης Ανδρέου fitness trainer και ειδικός στη βελτίωση της γυναικείας φυσικής κατάστασης Πόσες φορές έχεις ακούσει κάποια, ή ακόμα και τον εαυτό σου, να λέει,...

    Αυτοί είναι οι πιο γνωστοί μύθοι για τη γυμναστική και το αδυνάτισμα- Εσείς ακόμα τους πιστεύετε;

    Βασική προϋπόθεση για να έχουμε ένα σωστό αποτέλεσμα στο σώμα μας, πριν ξεκινήσουμε την πορεία προς την αλλαγή της υγείας και της εξωτερικής μας εμφάνισής, είναι να...

    Γυμναστείτε ανάλογα με την ηλικία σας

    Η σοφία του λαού μας λέει ‘κάθε πράγμα στον καιρό του και ο κολιός τον Αύγουστο’. Κάθε ηλικία έχει τα προβλήματα αλλά και τη χάρη της. Γι΄...

  • Επικοινωνήστε μαζί μας:
    Μύλων 75 104 41 Αθήνα
    210 5121893

    τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

    news@infokids.gr

    για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

    info@infokids.gr

    για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας