MENUγυναίκα και διατροφή
Το δίλημμα των Χριστουγέννων: Να φάει κανείς ή να μην φάει;
Γράφει η Κάλλη Πολέμη Ψυχοθεραπεύτρια, M.Sc. Ιδρυτικό μέλος του μη κερδοσκοπικού οργανισμού Μαθαίνω Διατροφή Αυτό το διάστημα, ετοιμαζόμαστε να γιορτάσουμε τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά. Τα σπίτια...
Το Κρητικό Ίαμα, από βότανα της κρητικής γης, επιτίθεται στους ιούς της γρίπης και του κοινού κρυολογήματος
Σημαντικά επιτεύγματα της ιατρικής έρευνας για την αντιμετώπιση συνήθων ιών που προσβάλουν το αναπνευστικό, ανακοινώθηκαν από τέσσερις διακεκριμένους καθηγητές του Πανεπιστημίου Κρήτης, στo πλαίσιο του Πανευρωπαϊκού Συνεδρίου...
Ποιοι είναι πιθανότερο να εμφανίσουν διατροφικές διαταραχές – Ποιοι μύθοι τις συνοδεύουν;
Η 2α Ιουνίου έχει οριστεί ως Παγκόσμια Μέρα Διατροφικών Διαταραχών (World Eating Disorders Action Day). Δυστυχώς, στην Ελλάδα αυτή η μέρα περνά σχεδόν απαρατήρητη, όταν στις υπόλοιπες χώρες...
Πάρε μέρος στο διαγωνισμό των Fitness και διεκδίκησε πλούσια δώρα!
Σε μια μέρα χωρίς ενέργεια, πολλά μπορεί να «πάνε στραβά». Όμως, με τα αγαπημένα σου δημητριακά Fitness κάθε μέρα μπορεί να ξεκινάει με ενέργεια, αισιοδοξία και… έξτρα δύναμη...
Τι είναι αυτό που συγκρατεί τις γυναίκες από το να ζήσουν τη ζωή τους στο έπακρο;
Ο «φόβος μη χάσεις το τι συμβαίνει (FoMO: Fear Of Missing Out)» είναι ένα συναίσθημα με το οποίο όλοι, και ιδιαίτερα οι γυναίκες, κάποια στιγμή ερχόμαστε αντιμέτωποι...