διατροφή γυναίκας

Θα τρώγατε ποτέ έναν σολομό που έχει δημιουργηθεί στο εργαστήριο;

Μετά τα μεταλλαγμένα φυτά, έρχονται στο τραπέζι των καταναλωτών τα μεταλλαγμένα ζώα και ψάρια. Το πρώτο από αυτά παγκοσμίως θα είναι ένας σολομός του Ατλαντικού, ο οποίος μόλις πήρε τη σχετική άδεια από την αρμόδια εποπτική Αρχή...


9 ελληνικές διατροφικές συνήθειες που αντιγράφουν οι ξένοι

Δεν είναι λίγες οι φορές που η μεσογειακή διατροφή έχει χαρακτηριστεί από τις πιο ισορροπημένες που μπορεί να ακολουθεί κανείς και πολλοί διατροφολόγοι την προτείνουν. Ποιες, όμως, συγκεκριμένες διατροφικές συνήθειες που...


Η σοκολάτα είναι μόλις 10 εκατομμυρίων ετών!

Το δέντρο του κακάο, από όπου προέρχεται η σοκολάτα, είναι πολύ παλαιότερο από ό,τι θεωρούσαν οι επιστήμονες έως τώρα. Σύμφωνα με νέες εκτιμήσεις, οι εξελικτικές ρίζες του απλώνονται 10 εκατομμύρια χρόνια στο παρελθόν. Οι...


Η αυξημένη κατανάλωση ψητού κρέατος αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου των νεφρών

Οι ερευνητές συνιστούν και μικρότερη κατανάλωση κρέατος και αποφυγή κατανάλωσης κρεάτων που έχουν μαγειρευτεί σε υψηλές θερμοκρασίες ή πάνω από φλόγες σε ανοιχτό χώρο Η διατροφή που είναι πλούσια σε κρέατα, αυξάνει τον κίνδυνο...


Θες να χάσεις κιλά εύκολα χωρίς πολλές στερήσεις; Τότε φάε μπανάνες!

Οι ειδικοί λένε ότι η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Θα πρέπει όμως η διατροφή να περιλαμβάνει όλα τα φρούτα, κι αυτά που είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, όπως οι μπανάνες; Η απάντηση είναι...


5 λόγοι για να αρχίσετε να πίνετε το πράσινο τσάι μάτσα – Είναι το απόλυτο food trend της πόλης!

Το talk of the town της εποχής για όλους τους μπλόγκερς τροφίμων αλλά και για τους χολιγουντιανούς σελέμπριτις αποτελεί ένα τσάι. Όχι όμως οποιοδήποτε τσάι, αλλά το ιαπωνικό τσάι μάτσα. Οι Ιάπωνες έχουν το μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής...


Λούπινο: Γνωρίστε το «κρέας του φτωχού» που μπορεί να αντικαταστήσει τη σόγια και έχει υψηλή διατροφική αξία

Το αποκαλούν «κρέας του φτωχού» επειδή οι παλαιότεροι το έτρωγαν λόγω της υψηλής περιεκτικότητας των καρπών του σε πρωτεΐνη -φτάνει μέχρι και 44%- ενώ σήμερα το λούπινο (περί ου ο λόγος) έρχεται να δώσει λύση στα αυξημένα έξοδα των...


Βάλτε οικογενειακώς στη διατροφή σας το ελληνικό μέλι – Πλουσιότερο σε αρωματικές ουσίες και θρεπτικά συστατικά

Το ελληνικό μέλι είναι πλουσιότερο σε αρωματικές ουσίες, σε θρεπτικά συστατικά και είναι πολύ πιο πυκνό (λιγότερη υγρασία) από εισαγόμενα μέλια χωρών με πυκνή και συνεχή βλάστηση. Αυτά δηλώνει ο καθηγητής Ανδρέας Θρασυβούλου,...


Μέτρο, ποικιλία και ισορροπημένη διατροφή το "αντίδοτο" στην πιθανή καρκινογένεση από τα κόκκινα κρέατα

Με μέτρο και σε μικρές δόσεις συνιστούν οι ειδικοί να καταναλώνουν οι άνθρωποι κόκκινο κρέας (μοσχάρι, χοιρινό, αρνί) και αλλαντικά, μετά την ανακοίνωση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας που προειδοποιεί ότι τα συγκεκριμένα...


Το Διεθνές Κέντρο Έρευνας για τον Καρκίνο προειδοποιεί: Τα αλλαντικά είναι καρκινογόνα, το κόκκινο κρέας είναι "πιθανόν" καρκινογόνο

Η κατανάλωση αλλαντικών είναι καρκινογόνος και η κατανάλωση κόκκινου κρέατος είναι «πιθανόν» καρκινογόνος, σύμφωνα με σημερινή ανακοίνωση του Διεθνούς Κέντρου Έρευνας για τον Καρκίνο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. «Τα...


Αιθέρια έλαια και εκχυλίσματα από ελληνικά αρωματικά φυτά θα αξιοποιηθούν για να φτιαχθούν super foods

Ντοματοχυμοί, σάλτσες για σαλάτες και πατατάκια τσιπς που θα περιέχουν αιθέρια έλαια και εκχυλίσματα από ελληνικά αρωματικά φυτά και μούρα με αντιοξειδωτικές, αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις και άλλες υγιεινές ιδιότητες,...


Δείξε μου το πιάτο σου και θα σου πω αν φας πολύ ή λίγο

Τελικά όντως το μέγεθος μετράει – τουλάχιστον όσον αφορά το πόσο τρώμε και πίνουμε. Μία νέα βρετανική επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όσο μεγαλύτερες είναι οι μερίδες στο πιάτο και στο ποτήρι μας, όσο μεγαλύτερα...


7 διατροφικές παγίδες που κρύβονται στο πιάτο μας!

Η διατροφή των ανθρώπων 40.000 χρόνια πριν, ήταν πολύ διαφορετική από αυτή που είναι σήμερα. Στο καθημερινό τους διατροφολόγιο συμπεριλάμβαναν κρέας, ψάρια, λαχανικά και φρούτα. Μόλις εκατό χρόνια πριν οι άνθρωποι άρχισαν να...


Ένταξε στη διατροφή σου πολλά ψάρια και διώξε μακριά τον κίνδυνο κατάθλιψης

Η κατανάλωση πολλών ψαριών βοηθά να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης κατάθλιψης τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Ντονγκφένγκ Ζανγκ του...


Οι πρόγονοί μας έτρωγαν «κουάκερ» πριν από 32.000 χρόνια - Εσείς το τρώτε;

Ιταλοί επιστήμονες ανακάλυψαν τις αρχαιότερες ενδείξεις κατανάλωσης βρώμης από παλαιολιθικούς νομάδες πριν από 32.000 χρόνια περίπου, δηλαδή σχεδόν 25.000 χρόνια προτού εμφανιστεί η γεωργία και η καλλιέργεια των δημητριακών. Οι...


Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική με τις στατίνες για την προστασία από έμφραγμα ή εγκεφαλικό

Πολλοί άνθρωποι που κινδυνεύουν από έμφραγμα ή εγκεφαλικό, μπορούν να μειώσουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο απλώς με τη βοήθεια της μεσογειακής διατροφής, στον ίδιο μάλιστα βαθμό που θα το πετύχαιναν αν έπαιρναν στατίνες, σύμφωνα...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.